1、椰子上火还是降火?既不上火也不降火 。椰子性味甘平 。
椰子本身是一种性平的食物，适量的食用，并不会有上火或者是降火的功效，而我们平常吃的都是椰子中的椰子汁 ， 椰子汁味甘、性温 ， 入胃、脾、大肠经，容易使体内阳气增多，导致上火的情况 。
椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等 。椰肉色白如玉，芳香滑脆；椰汁清凉甘甜 。椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果 。另外还有多种微量元素，碳水化合物的含量也很丰富 。
椰子的适宜人群及禁忌
椰子性平、味甘，一般人皆可食用 。它尤其适合身体虚弱、四肢乏力、容易疲倦的人群，能够帮助这类人群增强体力，使身体健康强壮起来 。需要注意的是，大便清泻的人不宜食用椰子 。如果是患有病毒性肝炎、脂肪肝、支气管炎、哮喘、高血压、糖尿病等疾病患者，也不宜食用椰子 。而如果是体内火气旺盛的人群 ， 需要注意控制下椰子的摄入量 。
以上内容参考：百度百科-椰子
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2、椰汁是降火的还是上火的?降火的，椰汁汁清如水，且相当清甜、晶莹透亮，清凉解渴 。椰汁和椰肉都含有丰富的营养素 。椰汁清如水甜如蜜，饮之甘甜可口 。在炎热的夏季，椰汁有很好的清凉消暑、生津止渴的功效 。椰汁还有强心、利尿、驱虫、止呕止泻的功效 。营养丰富，椰子的汁液多 。
因为椰汁的营养丰富 ， 而且富含氨基酸，这些都有利于保护心脏，常饮椰子汁不仅不会增加体重，还可降低人体血脂水平，预防高血脂症，从而起到对心血管的保健作用 。
不适合喝椰汁的人群
1、胃脾胃虚：由于本身肠胃虚寒、消化功能较弱，一旦饮用过多的椰子水，恐将使脾胃损伤更为严重 ， 造成腹泻、拉肚子等症状发生，要多加留意 。
2、脾湿重、容易疲倦：除了脾胃虚寒者应多加留意外，若是发现自身容易莫名疲倦者，恐是脾气湿重、虚火上身所致，应适度补阳、补气血加以调理 。而非饮用有退火、解热作用的椰子水 ， 才不会导致疲倦、虚弱感更甚 。
3、肾气弱、频尿：至于容易频尿、夜尿 ， 肾气虚弱的朋友，也不宜饮用过多容易利尿的椰子水 ， 以免影响日常生活，导致睡眠质量下降 。
4、有寒喘、寒咳、哮喘症状：常有畏寒症状、容易头痛 ， 且伴随有鼻塞、咳嗽、哮喘等风寒症状者，也不建议食用性质偏凉的椰子水，以免症状加剧 。
以上内容参考：百度百科-椰汁、人民网-椰子水好喝营养价值高 8类人不宜饮用
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3、椰子汁上火还是降火 椰子汁的禁忌与功效1椰子汁上火还是降火
降火 。
椰子汁是棕榈科植物椰树的果实椰果的抽取汁液，口感甘甜，性凉、无毒 ， 其中含有大量的蛋白质、维生素、糖分、氨基酸以及多种矿物质成分，适量吃可以帮助降低人体体内的火气 ， 是不会导致人体上火的，不需要太担心 。
但如果喝的是加了添加剂的椰子汁，那么就可能会导致人体上火，并且饮料型的椰子汁不太健康，一般是不建议过量喝的 。
2椰子汁的禁忌与功效禁忌
椰子汁性凉，适量吃可以降低人体火气 ， 但要是过量喝，那么就可能会加重人体寒气，导致人体出现腹痛、腹泻等不适症状发生 。
其次就是椰子汁中含有的糖分物质，对于糖尿病患者来说，要少吃椰子汁比较好，否则容易加重其病情 。
功效
生津解渴
椰子汁营养丰富，其中含有大量的水分、维生素等，性质凉爽，适量吃可以缓解人体口渴症状 ， 具有一定生津解渴的作用 。
促进消化
椰子汁中含有大量的维生素、膳食纤维素，其中膳食纤维素可以促进人体肠胃蠕动，加速体内毒素以及废物代谢，具有一定促进消化的作用 。
美容养颜
椰子汁营养是很高的，适量吃能为人体补充充足的养分 ， 使人体皮肤变的细嫩、光滑 ， 具有一定美容养颜的作用 。
3孕妇一天喝一个椰子可以吗
孕妇可以适量喝椰子汁 ， 但不能过量喝 。
椰子汁的营养价值以及食用价值是很高的，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质以及糖分 ， 能为孕妇补充充足的营养，有利于胎儿的健康，但孕妇要适量吃，毕竟椰子汁性凉 ， 过量喝可能会加重孕妇肠胃负担 。
小贴士
孕妇要喝就喝纯天然的椰子汁，不要去喝后天加工型饮料椰子汁 。
4椰子汁一天喝多少合适
建议喝300-500ml左右即可 。
