1、青少年可以服用 多维营养素 吗?可以服用，我给我13岁的女儿就一直在服用，没有任何副作用
禾‘健多维营养素中青少年可以服用
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2、有吃过汤臣倍健男多维的吗?可以长期吃吗?维生素当然可以长期吃了，一般男性工作压力大，生活作息不规律，应酬多烟酒不离手，非常需要补充维生素A、维生素E等营养素，靠食物补充既缓慢又难以达到效果 ， 复合维生素是非常不错的选择，汤臣倍健男士多维性价也比较高我个人还是很推荐的 。
首先，汤臣倍健男士多维中的维生素A是保护眼睛的首选营养素，现代人几乎是手机不离手，再加上年龄的增长 ， 眼睛很容易出现状况，多补充维生素A保护眼睛视网膜和晶体不受“自由基”的侵害 ， 效果明显 。另外，汤臣倍健男士多维中的维生素E能抗氧化、延缓细胞衰老 ， 增强免疫力，维持和促进生育功能，对于男性来说十分有必要补充 。
汤臣倍健男士多维在这两种营养素上做了强化补充 ， 我身边很多同事都有买给老公服用，复合维生素也比较方便，不用每次吃一大堆小药片，不是忘了这个就是忘了那个，达不到补充效果，这种简简单单一片搞定 ， 省心不少！
【多维营养素口服液可以吃吗,青少年可以服用 多维营养素 吗？】
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3、女性吃多种维生素有什么好处?可以长期吃吗?对于女性吃多种维生素有什么好处这个问题，你算是问对人了 。我之前也有这个疑虑 ， 做了功课后发现好处有很多，例如维生素A ， 可以护眼、维持皮肤和黏膜的完整性，维生素C能抗氧化、参与胶原蛋白的合成等等，这些成分对女性而言都是百利无一害的 。
对于是否可以长期吃这个问题，答案也是肯定的 。但每个人体质不同，服用前建议咨询医生或营养师 。我最后是选择了汤臣倍健女士多维 ， 因为汤臣倍健多维产品是专门根据《中国居民膳食指南》定制的，精准覆盖国人日常摄入不足的营养，而且这款是有蓝帽子认证的保健食品，品质相对有保障 。女士多维则是专门针对女性的产品 ， 分别加强了7种营养素，例如因生理原因流失较多的铁 ， 真的是很懂中国女性 。每天吃一片，我才知道女性吃多种维生素有什么好处，不仅气色好，精神状态也在线，长期吃感觉会更明显 。
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4、多维铁口服溶液说明书简介版本：国家食品药品监督管理局2007年公布的非处方药说明书范本
说明：多维铁口服溶液说明书由国家药品监督管理局于2007年01月31日国食药监注[2007]54号《关于公布非处方药说明书范本的通知》发布 。
【药品名称】
通用名称：多维铁口服溶液
英文名称：
汉语拼音：
本品为复方制剂，每毫含升维生素C 100毫克，维生素B2 1.5毫克，维生素B1 0.05毫克，维生素B6 0.05毫克 ， 烟酸0.25毫克，叶酸0.01毫克，硫酸锌0.2毫克，盐酸赖氨酸50毫克，甘油磷酸铁5毫克 。辅料为：
【作用类别】
本品为维生素与矿物质类非处方药药品 。
【适应症】
用于防治因维生素、铁、锌、叶酸及赖氨酸缺乏引起的各种疾病 。
【用法用量】
口服 。成人，一次10～15毫升；婴儿，一次2～4毫升；2～7岁小儿 ， 一次5～7毫升；7岁以上儿童，一次7～10毫升；均为一日2次，饭后服 。
【不良反应】
1.可见胃肠道反应，如恶心、呕吐、上腹部疼痛及便秘 。
2.可致便秘和黑便 。
3.长期过量服用可引起草酸盐或尿酸盐结石 。
1.含铁血黄素沉着症、血色病及非缺铁的其他贫血患者禁用 。
2.严重肝肾功能不全者禁用 。
3.急性或活动消化道溃疡者禁用 。
【注意事项】
1.不应与浓茶同服 。
2.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用 。
