婴儿一天的辅食安排表

婴儿随着年龄的增长,慢慢的不能只靠母乳来维持一天所需要的营养和能量 。6个月之后的宝宝都会多多少少开始一些辅食的添加 。可是辅食也并不是像成年人那样什么都可以食用,并且 。也是有规定时间来进食 。那么婴儿一天的辅食安排表是什么呢?
早上6点半:宝宝的睡眠时间还有休息时间都和成年人是不同的,一般情况下这个时间是宝宝睡醒的时候,也是宝宝肠胃复苏的一个时间段 。但是宝宝的消化功能还不是很好,所以只要吃一些容易消化的母乳或是奶粉即可 。
早上9点:经过几个小时的肠胃复苏,宝宝这时候可以进食一些鸡蛋羹或是泥状类的食物为佳 。
中午12点:下午宝宝是活动量增加的时候 , 消耗自然也是最多的时候 , 给宝宝推荐饮食蔬菜粥或是鱼肉粥即可 。
下午4点:这时候可以给宝宝补充母乳一次 。
晚上7点:宝宝已经玩耍一天了,精神状态也都不是很好了,也是要休息期间 , 可以给宝宝喂些母乳还有水果泥为好 。
【婴儿一天的辅食安排表】晚上11点:宝宝肠胃毕竟没有发育完善,没有存储功能,所以在慢慢长夜中不可能撑到早上,所以这时候的宝妈们一定要给宝宝进行一次奶粉或是母乳的喂养 。

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