时间黑洞一般指个人事后感到后悔、有负罪感的时间消耗 。这里提到的时间黑洞,指的是时间管理上
的概念 。百度了一下“时间黑洞”,发现另外一个概念跟物理学的黑洞有关 。
一、时间黑洞一般在哪?
有多种多样的时间黑洞 。手机和电脑是主要的、普遍的时间黑洞 。
1、手机
现在智能手机的功能无比丰富,吸引着大家时刻使用 , 走路也不能避免,以至于有“低头族”一说 。
微信的一个新消息,吸引着打开手机查看并回复 。既然都打开微信了 , 就顺便看微信朋友圈新消息,再挨个看看微信订阅号消息 。微信刷完,又到微博刷一遍 。购物、视频、音乐、资讯等app继续用下来,对于重度用户来说,一整天的时间就用掉了大半 。这就是手机时间黑洞 。
半个月前,为了统计手机用时情况,我特意在手机安装了“应用计时”app 。经过统计,发现每天平均使用手机3小时9分钟 。除去接打几次电话,以及不将每天在地铁上“被迫”使用手机的时间算在内,浪费的时间也有2个小时 。
难怪在老人家眼中,现在的年轻人都在时时刻刻捧着手机玩,叫都叫不应 。
2、电脑
办公族工作一般都是在电脑上进行 , 收发邮件,写方案,写材料,使用办公系统 。
但是电脑与手机一样,都连接着网络,很容易诱导大家陷入电脑时间黑洞 。
很多人上班第一件事,习惯打开新闻网站 , 看一看时事新闻,了解一下关注的体育动态 。股民更是紧盯大盘走势和财经消息 。同时与朋友QQ和飞信消息互动不断 。有的嫌手机屏幕小看视频不过瘾的,直接打开优酷、乐视,贴上防窥膜,心安理得的看起了搞笑视频、体育集锦,甚至追起了美剧 。有的想起快换季了,得添置几件新衣服 , 于是迅速打开天猫、唯品会,仔细选择衣服款式,一条条过目网友评价 。终于感觉有点累,瞄一眼屏幕右下角的时间,已经11点,休息一会,准备去食堂吃午餐了 。
二、怎么消灭时间黑洞?
我们要做的,就是把时间从时间黑洞解救出来 , 要事第一,将时间优先用到要事上 。
想要消灭时间黑洞 , 需要极大的改变个人习惯,想来都不是一件容易的事情 。
一般人 , 都不愿意放弃做舒适简单的事情,而强迫自己去做痛苦困难的事情 。
【什么是时间黑洞啊 ?】