1、益生菌是药还是保健品益生菌是保健品还是药品益生菌饮品或药品都属于保健药品，并不是抗生素，小伙伴们在服用的时候不要搞混淆了哦！
益生菌属于保健药品还是食品类
益生菌属于保健药品 。
许多宝宝从健康母体刚出生时是清洁的 。在出生后的几天后，宝宝的胃肠道中就会定植细菌 。随着肠道内、皮肤上正常细菌的寄存，人体的免疫系统就开始启动、发育 ， 直到基本成熟 。婴儿的肠胃系统占到了免疫系统的三分之二 ， 所以胃肠道中正常菌群的的建立就显得至关重要 。如果菌群建立过迟或不良，就会出现相应的疾病 。
宝宝肚中常见的益生菌能够抵抗致病菌从宝宝肠道上入侵并定植 。因为它们是夺取营养素的强者且紧紧地黏附于肠道壁 。当肠道中“居住”足量的婴儿菌时，有害菌就没有地方“定居” 。益生菌产生的醋酸和乳酸增加了肠道的酸度，进一步阻止了不良菌的生长 。这些友善细菌还有助于氮素的保留，保证宝宝正常的体重 。
益生菌可以调理过敏吗
益生菌有缓解过敏作用
过敏是一种免疫疾病 ， 是人体内免疫功能失调出现不平衡的状况 。有过敏体质的人当外来物质或生物体刺激免疫系统产生免疫球蛋白数量过多，使其释放出一种叫组织胺的物质从而引发过敏症状 。益生菌疗法是目前国内外流行辅助治疗过敏的有效方法之一 。能利用益生菌调节体内免疫球蛋白抗体，达到缓解过敏的免疫疗法 。
益生菌属于抗生素吗
益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称 。
抗生素以前被称为抗菌素，事实上它不仅能杀灭细菌而且对霉菌、支原体、衣原体等其它致病微生物也有良好的抑制和杀灭作用 ， 近年来通常将抗菌素改称为抗生素 。抗生素可以是某些微生物生长繁殖过程中产生的一种物质，用于治病的抗生素除由此直接提取外；还有完全用人工合成或部分人工合成的 。通俗地讲，抗生素就是用于治疗各种细菌感染或抑制致病微生物感染的药物 。但是过量使用会抑制体内的有益菌 ， 使肠道菌群失衡 。导致疾病的引起 。简单点说，益生菌能起保健作用，而抗生素是用来治病的 。
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2、褪黑素是中药还是西药?褪黑素对身体有害吗?褪黑素是一种神奇的药品，对改善失眠很有效 ， 下面的我为你们介绍褪黑素是中药还是西药？褪黑素对身体有害吗？
褪黑素是中药还是西药
褪黑素不是药品,而是保健品,它中含有褪黑素和Vb6.国家药监局划在保健食品范畴 。能改善睡眠 。
褪黑素胶囊改善失眠，舒缓情绪压力，松弛肌肉和神经，治疗焦虑症，促进良好睡眠 。每次1-2粒，建议于餐后，睡前服用 。褪黑素是属于偏向于西药 。
褪黑素对身体有害吗
褪黑素对人体的大脑会有一些伤害，所以不建议年轻人使用褪黑素片 。
褪黑素服用心得
褪黑素是非药物配方，主要是通过调节体内睡眠荷尔蒙达到一定的水平来改善睡眠质量 。它不是药，不像安眠药会让人产生依赖，而是帮助我们快速睡眠 。
我今年二十岁，大三，也不知道什么原因，经常失眠!身边的人经常问我是不是有什么心事啊总是失眠?真的没有啊!没有任何事，就是晚上睡不着，也不是睡不着就是凌晨两三点才有睡意那种 ， 也不是打游戏打的玩手机玩的，就只是单纯的睡不着!而且睡觉非常轻，室友上厕所啊怎样都会吵醒我，所以我睡觉的时候我室友特别照顾我手机震动都不开!
大家也知道睡眠不好会引起很多不好，比如脱发 ， (我就是)皮肤暗沉，身体抵抗力差，毫无精神，衰老，等等 ， 总之就是会变丑!
所以我就一直很苦恼，晚上就睡很努力的放下手机睡觉，做运动啊泡脚啊这些助眠的我都做了，晚上还是很精神，然后我意识到自己可能是内分泌失调了，因为我白天也睡的很少的 。之前就不这样，我之前超能睡的!
