1、牛蒡茶的有什么功效和作用?牛蒡茶可增强免疫力调节血压血糖血脂，胆固醇，健脾胃，补肾壮阳，对高血压、高血脂、 [7] 高血糖、 糖尿病、类风湿、肥胖症、癌症预防有明显的效果 。
牛蒡所含纤维为水溶性纤维，采用饮茶法可获取，对减肥者既经济又方便 。饮牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔疮，排毒、清血养颜的作用 。
牛蒡泡水的禁忌：
1、初饮者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象 。
2、个别人饮用炒制的牛蒡茶，开始时会感觉有些上火 ， 坚持一段时间后此现象消失 。亦可改用烘干的牛蒡茶 。专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物 ， 不要熬夜，通常不会出现上火的现象 。
3、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施 。食用时不必再清洗以防营养流失 。
4、因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压，建议低血压患者间歇饮用 。
5、不与其它茶混饮,泡发的茶片最后食掉最佳 。
来源；百度百科-牛蒡茶
牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔疮，排毒、清血养颜的作用 。能清理血液垃圾，促使体内细胞的新陈代谢，防止老化 ， 使肌肤美丽细致等等 。
牛蒡茶的功效：提高免疫力、增强体力、减肥养颜、排毒通便、防癌抗癌、平衡体质、疏风散热、解毒消肿、防范文明病、去脂助消化、降低胆固醇、改善人体新陈代谢 ， 可平衡血压、调节血糖、血脂、补血补钙、滋阴壮阳、补肾益气健脾开胃，对高血压、糖尿病、类风湿、性机能减退、肥胖症、内外痔等有显着的改善效果 。
1、牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔疮，排毒、清血养颜的作用 。
2、牛蒡茶可调节血糖血脂，降血压、胆固醇，健脾胃，补肾壮阳 ， 对糖尿病、类风湿、肥胖症、癌症有明显的效果 。
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2、牛蒡茶的功效和作用1排毒素牛蒡茶含丰富的膳食纤维，能在食用后在胃内吸水膨胀，在这过程中也会吸收胃内的很多其他化学物质 ， 并且在肠道内能刺激肠蠕动，帮助通便、排泄，快速消除并预防体内堆积的有害代谢物，因此对排毒、通便有一定疗效 。
2减肥牛蒡根含有丰富的水溶性膳食纤维和菊糖，它们可增加胆固醇的排泄，阻断胆固醇的肝肠循环，干扰小肠微粒的形成，最能减少脂肪的吸收，从而达到降低血脂和减肥的目的 。
3防治结石牛蒡可吸收胆汁酸，增加胆盐的排出和胆固醇的排泄，因此具有防治结石的作用 。
【牛蒡茶有什么作用与功效,牛蒡茶的有什么功效和作用？】4降血压人体中的钾钠不平衡是导致高血压的的关键原因，人体中的钠水平过高，导致血压高，而牛蒡的膳食纤维具有吸附钠的作用，并排除体外，是体内钠降低，有一定的降血压功效 。牛蒡根中所含的牛蒡甙还能使血管扩张，达至血压下降的效果 。
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3、牛蒡茶的功效与作用分别是?牛蒡茶是排除毒素、补充营养、调节平衡三效合一的茶中极品 ， 牛蒡的主要成分是蛋白质、纤维素、维生素、矿物质 。牛蒡中的纤维素可以促进大肠蠕动，帮助排便，减少毒素、废物在体内积存 。
