八个月宝宝吃什么排铅

八个月宝宝的饮食习惯等行为,都可能让宝宝的身体出现了铅含量过多的问题 。这时宝妈们发现了宝宝身体的含铅量太高,不免有担心 。于是,宝妈们就想尽各种办法给宝宝排铅,想让宝宝的身体恢复如初 。那么,八个月宝宝吃什么排铅好呢?
【八个月宝宝吃什么排铅】1、给八个月宝宝排铅,可以多喂宝宝喝牛奶 。牛奶当中的钙物质非常丰富,吸收多点钙,可以阻止铅的吸收 , 自然就会减少含铅量 。而且牛奶当中含有乳清蛋白,这种物质可以在遇上铅的时候,把铅排出体外 。
2、可以给八个月宝宝吃海蛎 。因为海蛎是属于高蛋白,低脂肪的食物,很容易吸收和消化 。此外还含有更丰富的铁元素和锌元素,这些都可以抑制铅进入宝宝身体 。
3、要给宝宝排铅就需要让宝宝多摄入水果蔬菜之类的食物,因为蔬菜水果中有很多的维生素,特别是维生素C和铅合成之后会变成水 , 水分就会排出体外 。这样,铅含量就会越来越少 。
4、还可以给宝宝吃虾皮 。虾皮本身含有丰富的钙物质,多吃虾皮,能够促进铅快速地排出人体外 。也就是大家常说的多吃虾皮,能排毒 , 因此多吃虾皮是非常有好处的 。

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