趁着这两天气候凉爽宜人,炖一锅酸萝卜老鸭汤,鲜美开胃,润肺去燥 。
用料
- 老鸭 一只
- 冬瓜 250克
- 酸萝卜 适量
- 生姜 适量
- 香葱 适量
- 盐 适量
- 料酒 适量
- 白胡椒粉 少许
做法步骤
【酸萝卜老鸭汤的做法】1、老鸭处理好洗净斩块沥干水,姜切大片 。2、锅内放少许油,放入鸭块爆炒,加入一大勺料酒,炒至鸭块有些紧缩出水时,下入姜片炒香,一直炒至鸭块油出,表皮紧缩 , 体积变小 。
3、加入满锅清水,烧开后撇去表面浮沫,倒入瓦煲中 , 用小火煲1.5-2小时 。
4、冬瓜削皮去瓤切稍厚的片状;酸萝卜洗净切小块状(不用很多 , 这个是市场上买的2元钱的) 。
5、这是煲好的老鸭汤,骨酥肉烂,喷香扑鼻 。
6、连鸭肉和汤倒入一部分入锅内,下入冬瓜片和酸萝卜,大火煮开,转小火再煮20分钟,至冬瓜片呈透明状 , 调入适量盐和白胡椒粉调味即成 。
8、鸭肉鲜香酥烂 , 汤色澄清 , 不加味精 , 口感鲜甜带有一丝酸香味道,特别开胃润燥 。