5个月婴儿蛋黄怎么吃

鸡蛋制作简单而且营养丰富,大人小孩都爱吃,特别是在婴儿时期添加辅食时,很多妈妈会给他们选择鸡蛋 。尤其是蛋黄美味独特且营养丰富,可以补充蛋白质 。关于5个月婴儿蛋黄怎么吃?是父母想要了解的问题 。
【5个月婴儿蛋黄怎么吃】婴儿在五个月的时候,还不能吃蛋黄,需要到8个月以后再适当吃点蛋黄 。在最开始的时候可以少量食用,待到其肠胃可以吸收的时候,整个蛋黄就能吃了 。而且吃蛋黄是有很多好处的,能够有效补充各种微量元素 。另外 , 蛋清需等宝宝1岁后再添加,可降低宝宝过敏现象的发生 。宝宝吃蛋黄的方式可以是这样的:
1.水煮蛋 。水煮蛋的做法非常简单,按照成年人的烹调方法,把鸡蛋煮熟之后 。将蛋皮和蛋白剥掉,然后蛋黄碾碎就可以直接食用了 。这种方法对于婴儿来说不是特别容易消化,有时候会在大便中发现一些蛋黄的残渣这也是正常的 。
2.蛋黄水 。首先把鸡蛋的蛋黄和蛋液分离 。不需要分离的特别彻底,有些残留也是可以的 。然后放入事先加好水的锅中 。蛋黄在水中是不会变散的 , 需要家长将蛋黄外面的透明的薄膜划开 。然后将这个薄膜和已经固化的蛋液捞出来(白色的就是蛋液) 。然后一边搅动一边把水煮开就可以了 。宝宝成长到七八个月以后就不需要这样挑出薄膜了 。

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