3.本品性状发生改变时禁止使用 。
4.请将本品放在儿童不能接触的地方 。
5.儿童必须在成人监护下使用 。
6.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师 。
【药物相互作用】
1.本品不宜与磺胺类药合用 。
2.本品与磷酸盐类、四环素类及鞣酸等同服，可减少铁的吸收 。
3.本品可减少左旋多巴、卡比多巴、甲基多巴及喹诺酮类药物的吸收 。
4.如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师 。
【药理作用】
本品所含方种维生素是维持人体正常生理功能的一类营养素，它参与人体的糖、蛋白质、脂肪的代谢，维持各生理系统的正常功能 ， 抵抗感染，保持健康 。所含铁元素是血红蛋白的主要组成成份；锌则是体内多种酶的重要组成成份，具有促进生长发育，改善味觉等作用 。赖氨酸亦具有促进人体生长发育的作用 。
【有效期】
【执行标准】
【批准文号】
【说明书修订日期】
【生产企业】
企业名称： 生产地址： 邮政编码： 电话号码： 传真号码： 网址：
如有问题可与生产企业联系
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5、多维素孕妇可以吃吗多维素就是综合维生素 ， 对于孕妇来说，在孕期是很需要补充营养的，这对于孕妇和胎儿来说都是很有必要的 ， 维生素和矿物质均为维持机体正常代谢和身体健康必不可少的重要物质 。那么，多维素孕妇可以吃吗 ？
孕妇一般从什么时候开始补充多维素呢?一般在怀孕后即可服用 。孕妇怀孕期间身体有时会出现各种不适，身体变得虚弱，营养不良的时候可以适当补充多维素 。一般在早上或晚上食用 。多维片一般可以吃到生，因为里面含有各种维生素，对孕妇和胎儿的营养需求很有帮助 。
孕妇奶粉能代替孕妇多维片吗?多维素片中含有各种营养元素，例如维生素A、维生素B1、烟酸、泛酸、叶酸等等 ， 是孕妇补充营养元素的又一途径 。孕妇奶粉的营养不够全面，和多维元素片一起吃能充分补充营养 ， 所以不存在孕妇奶粉替代孕妇多维片之说，不过如果孕妇身体比较好 ， 营养比较充足 ， 可以不同时食用孕妇奶粉和孕妇多维片 。
另外，孕妇需要根据自身身体情况，遵照医嘱进行营养元素补充 ， 切勿多补、大补 ， 同时，孕妇奶粉和多维素片的服用方法、服用剂量和服用时间应当根据孕妇身体情况听从医生安排，以免服用不当给身体造成影响 。
孕妇补维生素吃什么在怀孕期间，孕妇对于维生素的需求量比常人要高一些，所以如何在孕期补充维生素、吃什么补充维生素也是不少准妈妈最为关心的孕期问题之一 。维生素是维持和调节机体正常代谢的重要物质 ， 孕妇补充维生素不仅对自己的健康更有利 ， 也有益于腹中胎儿的成长发育 。百科建议，孕妇最好通过食物来补充足够的维生素，这样不仅更加容易吸收 ， 也更利于孕妈的健康 。孕妇需要补充多种维生素，不同类型的维生素都存在各式各样的食物当中，到底孕妇补维生素吃什么好?
富含维生素C的食物：新鲜的蔬菜和水果，如青菜、韭菜、菠菜、柿子椒、芹菜、花菜、西红柿、大蒜、龙须菜、甜辣椒、菠菜、萝卜叶、卷心菜、马铃薯、荷兰豆、柑桔、橙、柚子、葡萄、鲜枣、草莓、柿子、金橘 。野生的苋菜、苜蓿、刺梨、沙棘、猕猴桃、酸枣等维生素C含量尤其丰富 。
富含维生素D的食物：自然界中只有很少的食物含有维生素D 。动物性食品是非强化食品中天然维生素D的主要来源，如含脂肪高的海鱼和鱼卵、动物肝脏、蛋黄、奶油和奶酪中相对较多，而瘦肉、奶、坚果中含微量的维生素D 。
富含维生素E的食物有：各种油料种子及植物油，如麦胚油、玉米油、花生油、芝麻油 ， 豆类，粗粮等都是维生素E的重要来源 。某些谷类、坚果和绿叶蔬菜中也含一定量的维生素E 。
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