1、戴牙套后应该如何护理?戴牙套后正确的护理方式有：定期刷牙、经常更换牙刷、选择健康的饮食、避免不健康的食物、改变坏习惯、定期去看牙医 。
1、定期刷牙
每次吃完饭以后尽量刷牙，随身携带旅行牙刷，即使不在家也可以清洁牙齿 。每次刷牙至少两分钟 ， 仔细清洁每颗牙齿的每个表面和牙套的周围，同时要记得刷舌头 。如果饭后不能刷牙，至少要用水清洗口腔 。
2、经常更换牙刷
牙箍会导致牙刷刷毛比平时磨损得更快 。所以最好每三个月换一把新牙刷，也可以考虑一下电动牙刷，它可以更好地清洁食物残渣和牙齿斑块 。使用特殊的刷子来清洁牙刷难以触及的区域也是一个好主意，刷子可以帮助清除被困在牙套线下和牙齿间的食物颗粒 。
3、选择健康的饮食
减少糖的摄入量会降低蛀牙的风险，这很重要，因为牙箍会使牙齿更难清洁，此外在牙箍周围积聚的任何牙菌斑都会伤害牙齿 。尽量避免吃零食 ， 但如果在两餐之间进食，那就选择对身体和牙齿有益的食物，比如奶酪，酸奶，水果和蔬菜 。
4、避免不健康的食物
粘稠，耐嚼或非常坚硬的食物会损坏牙套，因此最好避免硬糖，爆米花和脆饼干等食物 。
5、改变坏习惯
如果喜欢咬指甲，或者用牙齿咬别的硬物 ， 在带了牙箍以后最好停止，这种坏习惯会损坏牙箍或导致牙线弯曲，咀嚼任何坚硬的物体也会导致牙箍松动或折断 。
6、定期去看牙医
定期检查牙齿对于口腔健康是必须的 。让牙医检查下口腔，每六个月对牙齿进行专业清洁 。一些有牙套的人可能需要更频繁地看牙医 ， 定期看牙医可以让牙齿更健康 。
牙套使牙齿和牙龈的护理更加困难，但是戴牙套是值得的，可以让自己的笑容更加自信 。只要注意这些护理要点 ， 可以让牙齿护理更加有效 。
参考资料来源：人民网－戴牙套后要注意护理 这6大护理重点要做好
带牙套后怎么护理牙齿
第一：戴牙套之后护理牙齿一定要注意起床刷牙 。每天早晨起来要刷牙 ， 每天晚上睡觉之前也要进行刷牙 。一定要选择好的牙刷和牙膏，选择纳米牙刷 。刷牙一定要缓慢一点，不要刷的太快 。要选择冷水刷牙 ， 不要用温水刷牙 。
第二：戴牙套之后保护牙齿一定要注意饮食习惯 。不要吃过于辛辣的食物，也不要吃垃圾食品，不要吃太过于坚硬的食物 。多吃面包 ， 豆制品，不要挑食 ， 不要偏食 。多吃一些软的食物 。吃完饭之后一定要注意簌簌口 。要注意休息 。
第三：戴牙套之后保护牙齿一定要注意经常用盐水或者是醋水漱口 。每次吃完饭之后可以倒一杯冷水，然后在水中加入少许的盐或者是醋，五分钟融化之后再可以漱口了 。不要用脏手去摸牙齿 。每天晚上睡觉之前喝一杯牛奶 。
早上从淡盐水瓶里取出来戴牙上 。晚上睡觉前 ， 取下牙刷，刷干净 。丢淡盐水瓶子 。不能吃硬饭，硬菜 。
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2、女孩子牙齿带了牙套,医生说刷牙要用温水,懂的朋友说说怎么操作医生说的对 ，
牙齿最怕冷热刺激，所以温水相对是最好的 。
带了牙套，吃东西非常讲究的，要经常清理挂在牙套上的食物残渣，所以食物最好软烂不怎么用咀嚼的最好 。
除了温水漱口刷牙 ， 吃完饭有些残渣一定要用牙线清理 。
带牙套是个比较痛苦漫长的过程，但是摘下牙套那一刻会发现自己简直美呆了
一天三次饭后刷，正常刷牙即可 。
牙齿矫正刚开始的一周左右，牙齿会不适应，发软无咬食力气，这时候可以喝点流食，等过后牙齿逐渐适应就可以慢慢的正常饮食，因为牙齿矫正过程中，牙齿清洁会比较麻烦，这时候牙齿矫正患者一定要做好清洁工作 。避免牙齿矫正过程中产生蛀牙等情况 。。
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3、戴牙套要用什么牙膏 牙套妹用这些牙膏不会错 越来越多的人选择去整牙，这说明越来越多的人意识到牙齿的重要性，这是好事，整牙一方面是为了牙齿健康，一方面是为了颜值好看，下面我带大家来看一下戴牙套要用什么牙膏？
戴牙套要用什么牙膏
