宝宝咳嗽哪些水果能吃

咳嗽多是由于呼吸道感染或者炎症而导致的,在咳嗽期间,采用食疗的方法进行改善可以达到良好的效果,是一种安全且有效的方法,对宝宝的身体没有任何的副作用 。咳嗽期间,护理得当可以促进疾病的快速治愈 。那么,宝宝咳嗽哪些水果能吃?大家一起来了解一下吧!
1、香蕉
复检性寒,具有清热和润肠的功效,将香蕉蒸熟后食用,可以缓解其寒性,避免损伤到宝宝娇嫩的脾胃 。将香蕉去皮后放入盘中,切成大小合适的断状 , 再加入少许的冰糖,隔水蒸大约10分钟左右,每天服用2到3次,连续服用三天左右,可以起到很好的清热润燥功效 。
2、盐蒸橙子
【宝宝咳嗽哪些水果能吃】橙皮中具有止咳化痰的成分,用盐来蒸橙子,有助于缓解由于肺热而导致的咳嗽,对于痰多痰黄和喉咙疼痛等症状,具有很好的缓解作用 。将新鲜的橙子洗净后,放在盐水中浸泡半个小时左右,再用筷子钻几个洞,撒适量的盐效果会更佳,会更利于盐渗入到果肉内 。再将橙子置于碗内,凉水时就需要放入蒸锅中,等水沸以后再继续的蒸15分钟即可 。

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