简单好吃的泥蒿炒腊肉的做法：手残党必学菜谱

05-07 经验知识

简单好吃的泥蒿炒腊肉的做法：手残党必学菜谱

武汉读大学那会，当地人管这个叫泥蒿，冬天拿来炒腊肉香肠真的是一绝?。∠衷诓辉谖浜阂廊换衬钫飧鑫兜?nbsp;，江苏也有管这叫藜蒿.于是每年冬天邮寄到家来吃！算是思念吧.

用料

腊肉适量
藜蒿一捆
大蒜 3瓣
盐适量
鸡粉 1勺
小米椒 1个

做法步骤

简单好吃的泥蒿炒腊肉的做法：手残党必学菜谱

1、泥蒿摘干净叶子！用手掰成一节一节，别用刀切，手掰的好吃

简单好吃的泥蒿炒腊肉的做法：手残党必学菜谱

2、腊肉水里煮半小时，捞出后切片备用

简单好吃的泥蒿炒腊肉的做法：手残党必学菜谱

3、准备，姜片，喜欢吃辣的放一点辣椒?，这个腊肉是湖北恩施土家族寄过来的，烟熏味浓郁

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4、热锅下油，倒入准备的?姜片

简单好吃的泥蒿炒腊肉的做法：手残党必学菜谱

5、倒入腊肉片爆炒一下.腊肉本身有咸味，不需要再额外加盐或者酱油了！

简单好吃的泥蒿炒腊肉的做法：手残党必学菜谱

6、泥蒿倒入翻炒?。?这个季节的泥蒿特别嫩，一炒就熟了!

简单好吃的泥蒿炒腊肉的做法：手残党必学菜谱

7、泥蒿微软就可以了

简单好吃的泥蒿炒腊肉的做法：手残党必学菜谱

8、放一点点鸡粉

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9、简单又美味下饭！

小贴士

腊肉水煮后放凉切片，切薄一点，免得太咸

腊肉的营养功效

【简单好吃的泥蒿炒腊肉的做法：手残党必学菜谱】腊肉选用新鲜的带皮五花肉，分割成块，用盐和少量亚硝酸钠或硝酸钠、黑胡椒、丁香、香叶、茴香等香料腌渍，再经风干或熏制而成，具有开胃祛寒、消食等功效。

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