之前有服用改善睡眠片啊之类的，也不知道有了抗体还是怎样 ， 就觉得没多大用 。后来是朋友圈一个代购发的Natrol的褪黑素，这个每粒含5mg褪黑素，大概意思就是因为我们体内缺少人体大脑体中分泌的荷尔蒙比较少，导致人体内褪黑素水平低，所以可以吃褪黑素来补充 。然后我就买了 。
我的天!我感谢它!真的!为它打越洋电话!效果真是太好了 ， 我第一天吃了两个，九点半左右吃的，吃完我去刷牙洗漱还没上床就觉得有点困了哎，脑子有点昏沉的那种困，然后我就赶紧上床了!然后那天我十点五十就睡了，一直到第二天早上七点，中间没有做梦，没有被吵醒!睡的特别美!我怕是心里作用就试着第二天没吃然后第二天也睡的蛮晚的 。第三天我吃了一片，十一点左右睡的!虽然没有很早!可是对我来说已经算早了!我很满意 。
接下来的几天我都是吃两个，因为很好吃啊啊啊啊啊啊啊蓝莓口味的像吃糖一样特别好吃哈哈哈哈哈 ， 然后都是十点四十左右睡的，早上七八点醒，每天都是，我下载了一个蜗牛睡眠，上面计量睡觉质量的 ， 显示睡眠质量还蛮好的，我很开心!
之前担心会不会有依赖性呢，专门问了医生，医生说褪黑素一般不会有依赖性的，那我就放心了哈哈哈哈哈，等我睡眠调好了，我就不吃了 ， 当然还是自然好嘛
睡眠不好真的会影响身体，会变丑，会心情不好，很多原因，所以大家有失眠的话可以试试哦!我觉得效果真的蛮好的!因为早睡的原因吧，觉得自己皮肤比以前好很多了，黑眼圈没那么重了就看起来年轻了，今天去游泳人家还问我是不是零零后哈哈哈哈哈哈而且睡得好整个人的心情就会很好呢嘿嘿
以上仅代表个人使用观点，具体效果因人而异，建议长期失眠睡眠质量差的人服用，其他可咨询医生哦!
祝大家吃得好睡得好 。
失眠吃什么好
①香蕉：香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药” ， 除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素 。另外，睡前吃香蕉不会引起发胖，因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富，可以促进排便 。
②.苹果：因疲劳过度引起失眠，可吃些苹果、香蕉和梨，这一类水果属于碱性食物，能抗肌肉疲劳 。水果中糖分在体内能转化为血清素，可使人入睡 。
③.牛奶：牛奶中含有可以使人产生疲倦的色氨酸 ， 当人失眠的时候，是由于脑细胞分泌血清素减少，血清素可以一直大脑的思维活动，从而使人进入睡眠状态 。色氨酸是人体产生血清素的原料，所以说晚上喝牛奶可以促进睡眠 。
④.大枣：对于神经衰弱、失眠的患者，可用30-60克大枣 ， 用水煎煮一会后放入冰糖少许，去渣后服用，每天一次 ， 可以促进睡眠，效果非常好 。
⑤.莲子：莲子和大枣一样有助于睡眠，同样用水煎煮后加入少许的食盐服用 ， 每天一次 。
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3、维生素是保健品吗问题一：维生素是保健品吗是的，不要乱补 。很多维生素在我们的日常饮食中就能正常摄取到，不要滥补以致过量 ， 这样反而对身体不好 。
问题二：药品维生素 和保健品维生素的区别这两种产品都是补充维生素的功效制剂，一个是食品级的一个是药品级的而已，内容物成分含量会有差别 ， 外包装上的产品标示会有差别，一个是蓝帽健字号
问题三：人体需要补充维生素，是用药品好，还是吃保健品好喝些营养品就可 ， 例如魔美的枸杞苦荞蛋白营养固体饮料，有效补充维生素、矿物质，最重要的是食品型营养品 ， 便捷又安全
问题四：维生素类保健品什么时间吃最好水溶性维生素B1、B2、C等宜饭后服用，因此类维生素会较快地通过胃肠道，如果空腹服用 ， 则很可能在人体组织未充分吸收利用之前就被排出 。此外，脂溶性维生素A、D、E等也应在饭后服用，因饭后胃肠道有较充足的油脂 ， 有利于它们的溶解，促使这类维生素更容易吸收 。
服用钙剂有两种方式可以选择 。
(1)饭后服用：口服钙剂进入人体后，均需在胃酸的作用下解离成钙离子后 ， 才能很好地被人体吸收利用，
(2)晚上临睡前服用好：在临睡前补充钙剂 ， 夜间就能保证充足的“弹药’，从而阻断体内动用骨钙的过程 。
含有微量元素的制剂，比如补血的铁制剂等一般要在饭后服 。
滋补类药 ， 都要空腹服，也就是餐前1小时或餐后2小时服 ， 这样有利于药物比较完全吸收 。
排毒养颜保健品有的应在饭前服，有的又应在饭后服的 。
胃药多在饭前服，饭后服胃药，药的效果会减弱 。
降糖药要餐中服，和食物同服，这样可以避免服用后血糖迅速上升 。
抗菌药多饭后服 。
问题五：维生素和保健品有哪些保健品是用于保健作用的食品，维生素是日常人体所需的物质，维生素有的是保健品，有的是药品，主要是它们的生产质量标准不一样 。
问题六：维生素c和保健品维生素c有什么区别药品的维生素C只作为缺乏时的补充，不要长期服用，需遵医嘱
保健品维生素C，可作为保健预防补充
问题七：哪些保健品能更好的补充维生素B药店商场销售的一些B族维生素之类的都可以，不过价格揣高，可以选一些专业的保健品销售公司，像星健坊、一生康健、九九维康之类的都可以，具体的你可以打他们的咨询电话问下?。?
