用料
- 柴鸭公 1000g
- 薏米 适量/50g
- 酸萝卜 1袋/200g
- 有机白萝卜 1根
- 小红枣 2-3颗
- 枸杞 少许
- 姜 1块
- 大葱 半根
- 盐 少许
- 过滤水/纯净水 适量
- 有机香菜 按偏好选
做法步骤
1、原料:净好切块的柴鸭公、少许洗好的薏米、姜; 第一步 , 去血沫去腥:不锈钢炖锅放入冷水,把切块的鸭公放锅里,水没过鸭块,中大火烧开,中小火烧5分钟左右,等血沫出的差不多了,把鸭块捞出,血沫汤倒了,把鸭块热水冲干净,锅洗干净 。
2、第二步,炖鸭公:洗干净的炖锅重新倒入纯净水或过滤水,放入去腥洗净的鸭块,水没过鸭块 , 炖鸭汤 。水开后,放入姜片、净过的薏米 。先不要放盐,等后面酸萝卜(腌菜本身就比较咸)放进去,炖半小时,尝尝咸淡,再酌情放盐 。
3、第三步,放酸萝卜、葱段 。盒马买的酸萝卜,里面一袋酸萝卜 , 一袋炖料 。酸萝卜原来的腌汤不要,酸萝卜用白开水冲一下放入炖锅 。配的炖料有增香剂的感觉,不要 。
4、第四步,炖萝卜,同时放枸杞、红枣、加少许白糖 。。鸭汤炖至少一小时后,再放有机白萝卜 。(PS:我买了两种比较了一下,云南高原的白萝卜绵实 , 适合炖老鸭汤、排骨汤;本地当季种的有机白萝卜水头大,适合炒菜、凉菜) 。
5、第五部 , 萝卜炖熟出锅 。白萝卜放入后,炖半小时左右,萝卜变软熟了,就可以了 。出锅前可以品尝再微调味 。
【正宗酸萝卜鸭子的做法分享,鲜掉眉毛】6、按个人偏好,放在碗里放香菜沫(不要放锅里) 。