学书法的步骤和方法

步骤:
1、选帖
我们学习书法这是必经的一步 , 选一本帖去学习 。怎么选帖呐?首选我们学习书法最好从楷书入手 。
选帖的方法有两种:一种是自己在多种范本中选择一本自己最喜欢的去学习,只有自己喜欢的才会去用心学习 。试想如果字帖风格自己都不喜欢,又怎么能学好呐!
第二种就是让老师给自己推荐一本,很多朋友选帖总是拿不定主意,这个时候让老师根据学员的情况选择一本字帖 。
2、临帖
接下来我们就要开始临帖了,临帖也分为几个方面:首先临帖一定要先观察,观察字的形态变化,在去动手去临写 。很多朋友临写字帖,范字还没看清楚就去临写,临了一段时间发现效果甚微,所以我们一定要懂得先观察 , 后临写 。
那么临帖临写多大,笔者认为临帖可以把字临的大一些,五公分左右就很合适 。对于初学的朋友 , 对于笔的控制能力还有结字的细节是很难把握的,所以我们可以把字临大一些 , 这样我们不仅容易控笔,对于笔画的细节也容易把握很多 。
3、背临
背临可以说是临帖的升级版,是把临帖转化为己用的一个过程 。临帖是对着写 , 而背临就像字面的意思,就是不看字帖去默写,但背临不是创作,不能随意的去写,背临是把字帖上的范字尽量还原,越像学好 。
4、创作
而创作就是展现自己所学的时候,是检验自己临帖能力如何,有何不足 , 进而可以加以学习 。我们临帖的目的就是为了收为己用,而创作就是为了达到这个目的 。通过临帖我们可以知道自己书法有什么不足之处,对于不好的地方就强化学习,从而使书法进步 。
方法:
1、首先要有强烈的愿望想把字写好 。爱因斯坦说过:“兴趣是最好的老师”对任何事物只要有兴趣就成功了一半,练习写字也不例外,首先要树立一种观念,不是别人要把字写好,而是我要把字写好 。如果一时没有兴趣,就要慢慢培养,你想写字有那么多的好处,你就会有愿望想把字练好 。
2、了解学习硬笔书法的基本常识 。
练习写字前,我们要了解一些基本常识:
备用工具:普通白纸、钢笔、圆珠笔、蓝黑或碳素墨水等;
握笔方法:三指执笔法,拇指和食指两指紧握笔杆,中指靠在笔杆的下面,主要是拇指、食指和中指三指握紧笔杆,无名指和小指轻轻靠在中指的下面即可,三指握笔杆的地方距笔尖大约1寸的距离,笔杆距纸面大约45度的角度;
写字姿势:坐姿,要头正、身直、臂开、足安 。
3、“读、摹、临、背、意、用”六字是学习书法的不二法门 。
“读”即读帖,读什么?读字的用笔方法、结字的方法、神采和通篇的章法等,读帖要抓住帖的特征及字的形象特点 。在脑海中形成一定的印象 。读帖要经常读 , 没事闲暇时要经常拿出来翻看 。
“摹”即摹帖,就是用透明的白纸蒙在字帖上照着描写,就是我们通常所说的描红 。
“临”即临帖 , 就是帖放在一边,一边看一边照着帖的写法进行练习,最好不要看一画写一画,要看一个字写一整个的字 。古人云:“临书易得古人笔意 , 摹书易得古人位置 , 临书易进,摹书易忘 。”
临帖是学习书法最主要最常用的方法 。临帖还要进行比较,就是把自己写的字同帖上的字进行比较,比较字的形态 , 短长肥瘦,字的用笔、结字及神采等,看差在哪里,好在下次临写时进行改进 。
“背”就是背临,我们经过一段时间的临写后,学写的字在脑海中会有一些记忆,我们就要试着不再看字帖,能够背着写出字帖上一样漂亮的字来 。开始如果有一定难度,说明临帖记忆的功夫不到家,就要继续花功夫进行认真临写直到能够背临出来 。只有能够背临才离成功不远了 。
“意”即意临 , 再创造的过程 。在能够背临的时候,融入自己的思想、理解、情趣、个性修养入书,进行再创造,最终走自己的路,形成自己的书法风格特点 , 不然临得再象也是别人的东西 , 古人称之为“书奴” 。
“用”即我们在经过一段时间的学习后,要在日常的生活、学习、工作中进行应用 。如今天经过练习会写好了一个字,明天就要在作业、写信、写文章中按练习的写法进行书写应用 。彻底改掉以前的不良写法习惯,重新按练习的新一套写法进行书写 。
如果我们只是练习写字的时候按字帖上能够把字写好 , 而平时又按原先自己的习惯写法进行书写,这样就永远不会有进步 。
4、关于学习硬笔书法的几点注意事项 。
(1)、忌见异思迁,宜目标专一 。
见异思迁、朝秦暮楚是做任何事物的大忌,学习硬笔书法也不例外 , 很多初学者学习书法,今天喜欢“二王” , 明天又临颜真卿,过几天又学习米芾、苏东坡……见异思迁,目标不专一这是学书之大忌,也是很多习书者为什么经常临帖 , 迟迟不能进步,到头来什么也没有学到的根本原因 。
因此我们必须选准一本自己喜欢的一家一帖后,老老实实临写,等学到八九分,再临临其它帖也是无妨的 。
(2)、忌“一曝十寒”,贵坚持 。
书法大师魏开学告诉有些初学书法的朋友.练字象犯冷热病,兴趣诔时就练一阵子,有时十天半月就不动笔,如此“三天打鱼,两天晒网”式的练字肯定是练不好的 。贵在每天坚持练上一两个小时不间断,如果有时出差在外,也可以带上帖进行读 。
(3)、正确认识“高原现象” 。
所谓高原现象就是开始练字感得有进步,练了一段时间后 , 觉得没有进步了,反而觉得比以前退步的现象 。有些人遇到这种现象悲观失望,先是自怨自艾,有时干脆换一本帖,或者停止不练 。
【学书法的步骤和方法】要知道产生这些现象的原因,是自己欣赏水平提高了,常言说“眼高手低”,这不是退步而是进步,是手底下的进度没有眼睛的进度快,遇到这种情况 , 只有继续加紧临帖练习 , 使手上的功夫达到眼上欣赏的水平 。

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