问题八：保健品维生素真的能补充到维生素吗的确有效果的 。看你要补充什么维生素，注意按照要求剂量服用 。其实最好的方式就是食物补充，吸收率高，还不给肠胃增加负担 ， 天然健康 。比如维生素A就多吃胡萝卜，维生素B就多吃粗粮 ， 瘦肉，维生素C就吃点水果，辣椒，蔬菜当中也相当高 。
问题九：药用维生素和保健品维生素的区别是什么？维生素不属于处方药，选用哪一种没有区别 。只是药用的话可能纯度更高，而保健品的维生素一般会添加点葡萄糖什么的 ， 口感好些 。
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4、利维三素对经常打呼噜的人,有好处吗,对身体有没有什么副作用?_百度…打呼噜在临床上叫做睡眠呼吸暂停综合征，可分为中枢型或者堵塞型 。中枢型患者一般是由于头部外伤或者颅内肿瘤压迫 ， 从而引起的呼吸困难，该类患者比较少见，可以用正压呼吸通气机进行治疗 。而堵塞型打鼾患者常常会出现呼吸困难、睡眠时打鼾，呼吸暂停一般暂停时间大约超过十秒，而且长时间下去患者会出现乏氧、心肺功能减退、血压高、心脏病，严重者可出现窒息引起猝死 ， 导致患者死亡 。堵塞型的疾病一般包括慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、腺样体肥大、扁桃体肥大，需要行电子喉镜以及电子鼻镜检查明确诊断，只有找到堵塞病因并进行手术治疗，才能够彻底治愈 。
利维三素对经常打呼噜的人是有好处的中药的话，可以去尝试一下，中药比较平和，没有副作用饮食上要以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜
利维三素按照说明书服用是没有副作用的哦，因为利维三素属于一种膳食补充剂保健品，而且含有的成分都是一些中草药粉，不含激素，对身体无副作用的 。
利维三素可以抑制血糖升高 ， 促进血液正常流通，促进血管健康，对于经常打呼噜的人有一定好处，而且对身体没有什么副作用.