1、Teeth Lab齿达人抑味凝胶牙膏60g 台币650
抑制异味效果极佳！不会过凉过辣 。首先牙膏的部分，虽然看似都差不多 ， 但其实牙套族还是有好评不断的爱将?。∮捎谘捞兹菀卓ㄊ澄?，时间长了容易有异味 ， 由李佳颖代言的Teeth Lab齿达人抑味凝胶牙膏便是网友激推「去异味效果极佳」的一款，蜂蜜色凝胶质地 ， 有草本成分，刷起来很温和 ， 不会很辛辣很凉，能温和的清洁牙齿；此外还有网友分享，若选择带有美白效果的，持续使用一阵子，效果很显着！
2、Ora2 极致净白牙膏100g台币250
对付茶渍、咖啡渍超有效！若你身为茶控或是咖啡控，那么多少都会有牙齿变黄的问题 ， Ora2这款刷起来有小小的颗粒，不会卡到牙套里面去 ， 且白皙功能还满好的，戴牙套同时也是咖啡控的网友就分享：「晚上回家一定会用它大清洁，一年多下来 ， 牙套与牙齿染渍的状况几乎没有」 。
3、crest 温和净白牙膏（舒缓敏感）116g台币178
对抗敏感，同时美白 。再来这款是我实际使用过，真的很推的！有的人戴牙套后，牙齿时不时会出现敏感酸痛的问题 ， 这时候很建议可以用能舒缓敏感的牙膏，而这款更能兼顾美白，让牙套跟牙齿不染渍！
戴牙套怎么刷牙
配戴牙套后，有托槽和弓丝的阻挡，所以在治疗过程中更需要注意口腔卫生 ， 刷牙也就变得尤为重要 。每次进食后都需要刷牙，因此除了一日三餐外，应少吃零食 。建议选用正畸牙刷，细软毛小头的牙刷，这样可以减少对牙肉的刺激，通过“45度倾斜”刷牙法对牙齿进行清洁，要多方位、多角度清洁牙齿各面，可以选择牙间刷、间隙刷，针对牙刷无法清洁的位置清洁 。每次刷牙不少于3分钟，建议使用氟牙膏 。
戴牙套注意事项
1、戴牙套之前，医生会对你的牙齿骨骼进行全面的检查，先是到放射室拍片子，然后给你做牙齿模型，做牙齿模型会是你带牙套经历的第一件不舒服的事，用磨具将嘴巴完全撑开，所以，最好在之前给嘴唇涂一点唇膏，嘴巴过干，会增加不适 。
2、做牙齿模型是往放在嘴里的模型里添加和牙膏味道差不多的石膏，特贴清凉，所以不必太排斥 。模型在嘴巴里干了以后，轻轻哈气，可以很方便的把模型取出来 。瞬间就感觉嘴巴得到解放 。弄完之后记得漱口，将残留的石膏吐出 。
3、之后医生会根据你的牙齿模型和拍的片子提供一套适合你的矫牙方案 。大多数人都是要拔牙的，拔2–8颗不止 。一般是拔四颗，我的朋友拔了八颗，是因为长了智齿 。智齿一般都是要拔除的 。所以长了智齿的人拔牙颗数会增加 。
4、拔牙之前一定要吃饭，因为拔完牙的那一天，吃饭很困难 。拔牙前医生会给你止痛药提前吃下 。之后就开始打麻醉 ， 是在要拔的牙的牙床里依次注射，疼痛感并不强，所以心态要放平 。麻醉后 ， 你会感觉嘴巴肿了，但是别人看着是没有的，打了麻药想要动嘴巴是动不了的，这是药性 。然后就静静等待一分钟嘴巴完全失去控制为止 。
5、然后就是所有人最害怕的拔牙了，但其实拔牙并不可怕 ， 甚至比做模型的时候还轻松 。麻醉药注射完后拔牙一般来说是无痛感的 。但是有一点，就是拔牙出的血不要吐，要咽下去 ， 这是有助于血的凝结 。拔牙期间会听到拔牙的声音，所以精神压力很大，有个家人陪伴会好一些 。
6、拔完牙后 ， 牙床会有洞，医生会用线缝起来，缝的时候麻药还没有完全散，所以痛感比较轻微 。之后再稍微用水清洁下口腔 。记得一定要买消炎药 ， 拔完牙之后，人的抵抗力下降，很容易发炎 ， 发高烧 。所以一定注意休息，保持体力 。万一发烧也不要惊慌，属于正常，但要及时治好 ， 不要拖 。
7、麻醉的药效持续的时间大概一上午，在家要准备很多纸在身边 ， 因为你控制不了嘴巴，会有唾液流出，很狼狈 。拔了牙第二天开始，伤口会慢慢变疼，不要急着喝止痛药，药毕竟还是药 ， 如果疼痛难忍再喝药 。不要吃辛辣的刺激牙床的东西 。
8、一周之后拆线，无痛感，不是一根一次抽出来 ， 是一小节一小节剪断直接取出来 。但这个时候牙床上的伤口并没有完全长好，仍旧不要刺激它，伤口很脆弱 。
