1、如何煮金桔煮金桔做法如下:
一、用料
金桔 600g 、 水 600g 、 冰糖 200g 、 白砂糖 50g
二、做法
1、金桔加盐和水浸泡30分钟,洗干净控干水备用 。
2、金桔对半切,去核 , 再切四瓣 。
3、金桔和水1:1的份量是正好盖过金桔面,冰糖200g,砂糖100g同小火煮40分钟~自然放凉后放入热水烫过的玻璃瓶保存~
4、因为是要冲水喝的,所以液体量多点,糖多点 。还可以100g冰糖和金桔同煮,煮好后拌入蜂蜜保存~
5、每次1,2勺冲温水饮用 。
1、金桔对防止血管破裂,减少毛细血管脆性和通透性,减缓血管硬化有良好的作用;
2、金桔对血压能产生双向调节,高血压、血管硬化及冠心病患者食之非常有益;
3、金桔有行气解郁,消食化痰,有生津利咽醒酒的作用;
4、常食金桔还可增强机体的抗寒能力,防治感冒 。
来源百度百科金桔
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2、金桔冰糖止咳的做法和用量 金桔冰糖止咳的做法和用量
金桔冰糖止咳的做法和用量 , 金桔吃起来酸酸甜甜的,味道是很好的,很多人都是比较喜欢的,金桔圆润可爱、甜蜜多汁 , 富含维生素C、金桔甙,具有生津止渴的功效 。下面看看金桔冰糖止咳的做法和用量 。
金桔冰糖止咳的做法和用量1金桔怎么做止咳化痰:金桔茶
材料:金桔若干、清水半碗、冰糖适量 。
做法:
1、金桔盐水浸泡10分钟 。
2、切片,去籽 。
3、放入料理机,加半碗水打碎 。
4、倒入平底锅 , 放入冰糖 , 熬制冰糖融化 。
金桔怎么做止咳化痰:糖渍金桔
材料:金桔500g、冰糖80g、绵白糖40g、蜂蜜40g 。
做法:
1、准备材料 。
2、金桔用盐水浸泡20分钟后清水洗净 。
3、放在筐子里晾干 。
4、用刀切6刀如图 。
5、放入无油无水的容器内,撒绵白糖腌渍半天 。
6、腌渍好的金桔加冰糖,水200g一起上锅 。
7、大火煮沸小火熬到金桔透亮 , 汤汁粘稠,约20-30分钟,装金桔的瓶子洗净蒸15分钟消毒 。
8、金桔糖水晾稍微凉一些即可装瓶 , 倒入熬金桔的水将要淹没金桔,加蜂蜜在最上面 , 盖上盖子冰箱冷藏一夜即可食用 。
9、可以泡水喝,很滋润 。
金桔怎么做止咳化痰:金桔酱
材料:金桔500g、白砂糖40g、冰糖60g、柠檬半个 。
做法:
1、将金桔洗干净,用盐水浸泡15分钟,再次洗干净 。
2、用刀切开,刮去籽,切成小块 , 尽量切碎些 。
3、装入容器中 , 铺一层金桔 , 再一层白砂糖,以此类推 。
4、将所有金桔装入容器中,包上保鲜膜,放在冰箱冷藏1-2天 。(如果着急可减少时间但最好不少于2小时 。)
5、将腌好的金桔倒入锅中,加入50ML清水 , 用小火煮开 。
6、加入冰糖,一直用小火,煮至冰糖融化,水份增多,继续煮
7、边煮边搅拌 , 大概20分钟后,开始变得浓稠,继续小火煮,用铲子勤搅动 。感觉非常稠了加入半个柠檬汁,搅拌均匀后就可以关火了 。
8、因为我做完才发现金桔切得不够碎,所以最后用榨汁机稍微榨了一下 。如果之前已经切得够碎的话 , 就不需要这一步了 。用干净的容器将金桔酱装起来,放在冰箱冷藏 。3周内吃完就可以啦 。
金桔冰糖止咳的做法和用量21.准备适量的1000克,清水3碗,冰糖400克
2.将金桔清洗干净,用盐水浸泡约10分钟 。
3.将金桔去叶、去梗、去籽 , 然后在顶端划个十字口 。
4.然后在锅中加入适量的清水 , 先慢慢熬煮冰糖,待冰糖融化成糖液后,再将金桔放入锅中熬煮 。
5.转小火慢慢熬制至粘稠状,装盘放凉后食用,也可以放入干净无水、无油的密罐中冷藏保存 。
金桔冰糖水有一定的止咳作用 。
从中医的角度来看,金桔药性甘温,有理气解郁、止渴生津、祛痰利咽等多种功效作用;冰糖有润肺止咳的功效,所以冰糖与金桔搭配止咳效果非常不错!不过要注意金桔冰糖水并不适合所有的咳嗽 , 主要还要看是否符合以下症状 。
桔冰糖适合寒性咳嗽 。
金桔的药性偏温,适合于咳嗽声重、咽痒、恶寒无汗、头痛或发热、甚则喘急等寒咳,另外对急、慢性支气管炎也有一定的作用 。
如果人体出现了咳嗽、咳黄痰、伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热等热性咳嗽的症状时 , 不建议食用金桔冰糖水,可以用雪梨、甘蔗等寒性止咳的食物来代替金桔 。
金桔冰糖止咳吃多久有效?