牛蒡茶中含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品 。牛蒡茶有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌细胞的增殖 。
牛蒡茶中含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光滑细腻，消除粉刺、色斑 。
牛蒡茶依据包装分为片装茶，袋装茶，礼盒装茶和礼盒装牛蒡酱菜 。苍山地区种植的牛蒡主要出口日韩东南亚等国家 。
牛蒡茶在饮用时不宜过浓，过浓容易引起上火 ， 每天5-8克，便秘者、减肥者可酌情增加饮用牛蒡茶 。
牛蒡茶不能冷饮 ， 冷饮会导致腹泻 。
百度百科-牛蒡茶
人民网-称牛蒡为“东洋参” 实至名归还是夸大其词？
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4、牛蒡茶的功效与作用1、降血压：牛蒡根中含有丰富的膳食纤维 ， 膳食纤维具有吸附钠的作用，并且能随粪便排出体外，使体内钠的含量降低，从而达到降血压的目的 。
2、减肥：牛蒡富含食物纤维，能促进血液循环、清除肠胃垃圾、利于通便、降低体内胆固醇，减少毒素、废物在体内积存，从而达到减肥效果 。
3、美容护肤：牛蒡能清理血液垃圾，促使体内细胞的新陈代谢 ， 防止老化，使肌肤美丽细致，能消除色斑 ， 黑褐斑 。
4、防癌抗癌：牛蒡被誉为大自然的最佳清血剂，它能促进体内细胞的增殖 ， 强化和增强白血球，“血小板”，使T细胞以3倍的速度增长，强化免疫力，对癌症和尿毒症也有很好的预防和抑制作用 。
牛蒡茶的功效 。
可以利尿通便 。牛蒡茶选用都是优质的牛蒡根，经过加工技术在喝的时候也有一种淡淡的香味，不管是老人还是小孩子都可以饮用 。牛蒡茶具有利尿通便、清血养颜的作用，刚开始喝牛蒡茶可能没有那么好的功效，便秘问题也不是几天可以解决的，但是牛蒡茶不会像减肥茶那样导致我们腹泻 。因为牛蒡茶中含有水溶性纤维，所以最终可以起到减肥的作用，还是需要长期服用才有效果 。
可以防癌 。牛蒡茶也可以调理我们的身体，使我们的身体达到自然平衡的状态，他对预防癌症有比较好的帮助，牛蒡茶还曾被誉为最具有营养价值的健康饮品 。因为牛蒡茶中含有大量的牛蒡苷和木脂素，其中牛蒡苷是抗癌的活性物质作用，可以和人参相比较，所以能够起到很好的抗癌作用 。
可以提升细胞活力 。牛蒡茶可以增强人体内作用的蛋白质，从而达到提高体内细胞活力的作用 。即使在我们不动的情况下 ， 我们体内的细胞也在不停的游动，所以多喝牛蒡茶可以提高我们细胞的活性 ， 也能让我们的身体变得更健康一些 。
可以减肥 。很多女性在减肥期间都会喝牛蒡茶，是因为牛蒡茶所以减少我们身体脂肪的堆积 ， 帮助我们更好地通便和排毒，最终达到减肥的作用 。所以女性在减肥的时期也可以首选牛蒡茶，这样可以让自己的身材变得更苗条 。
牛蒡茶的副作用是什么？牛蒡为我国古老的药食两用食物蔬菜，明朝李时珍称其“剪苗淘为蔬，取根煮，曝为脯，云其益人”，《名医别录》称其“久服轻身耐老” 。世界著名的营养保健专家艾尔·敏德尔博士在其所著的《抗衰老圣典》中这样描述：“牛蒡的根部受到全世界人的喜爱，它是一种可以帮助身体维持良好工作状态的温和营养药草 。牛蒡可每日食用而无任何副作用 ， 且对体内各系统的平衡具有复原功能 。以牛蒡根为原料，经高科技工艺烘制而成，完整保留了牛蒡茶
牛蒡茶的做法牛蒡茶采用人工培植的新鲜牛蒡直根为原料 ， 是在传统工艺基础上进行创新，运用先进的烘烤工艺精制而成的天然保健食品 。牛蒡茶带有芬芳的清香 ， 冲泡后茶色金黄透亮，香味醇和宜人，不含人工色素和化学添加剂 ， 男女老少四季皆宜 。