椰子汁的营养价值以及食用价值是很高的，适量吃可能为人体补充充足的营养，对于正常人体来说，一天喝300-500ml左右的椰子汁，用来满足自身营养需求即可，避免过量喝加重自身肠胃负担 。
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4、椰子上火还是去火?椰子是去火的 。椰子原产于亚洲东南部、印度尼西亚至太平洋群岛 。主要分布于亚洲、非洲、拉丁美洲23°S-23°N之间，赤道滨海地区最多 。
扩展资料：
椰汁在夏天有很好的解渴祛暑、生津利尿、主治热病，其果肉有益气、祛风、驱毒、润颜的功效 。椰子汁的口味清淡微甜 ， 是比较寒性的饮料，对于火气大、口臭、失眠、中暑等具有很好的疗效 。
椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素，经常饮用，能补充细胞内液，扩充血容量 ， 滋润皮肤，具有驻颜美容作用 。
椰子壳：椰壳质地坚硬，主要用来做各种工艺品 ， 在南方,有的人还用带椰肉的椰壳焖米饭吃，味道也还不错 。
椰肉：剥开椰壳就是椰子肉了 ， 色白如玉，芳香滑脆 ， 椰肉具有蛋白质、矿物质和维生素等多种人体必需的营养物质，可直接食用 ， 也可以用来做菜、榨油、榨汁或制成椰奶、椰蓉、椰丝、椰子糖果和椰子罐头等 。
椰汁：我们平时在超市里看到的小听装的椰汁，就是来自成熟的椰子最靠近果壳的白色椰肉磨榨出来的汁液 ， 一般为乳白色，而我们买来的椰子直接吸到的其实是椰子水 ， 汁清如水，且相当清甜 ， 生津解暑、清凉解渴，略带黏稠感 。
一般来说老椰子的椰子肉纤维感比较重 ， 但是椰子水会比较清甜，嫩一点的椰子椰子肉口感会好很多，但是椰子水喝起来会感觉有点涩 。
椰果：还有一种与椰子有关的就是甜品店里的椰果，其实椰果不是直接产出来的，而是用椰子水发酵获得的，制作过程就是让葡糖醋杆菌在椰子水中发酵，产生的物质积累多了就形成了一层白色的厚厚的物质，经过再加工就成了甜品店里的椰果 。
椰子一般有两种 ， 一种个大、色绿、有椰棕的，这种椰子是最原始的，新鲜采摘，新鲜出售 。另一种是剥掉椰棕裸露白壳的椰子，没有了椰棕保鲜，时间一长，椰汁和椰肉质量易受到影响 。因此，如果条件允许，优先选有椰棕的椰子 。
参考资料：人民网—从椰壳到椰肉，椰子浑身都是宝
椰子去火 。
椰子性味甘、平，入胃、脾、大肠经；果肉具有补虚强壮 ， 益气祛风，消疳杀虫的功效，久食能令人面部润泽，益人气力及耐受饥饿，治小儿涤虫、姜片虫?。灰哂凶滩埂⑶迨罱饪实墓π?nbsp;， 主治暑热类渴，津液不足之口渴；椰子壳油治癣，疗杨梅疮 。
椰子综合利用产品有360多种，具有极高的经济价值，全株各部分都有用途 ， 椰子可生产不同的产品，被充分利用于不同行业，是热带地区独特的可再生、绿色、环保型资源 。
扩展资料
椰子营养价值
椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等 。椰肉色白如玉，芳香滑脆；椰汁清凉甘甜 。
椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果 。在每100克椰子中，能量达到了900多千焦，蛋白质4克，脂肪12克，膳食纤维4克，另外还有多种微量元素，碳水化合物的含量也很丰富 。
椰肉可榨油、生食、作菜，也可制成椰奶、椰蓉、椰丝、椰子酱罐头和椰子糖、饼干，椰子水可作清凉饮料，椰纤维可制毛刷、地毯、缆绳等，椰壳可制成各种工艺品、高级活性炭，树干可作建筑材料，叶子可盖屋顶或编织，椰子树形优美，是热带地区绿化美化环境的优良树种，椰子根可入药，椰子水除饮用外，因含有生长物质，是组织培养的良好促进剂 。
参考资料来源：百度百科：椰子
去火 。
扩展资料：椰子
一、椰子 – 椰子树的果实 。
1.椰子，棕榈科椰子属植物，植株高大，乔木状 ， 高15-30米，茎粗壮，有环状叶痕，基部增粗，常有簇生小根 。叶柄粗壮，花序腋生，果卵球状或近球形，果腔含有胚乳（即“果肉”或种仁），胚和汁液（椰子水），花果期主要在秋季 。。
2.椰子原产于亚洲东南部、印度尼西亚至太平洋群岛，中国广东南部诸岛及雷州半岛、海南、台湾及云南南部热带地区均有栽培 。
二、产地生境 。
椰子原产于亚洲东南部、印度尼西亚至太平洋群岛 。主要分布于亚洲、非洲、拉丁美洲23°S-23°N之间 ， 赤道滨海地区最多 。主要产区为菲律宾、印度、马来西亚、斯里兰卡等国 。中国广东南部诸岛及雷州半岛、海南、台湾及云南南部热带地区均有栽培 。
三、生长习性 。