金桔冰糖有止咳的作用,所以要早晚各食用一次 , 连续服用3-4天,才可见成效,如果说病情还未有好转的迹象,建议去医院检查看看,以免咳嗽的情况严重,引起咳嗽类的疾病 。
金桔冰糖止咳的做法和用量3金桔止咳的小偏方
盐渍金桔
准备50个金桔 , 洗净后放入大碗中,在淡食盐水中浸泡1个小时,然后将金桔晾干 , 擦去水分,保证金桔表面是无水的,在金桔表面用牙签插几个洞 , 方便裹盐,将金桔裹盐后放入密封罐中,过一段时间后可以食用 。
功效:盐金桔能理气止咳、化痰、健胃、预防哮喘及支气管炎 , 也能增强抗冷能力,预防感冒,是常见的治咳嗽小偏方 。
金桔白萝卜水
准备金桔5个 , 白萝卜半个,蜂蜜10克,金桔去籽,切碎捣烂,萝卜切细丝后榨汁 , 将金桔萝卜与蜂蜜混合后即可饮用 。
功效:金桔治咳嗽,蜂蜜润肺除烦,萝卜可止咳化痰,除燥生津,而且金桔和白萝卜中维生素C含量丰富 , 可以增强人体免疫力,是民间常用的止咳小偏方 。
金桔鸭梨汁
准备金桔10个,鸭梨1只,白萝卜半个,三者洗净之后,榨汁饮用即可 。
功效:金桔,鸭梨,白萝卜都有理气止咳,润肺化痰之效 , 榨汁饮用,是不错的治咳嗽饮品 。
蜂蜜金桔茶
准备3-4个金桔,切片后放入杯中,加温水冲泡,再入蜂蜜调味,即可饮用 。
功效:蜂蜜,金桔都有润肺止咳之效,喝蜂蜜金桔茶方便简单,治咳嗽效果也不错 。
用料
冰糖100克
金桔500克
柠檬半个
水300克
超级有效的止咳食物—冰糖金桔的做法
这个季节的金桔基本都熟透了 , 尽量挑选个头大的,表面光滑的金桔来做 , 出来的成品品相也会比较好 。
把金桔的蒂和叶子去掉,如图所示 。
购买冰糖最好买个头小一点的,我这个有点大了,所以我也不介意粗鲁一点,直接用擀面杖套着袋子敲碎了 。
加一勺食用盐,双手搓洗金桔表面的食用腊,再用清水冲洗干净 。再加2-3克的小苏打泡30分钟,这样能有效的去除残留的农药 。
泡30分钟小苏打水后的’金桔用清水冲洗三遍 。完成以上的工作后,我们现在来给金桔的底部划十字刀口,方便熬制的时候更容易入味 。
划好的金桔,如图所示 。
全部划完,刀口不需要太深,划十字的时候,要注意刀口锋利,我是徒手划的,如果家里有小的水果切板要利用起来 , 毕竟安全第一!
把所有金桔,放入清洗干净的砂锅中,面上铺上刚准备好的100克冰糖 。
加入300克清水,盖上盖子大火
刚刚沸腾的状态是这样的,需要把火候调到中小火熬制 。
熬制到水份挥发掉3份1的状态下,加入半个柠檬汁,加柠檬汁是为了增加金桔酱的粘稠度,加入了柠檬汁后调小火继续熬制 。
熬制过程中,需要适当搅拌防止粘锅 。喜欢金桔糖浆多点的,熬制到这个状态就可以关火了 。我一般喜欢再熬干一点 , 这样方便孩子可以整个食用,不滴糖浆 。下面附带我平时熬制金桔酱的状态 。
我一般是熬制到糖浆滴入水中 , 不会散的状态,就可以关火了 。
熬制完成!等金桔酱冷却后装罐,一个星期内食用完 。冬天气温比较低的地区10℃以下可以常温保存,或者冰箱保鲜存放,吃的时候再拿出来即可 。
食用方法:食用的时候从罐子里取2到3个温水冲服即可 。我这个糖量相对不会很甜,所以我们家孩子也比较喜欢整个的当零食食用 。
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3、金桔冰糖的功效作用 冰糖金桔的禁忌1金桔冰糖的功效作用开胃生津金桔冰糖主要是用金桔和冰糖制成的,味道酸甜 , 金桔皮中含有芳香油的成分,可以起到开胃生津的作用;其次金桔中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进肠胃蠕动,加速食物的消化,改善消化不良、便秘等症,具有一定开胃生津的作用 。
保护心血管金桔冰糖中含有丰富的维生素P、维生素C以及金桔甙等成分,这些物质能强化人体心血管的弹性,降低血液中胆固醇的含量,帮助维持血管通畅,防止动脉硬化 , 具有一定保护心血管的作用 。
