【婴儿睡得少又不吃怎么办】父母最担心的就是宝宝吃不好,睡眠质量不佳,这会是一件最令人苦恼的事情 。照顾新生宝宝,需要付出精力 , 更需要懂护理,这样才不至于让宝宝身体发育出现异常 。那么婴儿睡得少又不吃怎么办?大家一起来了解一下吧!
1、在白天多跟宝宝互动
如果宝宝一直处于睡眠的状态,会导致宝宝消化缓慢,所以进食量少 。白天妈妈们多给宝宝一些精神方面的刺激,可以让宝宝感觉到疲惫,睡眠的时间也会更长,在给宝宝玩耍时要多和宝宝说说话,对宝宝以后快速的语言发育也是有帮助的 。
2、睡前不宜太过兴奋
在宝宝临近入睡前,要保持宝宝的居住环境是安静的 , 宝宝和大人一样 , 是有一定的作息规律 。当在入睡前,让宝宝处于安静的状态,会让宝宝在心理上有一个意识,是时候要入睡的 。这对于培养宝宝良好的作息习惯是很有帮助的 。
3、睡前不宜吃太饱
睡前吃的太多会让宝宝有腹胀的不适,更难以入睡 。而且在睡眠的过程中,对热量的损耗是非常小的 , 吃的太多更容易导致宝宝积食和肠绞痛 。