1、什么叫做情绪记忆情绪记忆是多种记忆方法中的其中一种，人平常的生活学习中也会使用到这种方法进行记忆，你知道什么是情绪记忆吗?下面由我给你带来关于情绪记忆的相关资料，希望对你有帮助!
情绪记忆基本概念
情绪记忆(emotional memory)又叫情感记忆 。以体验过的情绪、情感为内容的记忆 。当某种情境或事件引起个人强烈或深刻的情绪、情感体验时，对情境、事件的感知 ， 同由此而引发的情绪、情感结合在一起，都可保持在人的头脑中 。在回忆过程中，只要有关的表象浮现 ， 相应的情绪、情感就会出现 。情绪记忆具有鲜明、生动、深刻、情境性等特点 。情绪记忆往往较其它记忆更为牢固 。有时经历的事实已有所遗忘，但激动或沮丧的情绪依然留在记忆中 。情绪记忆在文艺创作和表演艺术中起着重要作用 。
情绪记忆的特点
情绪记忆是情绪和记忆研究的重要领域之一，对个体的成长、行为、知觉、信念、目标，甚至自我和心理健康状况都有很大相关性 。有关情绪记忆的研究最早可以追溯到Ribot，Ribot于1894年提出了情绪记忆，由于受到主流心理学流派的排挤，情绪记忆的研究一直停滞不前，直至伴随热认知研究的兴起，情绪记忆研究才重新焕发生机 ， 受到了心理学研究者的普遍关注 。
操控情绪的唤醒和效价，借助生物反馈仪、眼动仪，采用记忆研究的再认范式和记得/知道范式，对情绪记忆在编码阶段、巩固阶段和提取阶段的特点进行了系统的研究 。实证部分包括三个系列研究:研究一，采用一个实验(实验1)进行情绪图片的选择 ， 并在此基础上进行了四个行为实验(实验2a、实验2b、实验3a、实验3b)和一个眼动实验(实验4)，考察了情绪记忆在编码阶段的特点 。
培养情绪记忆的方法
情绪记忆所保持的是人们体验过的情感 。有时记忆的具体内容忘了，但它的情绪效果却一直保留在记忆中 。所以应该注意从小培养儿童积极的情绪记忆，消除消极的情绪记忆 。
第一，孩子所处的家庭环境对孩子的情绪记忆有着重要的影响 。一个温馨、和睦、民主、互爱、互信的家庭 ， 常会使孩子产生愉快安全的体验 。孩提时代，一次小小的成功，一件漂亮别致的礼物，父母的一次奖励 ， 都会使孩子产生强烈而持久的情绪反应 。相反，在一个父母关系紧张、缺乏温暖、缺乏爱意、充满压抑和吵闹的家庭中，孩子常会感到害怕 ， 会变得自卑、孤僻、不合群、怕交往 。
第二，少让孩子受视觉和听觉上的恶性刺激 。父母要多关心孩子，当孩子害怕、不安时 ， 要给予亲切的爱抚、安慰，使孩子不再害怕，以消除孩子消极的情绪记忆 。
第三，当孩子害怕某一事物时，父母可以有意识地把这些事物与愉快、甜蜜的刺激联系起来 ， 使孩子逐渐消退或消除对这一事物消极不安的反应 。另外，父母还可以通过一些故事中的主人公不怕困难、战胜困难的事迹使孩子逐渐改变胆小、懦弱、敏感等不良个性 ， 使孩子的个性心理健康发展 。
情绪记忆是指人们对自身情绪体验的记忆 ， 是对情绪经历的记忆 。它与情绪反应的表象、情绪的体验和认知评价密切相关 。情绪记忆的容量很大，一般认为有4种主要类型：情境记忆、语义记忆、语音形象记忆和动作记忆 。情绪记忆的存在与否，取决于个人的主观体验 。
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2、情绪与记忆的关系尽管我们对情绪和记忆相互作用的许多细节还很模糊，但我们对此的认识正在不断深入 。杏仁核是情绪学习和记忆的重要脑结构，情绪对记忆影响的两种方式都是在杏仁核上完成的：一是通过应激激素 ， 当情绪唤醒时皮质醇等激素释放 ， 作用于杏仁核；二是直接通过杏仁核和其他脑结构的联系 ， 来改变这些脑结构的活动，特别是海马和前额皮层 。以往的研究认为情绪和记忆的相互作用只是发生在信息的编码和记忆巩固阶段，但是随着 ERP和事件相关fMRI实验范式的应用，已经确切地证实了它们的相互作用还发生在记忆的提取阶段 。另外，最近一个神经影像学研究又给了我们新的启示 ， 不同情绪状态下的记忆可能是由不同的大脑回路来分别完成的[28] 。