提高免疫力金桔冰糖中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等多种营养成分,适量食用能为补充人体所需营养;其次其中的维生素C成分 , 可以帮助增强人体免疫,所以适量吃金桔冰糖可以有助于提高人体的免疫能力,预防疾病的发生 。
2冰糖金桔的禁忌对于糖尿病人来说不宜吃冰糖金桔 , 因为冰糖金桔中含糖量较大,食用后会对血糖含量有所增加;过量食用,会对病情有所加重 , 影响自身健康 。
其次饭前或空腹状态时,不宜食用冰糖金桔,主要是因为金桔中含有多种有机酸 , 食用会刺激胃壁黏膜,可能会出现胃部不适情况 。
最后就是冰糖金桔不能和牛奶一起吃,因为金桔中富含的果酸会和牛奶中的蛋白质发生反应,使蛋白质凝固,容易增加肠胃负担,引起腹胀、腹痛等不适情况,不利于肠胃健康 。
3金桔冰糖止咳效果好吗具有效果,但只能起一定辅助作用 。
金桔冰糖确实是具有一定止咳作用 , 但它毕竟只是一种食物,对于感冒咳嗽只能起到一定预防作用 , 并不能起决定作用;其次就是金桔性味甘温,适用于治疗因外感风寒引起的咳嗽、咳痰症状,但是如果风热感冒患者食用过多的金桔 , 不仅无法缓解症状,反而会加重原本的咽喉肿痛、咳嗽,咳黄痰、鼻塞黄涕等不适 。
4金桔冰糖一天吃多少合适建议一天吃3-4颗左右即可 。
要知道金桔的营养价值以及食用价值是比较高的,其中的营养价值比较高,适量食用具有一定止咳化痰、生津开胃的作用 。
但由于金桔熬冰糖中同样含有大量的糖分物质,过量食用可能会导致人体肥胖 , 可能会对人体的健康造成威胁,所以建议一天食用3-4颗左右即可 。
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4、青金桔冰糖止咳的做法窍门青金桔冰糖止咳的做法
1、准备食材,冰糖100克,青金桔500克 。
2、将青金桔清洗干净,用盐水浸泡约10分钟 。
3、将青金桔去叶、去梗、去籽,然后在顶端划个十字口 。
4、然后在锅中加入适量的清水,先慢慢熬煮冰糖,待冰糖融化成糖液后 , 再将金桔放入锅中熬煮 。用勺子搅拌让冰糖快速融化,小火慢炖20分钟左右,锅里的水就慢慢减少,这时候青金桔表面已经透明了 , 就可以了 。
【金桔炖冰糖一天吃多少合适,如何煮金桔】5、转小火慢慢熬制至粘稠状,装盘放凉后食用,也可以放入干净无水、无油的密罐中冷藏保存 。
食用青金桔冰糖的注意事项
冰糖金桔止咳一天吃3-4颗左右即可 。金桔属于柑橘类水果,药性甘温,加上冰糖中含有丰富的糖类物质 , 所以一次性不宜过多食用 。
金桔药性甘温,有止咳、利咽的作用 , 主要是针对咳嗽声重、咽痒、恶寒无汗、头痛或发热、甚则喘急等寒咳 , 对急、慢性支气管炎也有一定的作用,而对于热性咳嗽是没有多大帮助的 。
以上就是金桔冰糖止咳的做法的相关内容,希望对大家有所帮助 。
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5、金桔冰糖怎么熬制金桔冰糖熬制做法如下:
用料:金桔、黄冰糖、水、柠檬
步骤1、金桔用温水浸泡一会儿 。
步骤2、加入食盐搓洗干净表皮的果蜡,摘去果蒂 。记住不要用铁锅,不粘锅里倒入锅子两倍的清水,加入金桔,大火烧开后加入黄冰糖,搅拌到冰糖溶化 , 改成中小火慢慢炖 。
步骤3、糖量呢?怕酸的厨友要放不低于一半金桔的量,特别是当饮品喝 。如果是当药吃,一斤金桔放200克黄冰糖就可以了!
步骤4、刚入锅的金橘 。
步骤5、开始炖煮??咕嘟咕嘟 。
步骤6、炖啊炖啊炖到冒小泡的状态就要用铲子轻轻推动金桔,别糊了锅底 。
步骤7、慢慢收汁到粘稠状就可以关火,挤几滴柠檬汁口感更好 。
步骤8、凉透的冰糖金桔放入冰箱冷藏,嗓子疼有痰吃两颗,绝对好使!