9、再过一周之后 ， 就可以带牙套了 ， 会先给牙齿表面做清洁，往牙齿上摸贴托槽的药，药会流到嘴里，药很酸很涩，味道很奇怪！要做好心理准备 。其实刚带上牙套是没有感觉的，就是钢丝会挂嘴巴，其实每个人不同，我的嘴巴从来没有刮破过 。如果挂嘴严重 ， 医院有专门的防挂蜜蜡，可以询问医生购买 。
10、每个月都要紧一次牙套，弄完之后的三天，牙齿功能很差 ， 吃不了任何稍微硬一点的东西 ， 所以，多准备面包等用牙少的食物 。一周之后牙齿功能慢慢恢复，什么都能吃了 。带牙套其实并不痛苦 ， 还是很以前一样，并不是什么都吃不了了，牛排什么的其实都能咬的动 。所以不要给自己太多负面的心理暗示 。
戴牙套吃什么好
1、不能吃太硬的 ， 不能吃带核的，带骨头的，尤其是鸡骨头，这些东西容易把托槽咯掉 ， 会影响疗效的 。前几天由于刚戴上牙套，牙齿牙龈会酸痛，建议吃一些软的东西，比如稀饭，玉米粥等 ， 等过了这几天就可以正常吃东西了 ， 只是吃的方法要注意：
2、吃东西时大块的要切碎了，像苹果，梨，哈密瓜还有你的胡萝卜黄瓜等等，这样就可以直接放到里面的大牙直接咬了，不用再用门牙咬碎了，矫正期间最好少用门牙咬东西，粘的东西也最好别吃，比如口香糖等，粘到牙套上，这样不但不好清洁，也容易把牙套某些零件弄下来，硬的东西也别吃了，容易把牙套磨坏了，像鸡腿啊，排骨啊等带骨头的东西，千万别直接啃，实在想吃就把肉撕下来吃 。力分布不规则等等的原因，也是会发生托槽脱落的事情的，一旦发生 ， 就必须尽快去医院让医生重新粘上，否则久了牙齿的矫正方向会脱离医生计划的路线的，那就惨了 。
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4、箍完牙后.怎样刷牙可以刷干净和不会把牙套刷掉我原来是先漱口，这样可以把牙套中的大量残渣清除，之后用横刷法刷牙，先刷上排，再刷下排，原来用的竖刷法刷牙不能用了，这样会刷不干净，而且很不好刷，经常钩到牙套上的铁丝 。刷牙时不要太用力 ， 牙套的托槽是粘在牙齿上的，掉了可以再粘的，刷牙时是不会把牙套刷掉的 。因为戴牙套的原因，牙刷容易翻毛，记得常更换 。
以上是我个人的刷牙方法 ， 牙医有专业的方法 ， 比较麻烦，你不嫌麻烦可以试下面的方法：
一、刷牙次数：每天刷牙不得少于四次，早餐、中餐、晚餐之后都要刷牙 ， 睡前再刷一次，如果中间有吃零食，食完必须刷牙；
二、刷牙时间：每次不得少于5分钟；
三、刷牙方法：1、刷牙时不能整排的刷，必须一颗一颗的刷；2、每颗牙必须每个牙面都要刷干净；3、牙齿的颊面，也就是粘有托槽的这个牙面，必须特别注意，托槽除了粘在牙面上的底面无法刷到之外，其余的五个面都必须刷干净，尤其是与牙龈相邻的部分要更加注意，如果这个位置刷不干净，就非常容易残留食物 ， 导致牙龈红肿、出血 ， 牙齿龋坏，对箍牙会产生严重的影响 。
外面市面上有卖一种欧了B的专业矫正牙刷，一把25块，我箍牙那会就是用它的 。很好用，因为这把牙刷中间又到凹槽，正好避开校正器 。
箍完牙医院一般都会给一把特殊的牙刷，专门供戴着牙套的刷牙，就是牙刷毛中间横着有一道沟槽的那种 。
拿下来刷吧
难题呀
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5、今天去矫正牙齿,然后戴了牙套,有点疑惑,戴牙套怎么刷牙啊?我有亲身经历 。因为我平常要上学 ， 所以医生让我晚上睡觉时戴牙套 ， 早上取下来 ， 刷牙 。中午呢最好自带牙刷去刷牙 。晚上直到不吃东西以后 ， 再刷牙，带牙套 。其实也没有很多步骤 ， 就是我早上取牙套的时候很难取下来 。其他的没有什么，主要就是刷牙和带牙套 。
【带牙套怎么刷牙,戴牙套后应该如何护理？】戴牙套期间一定要注意口腔卫生，刷牙很重要的，这时候不能使用常用的普通牙刷了，一定要使用专门的正畸牙刷 ， 一般口腔门诊都有卖的 ， 这样效果才会好 。