总之，近几年认知神经科学在情绪与记忆方面的研究已经证实了早期在动物身上所得出的结果，初步了解了一些情绪记忆的神经机制 ， 并为进一步研究扩展了思路 。在未来研究中，科研工作者所面临的挑战就是要将各种实验方法所得出的趋于一致的结果加以联结贯通 ， 整合出情绪记忆的认知结构模型，这将在很大程度上推动“情感认知神经科学”这一崭新的研究领域的发展 。
在我们的记忆当中 ， 我们能很快的回忆起来的事情 ， 都是印象特别深刻的事情，而我们在其中投入了我们的情绪才会对这件事情印象深刻，所以情绪与记忆成正比的关系 。
情绪不好记忆就差，情绪亢奋，记忆极快，情绪稳定才是正常人的本性，更是提高工作效率和记忆力的基础 。
密切相关，积极情绪有利于提高记忆力，有利于学习 。
应该是成正比，也分人 。
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3、举例说明记忆的种类记忆按其内容可以分为5类:
1、形象记忆:即对感知过的事物形象的记忆; 比如记住某人，某件物体 ， 汽车等 。
2、情境记忆:对亲身经历过的，有时间、地点、人物和情节的事件的记忆; 比如小学、中学阶段的学习，恋爱的经历与感受等 。
3、情绪记忆:对自己体验过的情绪和情感的记忆; 比如感伤，对某件事落泪等 。
4、语义记忆:有叫词语-逻辑记忆，是用词语概括的各种有组织的知识的记忆; 如记英语单词 ， 背诵古典诗词等 。
5、动作记忆:对身体的运动状态和动作机能的记忆; 如体操，打篮球，踢足球等 。
按信息的编码、存储和提取的方式不同，以及信息存储的时间长短的不同 ， 记忆可分作:瞬时记忆、短时记忆、长时记忆 三个系统 。
根据记忆内容的变化，记忆的类型有：形象记忆型、抽象记忆型、情绪记忆型和动作记忆型 。
①、形象记忆型是以事物的具体形象为主要的记忆类型 。
②、抽象记忆型也称词语逻辑记忆型 。它是以文字、概念、逻辑关系为主要对象的抽象化的记忆类型，如，“哲学”、“市场经济”、“自由主义”等词语文字 ， 整段整篇的理论性文章，一些学科的定义、公式等 。
③、情绪记忆型，情绪、情感是指客观事物是否符合人的需要而产生的态度体验 。这种体验是深刻的、自发的、情不自禁的 。所以记忆的内容可以深刻的牢固的保持在大脑中 。
④、动作记忆型动作记忆是以各种动作、姿势、习惯和技能为主的记忆 。动作记忆是培养各种技能的基础 。
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4、情绪记忆有些威胁的来源是神经科学家说的情绪记忆((emotionalmemory)导致的 。我们经常发现只要某个事件与过去困扰你的经历有-点点相似之处，即使是寻常事件也会引发你的无助益情绪 。以下几个例子可以说明这个观点:
约翰在转人新小学后遭到了嘲笑，从此，只要是在不熟悉的情境中，他都感到不自在 。
如果周围有男人，艾丽西娅就会焦虑不安 ， 特别是那些声音低沉洪享的男人，因为当她还是个孩子时，她被带有这种男低音的家人虐待过 。
罗伯特只要遇到使用某种香水的女人就觉得不安，因为他之前被使用这种香水的女人甩了 。
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5、表演中的内心视象与情绪记忆异同内心现象就是指此时此刻或彼时彼刻所处的内心感受，而情绪记忆简单点就是指过去某时你做过某种事件，后来因为再次产生那种情绪而突然记起某事的能力 。内心现象属于现在 ， 而情绪记忆偏重过去 。如果你是学表演的 ， 你应该知道 。情绪记忆最好的例子就是，你和你的爱人在某个很温馨浪漫的地方吃饭，播放着很舒服的曲子 。。。后来在某种大概一样的地方在听到同样的曲子 ， 你突然忆起那时的画面 。嗯，我只能解释这么多了
【情绪记忆的例子,什么叫做情绪记忆】什么？？？
