脸皮太薄,自尊心太强怎么改?用好这7招,让你脸皮变厚,内心强大!

在生活中和职场中,我们都遇到过很多人脸皮太薄 。
通俗的来说就是死要面子 。
倒不是说这样不好 。
而是因为这样在人际交往、生活、职场中往往会处于一种心理上的劣势 。
直接的结果就是 , 活的很累 , 付出很多 , 未必收获很多 。
而那些混的好的人,往往都是厚脸皮,性格收放自如的人 。
记住下面这2个问题和5个训练自己的方法 。
你的脸皮会逐渐变厚 , 性格也会开朗起来 。
相信总有一招适合你 。

脸皮太薄,自尊心太强怎么改?用好这7招,让你脸皮变厚,内心强大!

1.问问自己:你算老几,凭什么别人要给你面子?

其实面子都是自己挣的,哪有什么别人给你面子 。
所谓别人给你面子 , 是你在别人眼中,值得别人看的起你 。
打铁还需自身硬,你自己没什么本事,还想要别人给你面子 。
那真就是强人所难了 。
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2.问问自己:没了面子,你会少块肉吗?

退一万步来说,自己水平一般,别人看不起我们,不给我们面子 。
我们又会怎么样呢?
你一块肉都少不了,照样活得很滋润 。
别人看不起我们、或者不给我们面子,那是别人的自由 。
你不可能让所有人都随你的意思 。
别人看不起你,你很不爽,其实是你自己不爽 。
没人能够惹让你生气,只有你自己才能让你生气 。
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3.训练一:和陌生人搭讪

脸皮太?。褪桥戮芫?。
说白了就是自尊心太强了 。
可以和通过与陌生人搭讪来,训练自己的脸皮 。
和陌生人搭讪多了,你知道了搭讪方法 。
被拒绝多了 , 你自己也就麻木了 。
就算再遇到拒绝你也无所谓了 。
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4.训练二:开会时候多发言

脸皮薄的人 , 大多都不敢在公开场合说话 。
因为他们怕自己说不好,被别人笑话,于是就更不敢说 。
所以,可以在开会的时候,多发言、多说 。
不要怕说错 。
只有多说,你才会能说的越来越好 。
而且 , 你说的多了 , 面对别人的目光,你也就习惯了,不会再紧张 。
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5.训练三:主动问候别人

脸皮薄的人 , 大多很内向 。
在人际交往的时候,别人不主动,他自己也不主动 。
这样在人际关系上有些弱势 。
有一个显著的特点,就是不好意思和别人打招呼 。
那么训练也可以从这个方面来入手 。
在工作、生活中 , 主动和关系一般、只有一面之缘的人打招呼 。
毕竟伸手不打笑脸人 。
而且这样做,还能把浅关系逐渐变成深关系,对你的人际交往也是一种帮助 。
你做的多了,内心也会开放起来 。
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6.训练四:主动向别人请教问题

脸皮太薄的人,怕麻烦别人,不想给别人造成麻烦 。
不过,人与人交往,只有相互麻烦,人际关系才会越来越好 。
可以试试主动向别人请教问题 。
这样做,一方面你能够获得别人的帮助和经验 。
另一方面,别人帮你了,你欠了一个人情,之后你可以用请客吃饭来还,这样又是一种加深人际关系的方法 。
最后,你主动向别人请的多了,你也就习以为常了 。
关键是,不怕麻烦别人,这样你才能去找别人帮自己,最后得益的也是你自己 。
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7.训练五:主动承认错误,退让一步

脸皮太薄的人,自尊心极强,尤其是面对别人指责的时候 。
更是防御心极重 , 甚至会当场翻脸吵架 。
那些脸皮后的人,知道面对错误,什么时候该争什么时候该退让 。
承认错误对他们而言,无所谓 。
反而主动承认,还能维护人际关系上的矛盾 。
如果你想脸皮变厚 。
在面对工作、生活中一些小问题、小错的时候 。
主动承认,让对方去发泄情绪 。
听的多了,就无所谓了,你的脸皮也就厚了 。
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脸皮厚不是心理上的麻木 。
不是对别人的话、行为无所谓 。
而是用一种积极、合适的心态去面对 。
脸皮厚不是贬义词,而是一种豁达和随和 。
这也是一种,内心强大 。


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