1、穿汉服禁忌衣冠不整 。话说“君子大都衣冠楚楚”，穿汉服一定要整洁大方与得体 ， 参差不齐、皱皱巴巴的会给人一种萎缩的形象 。所以，在穿着汉服时 ， 必须要保持汉服服饰整体的整洁 ， 服饰要没有污迹和褶皱 。
2、选择适合体的汉服 。选择适合体的汉服，个子娇小可能要少穿齐胸，骨架大且丰满少穿宋制，气场偏弱要注意明制的选择 。
【宋制汉服的禁忌】3、穿着方式 。穿上汉服后交叠衣领 。右衣领在上，左衣领在下，右领压住左领使左右两衣领形成交叉状；到腰部将右领下角的衣带与左腰侧的衣带系在一起打上结；穿上汉服后不用交叠衣领直接将左右衣领上的衣带系在一起打成结 。