椰子在年平均温度26-27℃，年温差小 ， 年降雨量1300-2300毫米且分布均匀，年光照2000小时以上 ， 海拔50米以下的沿海地区最为适宜 。椰子为热带喜光作物，在高温、多雨、阳光充足和海风吹拂的条件下生长发育良好 。椰子适宜在低海拔地区生长，适宜椰子生长的土壤是海洋冲积土和河岸冲积土，其次是砂壤土 ， 再次是砾土 ， 粘土最差 。
椰子汁性寒，椰子可以降火 。
椰子是棕榈科椰子属植物，植株高大，乔木状 ， 高15-30米，茎粗壮，有环状叶痕，基部增粗，常有簇生小根 。叶柄粗壮，花序腋生，果卵球状或近球形，果腔含有胚乳，胚和汁液，花果期主要在秋季 。
椰子为热带喜光作物，在高温、多雨、阳光充足和海风吹拂的条件下生长发育良好 。椰子适宜在低海拔地区生长，适宜椰子生长的土壤是海洋冲积土和河岸冲积土，其次是砂壤土，再次是砾土，粘土最差 。
扩展资料
椰子性味甘、平 ， 入胃、脾、大肠经；果肉具有补虚强壮，益气祛风 ， 消疳杀虫的功效，久食能令人面部润泽，益人气力及耐受饥饿，治小儿涤虫、姜片虫?。灰哂凶滩埂⑶迨罱饪实墓πВ?主治暑热类渴，津液不足之口渴；椰子壳油治癣，疗杨梅疮 。
椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等 。椰肉色白如玉，芳香滑脆；椰汁清凉甘甜 。
参考资料来源：百度百科-椰子
去火
椰子
–1.水果[椰子是棕榈科植物椰树的果实，又名胥椰、胥余、越子头 。椰子是海南特有的水果之一 ， 含有丰富的营养，椰子水可当饮料直饮，清甜可口 。新鲜椰子肉质细嫩，椰子水比较多，椰子可以久放，老椰子椰肉清脆可口，椰子核可用来制成工艺品 。
特色：
【椰子汁上火还是降火,椰子上火还是降火？】椰子形似西瓜，外果皮较薄，呈暗褐绿色；中果皮为厚纤维层；内层果皮呈角质 。果内有一大贮存椰浆的空腔，成熟时，其内贮有椰汁，清如水、甜如蜜 ， 晶莹透亮，是极好的清凉解渴之品 。
营养价值：
椰汁及椰肉含水量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等 。椰肉色白如玉，芳香滑脆；椰汁清凉甘甜 。椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果 。
coconut
椰子(实)：为椰子树(Cocos nucifera)的果实 ， 树液可制棕榈酒或汁，而椰子果实则是一种重要的食物，可提供大量有用的椰子油 。
椰子是热带特有的 。
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–2.中药材
【简介】棕榈科椰子属植物椰子Cocos nucifera L.，以果肉汁和果壳入药 。果实成熟时采集，随时取肉汁及果壳供用 。
【性味与归经】甘，温 。
【功能与主治】
果肉汁：补虚，生津，利尿 ， 杀虫 。用于心脏病水肿，口干烦渴，姜片虫 。
果壳：祛风，利湿，止痒 。外用治体癣，脚癣 。
【用法与用量】椰汁或椰肉适量；外用椰壳放炉上烧，用碗覆盖收集其蒸气，冷凝得馏油，加30％酒精混合后涂患处 。
【备注】（1）生长9个月的椰子，曾取汁试用于临床，紧急时作为静脉输液的代用品 。
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5、椰子汁上火还是降火相信生活中大家对椰子一点都不陌生，椰子是一种较为常见的水果，在我国常见于海南，对于椰子的营养价值是众人所知的 。所以很多人不仅被它的美味吸引，还对它的营养价值很是青睐，椰子不仅可以直接吃，还可以做不同口味的饮料，是非常好的水果 ， 那么，椰子上火还是降火呢?
椰子含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿之效;椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用 ， 饮其汁可驱除姜片虫和绦虫，用之于临床 ， 不仅疗效可靠，且无毒副作用，是理想的杀虫消疳食品;另外椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素，经常饮用，能益人气力，补充细胞内液，扩充血容量，滋润皮肤，具有驻颜美容作用 。
椰子味甘、性凉、无毒，入胃、脾、大肠经;具有止暑消渴、益发令黑(需涂头)、补益脾胃、生津利水、杀虫消疳之功效 。椰子可用于治吐血水肿、去风热、暑热烦渴、吐泻伤津、浮肿尿少、小儿疳积、绦虫等症 。
椰子汁性寒，肠胃不好的人不宜过多饮用;同时病毒性肝炎、脂肪肝、 支气管哮喘、高血压、脑血管、胰腺炎、糖尿病等患者也应忌食 。
新鲜的椰子汁肯定是清热降火 。而且还是解暑的良品 。
