生日面怎么做好吃?教你正确做法,别错过哦!


生日面怎么做好吃?教你正确做法,别错过哦!

用料

  • 面粉 100g
  • 鸡蛋 4个
  • 虾 2个
  • 盐 3克
  • 一品鲜 10克
  • 耗油 5克
  • 植物油 15克
  • 白胡椒 2克
  • 胡萝卜 3片
  • 菠菜 3根

做法步骤


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1、100g面粉加少许盐
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2、分次少量加入适量凉水,搅成絮状
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【生日面怎么做好吃?教你正确做法,别错过哦!】3、揉成面团
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4、盖上保鲜膜醒发20分钟
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5、20分钟后把面团揉光滑
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6、抹上一层油
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7、还上保鲜膜再醒发20分钟
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8、20分钟后将面团揉成长条盘在盘子里,上下都刷上一层油
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9、放冰箱里冷藏一小时
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10、切个胡萝卜
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11、煎个鸡蛋
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12、完美煎蛋
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13、煮个虾烫个菠菜
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14、扯面煮面,这时候面条的延展性很好了,可以扯很长很细,慢慢扯长扯细下入锅中煮熟
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15、碗中提前放好盐,鸡精,蚝油,香油,白胡椒粉,用煮面水冲开,放入面条,摆好配菜,一碗老母亲的爱心生日面就做好了

面粉的营养功效

养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效 。小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心 , 益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等 。

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