宝宝生长到一定月龄时，除母乳外，宝妈们一般都会原则给宝宝添加一些必要的辅食，以满足宝宝对营养的需求，增强宝宝的抵抗力 。因此很多宝妈们都在问四个月的宝宝适合吃什么水果？小编查找了相关资料，感兴趣的宝妈们可以跟着下面小编一起来了解下！
宝宝四个月吃什么水果
世界卫生组织规定，宝宝添加辅食的时期是在六个月大之后，包括水果、零食之类 。所以宝宝才四个月大的话，是不能吃水果的，否则会英尺昂肠胃消化 。等宝宝满六个月之后，就可以逐渐添加水果做为辅食了：
1、香蕉 。香蕉能预防宝宝便秘，香蕉比较软一些，可以用勺子挤压成泥给宝宝吃 。
【宝宝四个月可以吃什么水果】2、苹果 。苹果营养丰富，健胃消食，可以给宝宝蒸一个苹果 ， 用勺子舀着吃 。
3、橘子 。把橘子对切成两半后用专用压汁机炸成汁 。给宝宝喂食前加入等量的温开水稀释比较好 。但橘子不要给宝宝多吃，否则容易上火 。
4、柚子 。柚子属于败火的水果 ， 炸成汁后再稍加热给宝宝吃比较好 。最好在饭后半小时给宝宝吃 。
5、猕猴桃 。猕猴桃富含维生素，能补充宝宝每天维生素的需要 。可以把熟透的猕猴桃用小勺挖出里面果实给宝宝吃 。
四个月宝宝吃水果时应该注意什么
1. 香蕉是可以促进胃肠道蠕动的，如果空腹吃就会造成肠胃的提前工作 ， 长期空腹吃香蕉不利于身体健康 。因为空腹时肠胃中几乎没有可提供消化的食物，在空腹时吃香蕉就会加快肠胃的运动，促进血液的循环，增强心脏的负荷，容易导致心肌梗塞 。
2.苹果不可与胡萝卜同食，易产生诱发甲状腺肿的物质 。苹果不和牛奶同食，果酸与牛奶中的蛋白质反应会生成钙沉淀，引起结石 。苹果不可与干贝同食，能引起腹痛 。
3. 过多食用橙子会出现“橘子病”，医学上称为“胡萝卜素血症” 。一般不需治疗，只要停吃这类食物即可好转 。饭前或空腹时不宜食用 ， 否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利 。吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，否则会影响消化吸收 。
宝宝在适当的时候添加一些辅食 ， 不仅能满足宝宝对营养的需求，也能促进我们宝宝的发育，但是在给宝宝添加辅食时宝妈们不仅要注意辅食的选择，也要注意添加辅食的时间和食物之间禁忌，否则很容易造成不好的效果 ， 毕竟我们的宝宝还?。硖寤芑共怀墒欤?
