婴儿从瓜瓜坠地起 , 在两个月以前几乎都在睡觉 , 新生儿一天的睡眠时间可以达到16到20小时 。而各个婴儿的睡眠时间也不大相同,有的喜欢白天睡觉,有的间断着睡几个小时 。那么,婴儿白天睡得少有问题吗?
首先,爸妈要观察宝宝一天的睡眠时间 。如果婴儿晚上睡眠质量好,各项身体发展都达标,白天精神也好,那么婴儿白天少睡一点这个是没有问题的 。因为婴儿的生长激素一般在晚上上合成比较多,如果宝宝晚上达到深度睡眠,白天睡少点是正常的 , 不会影响生长 。而且宝宝白天睡得少,消耗了精力,晚上可以好好睡觉,爸妈晚上也可以少折腾 , 休息得好的 。
其次,如果婴儿白天睡得少,晚上也睡不踏实 , 白天精神状态比较差,那么爸妈就要注意婴儿是否哪里不舒服,会不会肚子疼等等 。父母们可以观察宝宝睡觉时会不会用力蜷缩身体,有没有痛苦的表情,判断宝宝会不会得了肠绞痛 。这种情况,婴儿白天睡得少,父母最好带婴儿到医院检查一下,找出原因 。
【婴儿白天睡得少有问题吗】最后,父母应该要给婴儿营造舒适的睡眠环境 , 宝宝睡着时不能吵闹,看看被子会不会太闷热,尽量不要穿太多睡觉,这样宝宝翻身困难也会影响睡眠 。睡前不能吃太饱也不能饥饿入睡 。希望每个宝宝都有好眠!