1、佳明245睡眠监测设置睡眠监测设置功能里面找到睡眠选项就能看到自己的睡眠报告 ， 里面就有睡眠质量等内容 。佳明245可追踪整晚睡眠和全天候压力变化4，若你的压力水平开始攀升 ， 可使用深呼吸引导放松身心 。身体电量能让你直观地看到当前的身体能量的储备量，帮助你规划和分配一天内的活动及休息 。
文章插图
2、佳明255睡眠时间设置添加睡眠至小工具栏位 。
若小工具列表中无睡眠，可按如下流程操作进行添加：
加入小工具之后，就可以在小工具查看前一天睡眠情况 。
在睡眠小工具中可以方便查看前一晚睡眠分数、睡眠评价 ， 还可以查看各阶段睡眠时间，睡眠阶段分布以及Garmin提供的睡眠评价 。
通过Garmin Connect查看更多睡眠数据 。
与Garmin Connect同步数据后 ， 还可以在手机Connect中查看过去的睡眠记录以及每晚的睡眠详细信息 ， 包括呼吸、血氧、翻身、各睡眠阶段时长等 。
文章插图
3、佳明手表待机模式如何设置一直在表盘模式1、首先打开手表表盘选择手表屏幕设置 。
2、其次选择锁屏控制时间 。
3、最后确认返回即可 。
文章插图
4、佳明手表睡眠不亮建议在佳明手表的表盘找到表盘设置功能，点击进去，选择背光灯功能确认即可 。
文章插图
5、佳明手表225,如何设置睡眠监视?智能手表的很多问题，问一下百度或者售后都可以慢慢解决的 。像我用的佳明fenix3，就是通过这样的方式，掌握了所有的操作方法 。
【佳明手表睡眠在哪里设置,佳明245睡眠监测设置】225不能监测睡眠
