首先，低血糖患者最好少量多餐，——天大约吃6～8餐 。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助 。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物 ， 因为过敏症常与低血糖症有关 。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂 。
其次 ， 平时低血糖患者身上要带一些糖份比较高的食物，比如说带一些巧克力，苹果，甚至可以带一些糖块，在自己感觉有些眩晕的时候就可以服用，很快就可以见效了 。
【低血糖吃什么好的最快】最后，高纤饮食有助于稳定血糖浓度 。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用 。吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动，也增加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度 。
相关经验推荐
-
-
王者荣耀赛季皮肤标签怎么获得（王者荣耀赛季皮肤标签获得方法）
-
房子装修好多长时间婴儿可以入住 房屋装修多久后婴儿可以住
-
vivo x|国庆学会这些小技巧，手机轻松拍出影像大片
-
如今轻量化鼠标大行其道|轻游时代的羽量级无线鼠标——微星gm41w游戏鼠标评测
-
路飞|海贼王1018话情报：甚平对战福兹福，福兹福因红发而憎恨路飞
-
iqoo|斥巨资买的苹果电脑，接口种类怎么这么少？
-
-
白羊座a型血女属鸡 属鸡处女座a型血，a型血巨蟹座的属蛇男
-
-
非以役人乃役于人的感悟 非以役人及役于人是什么意思
-
天龙八部第一人风中追风账号的大神守护家族，最后一位名声不如前
-
-
-
-
-
-
神圣天使|斗罗大陆：哪些武魂中带“神”字？霍挂拥有一个，它传承数万年
-
-
《奥特曼》剧集里呈现的现实缩影|科幻茶馆（第28期）| 金城哲夫