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牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔疮 ， 排毒、清血养颜的作用 。能清理血液垃圾，促使体内细胞的新陈代谢，防止老化，使肌肤美丽细致等等 。
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5、牛蒡茶的功效与作用喝牛蒡茶对身体的几大功效
（一）、润肠、通便、抗癌防癌：众所周知，便秘可使人体内的许多毒素不能排出，如长期便秘则更会对健康构成很大的危害；由于牛蒡的根部大量含有一种能促进大肠蠕动的膳食纤维（又称粗纤维），也含有一种可促进大肠内有益菌生长的酵素 ， 同时，作为一种中药材，其药理功能是疏风清热、解毒、消肿、去火（按中医理伦，便秘是“火”大的一种症状） ， 所以常吃牛蒡非常有利于便秘的改善，且见效快，有益健康的同时，还对防冶痔疮和直肠癌有很好的效果 。另外，牛蒡根中还有超高含量的胡罗卜素即维生素D ， 它可以防止致癌物和细胞内外遗传物质(DNA)的紧密结合，阻止细胞无限制增殖癌变，甚至可以使肿瘤消退和逆转为正常细胞 。
（二）、降脂减肥冶结石：牛蒡根含有丰富的水溶性膳食纤维和菊糖，它们可增加瞻固醇的排泄，阻断胆固醇的肝肠循环，干扰小肠微粒的形成，最能减少脂肪的吸收，从而达到降低血脂和减肥的目的 。可吸收胆汁酸，增加胆盐的排出和胆固醇的排泄，因此具有防治结石的作用 。
(三）、辅助降血压：高血压形成的主要原因是人体内钠含量过高，而常吃牛蒡对高血压疗效显著，原因有：a、牛蒡根中的膳食纤维具有吸附钠的作用，并随粪便排出体外，使体内钠的含量降低；b、牛蒡根中钙的含量是根茎蔬菜中最高的，钙具有把钠道入尿液并排出体外的作用；c、牛蒡根中蛋白质的含量也极高，蛋白质可以使血管变得柔韧，能把钠从细胞中分离出来，并排出体外；d、牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管扩张，达至血压下降的效果 。
（四）、糖尿人士食物补充品：糖尿病的发生和发展与膳食纤维的吸收和摄入量密切相关，高纤维的食物（如牛蒡根）有利于糖尿病患者的血糖控制，可明显改善血糖的波动情况，有助于降低血糖 ， 从中医角度，牛蒡根也具有消渴(西医称为糖尿病)的药理功能，所以牛蒡根适合糖尿病患者长期食用 。
滋补养颜：人体要是缺乏维生素D，就会引起全身性的皮肤粗糙和干燥，所以经常饮用高含量胡罗卜素的牛蒡茶有益于皮肤的细腻和润滑，有助排毒养颜；按照中医理论药用，皮肤上的疮和青春痘等症状均与人体的“毒”大，“火”大有关,
而牛蒡根有疏风清热，解毒消肿之用，所以经常饮用牛蒡茶有助于这些症状的改善 ， 从而达到美容效果；牛蒡茶能借用其独特的香气，丰富的营养价值而走俏东南亚市?。?更风摩日本，南韩和台湾，在日本民间更把牛蒡茶作为补肾壮阳之产品 。
牛蒡茶一种保健饮品，性温味甘具有很好的排除毒素、增强体质、清肺祛痰、控制血糖、美容养颜的作用 。具体如下：
1、排除体内毒素：牛蒡中含有的纤维可以促进大肠蠕动 ， 从而起到促进排便的作用 。大便不畅的人群可以适当饮用牛蒡茶来改善排便困难的问题 。
2、增强体质：牛蒡茶中含有丰富的营养物质，如蛋白质、钙、维生素等，可以很好的帮助增强身体的体质 。
3、清肺祛痰：该药可以疏散风热、清肺祛痰、利咽 。所以，对于外感风热引起的恶寒发热、汗出、咳嗽、咳痰黄稠、咽喉肿痛、流黄涕等症状有较好的治疗效果 。
4、控制血糖：牛蒡提取物有显著而持久的降低大鼠血糖的作用，并能对碳水化合物耐量有增高作用 。非常适合糖尿病患者的长期饮用 。
5、美容养颜：牛蒡茶中富含蛋白质、维生素和微量元素，这些物质对皮肤细胞代谢、细胞损伤的修复都具有有益的作用 。
牛蒡茶虽好，但是也不要过量饮用，根据中医要求适量进补 。
