对于有皮的蔬菜或是水果，大家肯定会将皮削掉再吃 。这些果皮不但粗糙，而且有的时候还会有农药之类的，所以不得不削 。有的果皮是可以吃的，但是为了安全 ， 也必须要削 ， 有的果皮是不能吃的 。对宝宝来说，更是要注意安全，那宝宝不能吃什么果皮？
对于宝宝来说，不宜吃土豆果皮与红薯果皮，这两种果皮里都含有生物碱，该成分容易对肠道产生刺激，宝宝吃了之后，就会导致宝宝出现腹痛，腹泻等肠胃不适 。这就需要宝妈给宝宝做辅食，一定要先将果皮削掉 。尤其是要提醒宝妈，一定要给宝宝选择新鲜的土豆 ， 土豆出芽千万不要吃 。
【宝宝不能吃什么果皮】另外，像柿子与荸荠的皮也不宜给宝宝吃 。像柿子皮里面加了鞣酸，该成分容易导致胃石症;像荸荠的皮里面可能会有寄生虫 ， 所以也不能给宝宝吃 。
其实，在果皮当中是添加有一定的营养的，有些果皮也是可以吃的 。像番茄或是黄瓜，葡萄 ， 茄子这些皮是可以吃的，这些皮薄 ， 而且有营养，也适合宝宝吃 。不过，一定要洗净后或者煮熟后再吃 。
