【糖】
在烹调中添加食糖 , 可提高菜肴甜味 , 抑制酸味,缓和辣味 。如果以糖着色,待油锅热后放糖炒至紫红色时放入主料一起翻炒;如果只是以糖为调料,在炒菜过程中放入即可;而在烹调糖醋鲤鱼、糖醋藕片等菜时,应先放糖,后放盐 。
【炒菜什么情况下放糖、醋、料酒最佳时间】【料酒】
料酒主要用于去除鱼、肉类的腥膻味,增加菜肴的香气 。料酒应该是在整个烧菜过程中锅内温度最高时加入 。腥味物质能被乙醇溶解并一起挥发掉;而新鲜度较差的鱼、肉,应在烹调前先用料酒浸一下,让乙醇浸入到鱼、肉纤维组织中去,以除去异味 。
【醋】
醋不仅能祛膻、除腥、解腻、增香、软化蔬菜纤维,还能避免高温对原料中维生素的破坏 。做菜放醋的最佳时间在“两头”,有些菜肴,如炒豆芽 , 原料入锅后马上加醋,既可保护原料中的维生素,同时又能软化蔬菜中的纤维;而有些菜肴,如糖醋排骨、葱爆羊肉,原料入锅后加一次醋,其作用是祛膻、除腥,菜肴临出锅前再加一次 , 以解腻、增香、调味 。
【酱油】
酱油可增加食物的香味,并使其色泽更加亮丽 , 从而增进食欲 。烹调时提倡后放酱油,这样酱油中的氨基酸和营养成分能够有效保留 。
【味精】
味精能给植物性食物以鲜味,给肉食品以香味 。当受热到120℃以上时,味精会变成焦化谷氨酸钠 , 不仅没有鲜味,还有毒性 。味精在70℃—90℃时使用效果最好,因此一定要在菜起锅之后放 。需要注意的是,有些带鲜味的食物没有必要加味精,如鸡蛋、蘑菇、海鲜等 。