【宝宝没母乳免疫力低下吃什么】人们都知道吃母乳的宝宝，抵抗力要比吃奶粉的宝宝抵抗力高 。母乳中含有的抗体 ， 可以被宝宝吸收和利用，奶粉中却没有母乳的抗体 。那么宝宝没母乳免疫力低下吃什么？今天就带大家来看一看吧 。
宝宝免疫力不好，容易生?。馐焙蚩梢愿ΡΤ砸恍┠芄辉黾拥挚共《镜氖澄?。比如说黄、绿色的蔬菜，这些蔬菜中含有的纤维能够预防便秘，还有帮助肠道增加益生菌的作用，可以让宝宝多吃 。如果宝宝不喜欢吃蔬菜，可以将蔬菜榨汁给宝宝喝，或是用蔬菜包饺子给宝宝吃 。
水能够加速新陈代谢 ， 补充人体的水分，清楚身体垃圾，增加免疫系统的能力等作用，所以可以给宝宝喝水，每天至少要保证八杯水给宝宝 。这样对于宝宝保持完美的身材也有一定的作用 。
西红柿中的蕃茄红素、VC和VE、胡萝卜素等对于宝宝的视力有保护作用 ， 还能够使宝宝的细胞不受到外界的伤害，不管是生吃还是炒熟吃，营养都得到了最好的效果，含有的抗氧因子，能够增加皮肤的活力 ， 可以说是美容与营养兼具的食物 。