在日常生活中，服用利维三素对经常打呼噜的人暂时有效果，但是经常服用这种药对身体没有好处，有副作用
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5、保健品类维生素和药品的区别药品的作用就是治病救人 。保健品是用来保健和辅助治疗用的 。两者之间有着明显区别 。但有的产品如维生素、矿物质元素类产品，有的是药品，有的却是保健品 。如何看待维生素类产品的药品和保健品呢?下面就跟着我一起来看看吧 。
【利维三素是保健品还是药,益生菌是药还是保健品益生菌是保健品还是药品】维生素类保健品和药品有什么区别
首先，生产及配方组成不同 。药品的生产能力和技术条件，都要经过国家有关部门严格审查，并通过药理、病理和病毒的严格检查及多年的临床观察，经有关部门鉴定批准后，方可投入市场 。而保健品勿需经过医院临床实验等便可投入市场 。这样，属于药品的必然具有确切的疗效和适应症 ， 不良反应明确;属于食品的则不然 。
第二，生产过程的质量控制不同 。作为药品维生素类产品(药字号)，必须在制药厂生产 ， 生产过程中的质量控制要求很高，比如空气清洁度、无菌标准、原料质量等，目前 ， 要求所有的制药都要达到GMP标准(药品生产质量规范);而作为食品的维生素类产品(食字号)，则可以在食品厂生产，标准比药品生产标准低 。
第三 ， 疗效方面的区别 。作为药品，一定经过大量临床验证，并通过国家药品食品监督管理局(SFDA)审查批准 ， 有严格的适应症，治疗疾病有一定疗效;而作为食品的保健品，则没有治疗作用 ， 仅仅检验污染物、细菌等卫生指标，合格即可上市 。
第四，说明书和广告宣传不同 。作为药品 ， 一定要有经过SFDA批准的详细的使用说明书，适应症、注意事项、不良反应，十分严谨;而作为食品的保健品 ， 说明书不会这样详细、严格，这也比较容易被利用作夸大其词的广告宣传 。
所以消费者在选择产品时 ， 为确保安全 ， 最好选择SFDA批准的标有“OTC”(非处方药)字样的药品，购买时看看是否附有详细说明书 。在服用属于药品(药字号)的保健品前必须仔细阅读说明书 ， 要按推荐剂量服用，不要超剂量服用 。
怎么看维生素标示的剂量
“IU” “ug" "mg" "mcg"四种标示都是维生素的剂量单位 ， 单位不同，计量方式也不同，所以，我们在购买的时候应该注意 。为了避免服用过量的维生素或摄取不足，服用维生素千万不要弄混计算单位 。但是，我们相信绝大部分消费者在购买维生素保健品时，都会被“IU” “ug" "mg" "mcg"这几种标示搞的一踏糊涂 ， 到底维生素的剂量单位是怎么标示的呢?我们应该怎么看市售维生素的标示剂量呢?以下为您详细说明：
1、 mg 就是”毫克“，一般维生素c、B1、B2、B3、B5、B6、K、叶酸这几种维生素以此为剂量单位，如果是高剂量的维生素C则常常会以 g(克)为计算单位 。
2、mcg(ug) 就是”微克“，维生素B12和生物素通常以此为计算单位 。克、毫克、微克间的换算方式是：1g=1000mg;1mg=1000mcg(ug) 。
3、IU 是”国际单位“ InternationalUnits的缩写，这个剂量单位是脂溶性维生素A、D、E、β-胡萝卜素的计算单位 。维生素E和β-胡萝卜素偶尔也可以用到mg为计算单位的，维生素单位换算方式如下：
天然维生素E：1mg=1.36IU
合成维生素E：1mg=1IU
β-胡萝卜素：1IU=0.0006mg
市售的综合维生素剂量都在安全范围内，没有特殊疾病者每天只吃一颗结合实际合维生素的话，其实不必为剂量太伤脑筋 ， 但经常混合食用多种维生素的朋友可以注意了，一定要计算一下所摄取的维生素一天总量各是多少，以够不知不觉的吃过量!
哪些东西不能和维生素一起吃
1、含咖啡因的饮料 喝咖啡、茶等含有咖啡因的饮料的时候，应该避免同时服用维生素B族，,原因是咖啡因会刺激神经及肾上腺素分泌 ， 不但会消耗体内现存的维生素B族，甚至刚刚吃下去的维生素B族也会被破坏掉 。这样，不但白白浪费的金钱，对身体还起不到应用的作用 。
2、酒类物质 酒精会影响肠胃对于维生素B1、B6、维生素C、泛酸及叶酸的吸收，而且酒精代谢的时候也需要这些维生素来帮忙 ， 所以 ， 如果在喝酒的同时服用维生素锭会影响维生素的吸收，有酗酒习惯的人平常应该多补充维生素B群和维生素C 。
3、文蛤、蚬类 这类食物中含有分解维生素B1的物质 。所以不应该和维生素B1同时服用 。
4、抗凝血剂 服用抗凝血剂的人不要吃含有大量维生素K的食物或保健品，以免产生反效果 。
5、安眠药 安眠药会破坏泛酸的吸收 ， 并增加维生素C的排泄 。
6、避孕药 口服避孕药中的成分会干扰维生素B6及泛酸的代谢和吸收，从而影响到泛酸的生理功能和作用 。
7、生鸡蛋 生鸡蛋中的蛋白含有一种卵白素(Avidin)，会和生物素结合，影响吸收，所以吃生鸡蛋最好是把蛋白煮误熟 。(具体您可参见不要常吃生鸡蛋-生物素的发现一文)
8、含重碳酸钠的肠胃药 由于碱性物质会破坏维生素B1，应该避免与含有重碳酸钠的肠胃药共同服用 。
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