1、酸马奶太酸了怎么喝如果酸马奶太酸 ， 您可以尝试以下几种方法来使其更易饮用：
1. 加入适量的糖或其它甜味剂，以中和酸味 。您可以逐渐添加糖或甜味剂，直到找到适合您的口味为止 。
2. 将一些甜味水果切块加入酸马奶中，如葡萄、草莓、蓝莓等，或者加入适量的果酱 ， 以帮助平衡酸味，增加口感 。
3. 将酸马奶与坚果、蜂蜜、麦片等混合 ， 以增加层次感和口感 。
4. 如果您不习惯酸马奶的酸味，可以尝试将其与牛奶混合饮用，以去除酸味，提高口感 。
以上方法可以帮助您更好地接受酸马奶的味道，其实尝试不同的食物组合也可以帮助您发现新的美味 。
加入甜味剂，冷藏一段时间，混合其他食材 。
1、加入甜味剂：可以尝试加入适量的糖或其他甜味剂来中和酸味 。根据个人口味，可以逐渐添加糖或其他甜味剂 。
2、冷藏一段时间：将一些甜味水果切块加入酸马奶中，葡萄、草莓、蓝莓等 ， 或者加入适量的果酱，可以帮助平衡酸味，增加口感 。
3、混合其他食材：将酸马奶与坚果、蜂蜜、麦片等，可以增加层次感和口感 。
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2、马奶很粘稠嘛马奶是粘稠的
马奶和牛奶相比 ， 乳糖含量多，而且是属于易吸收的糖类，在乳酸酶的作用下可分解为葡萄糖和半乳糖 。马奶比牛奶脂肪少些，但是质量优于奶油 。除了上述这些优点外 ， 还有以下特点：马奶优于牛奶的最大特点在于蛋白质的成分，牛奶中含有酪蛋白多达2.9%，而可溶性酪蛋白和球蛋白仅0.4% ， 因此牛奶为酪蛋白性乳类 。马奶中含酪蛋白仅有1.05% ， 而可溶性蛋白却占1.03%，所以马奶容易消化吸收，被称为白蛋白性乳类 。其次，马奶中含有丰富的氨基酸及丰富的维生素，如维生素A、B1、B2、B6、B12、C、E、F、P、H、叶酸等，含量最大的是维生素C ， 酸马奶含酵母很多 ， 每公斤中的含量相当于30～50g医疗用酵母，所以能增进食欲、活化胰腺机能、促进消化 。
由于酵母细胞和乳酸菌的生命活力，酸马奶能够杀死腐败菌和其他微生物 。因此临床经验证明酸马奶对结核菌有一定的杀菌作用 。马奶经过发酵成分会发生很大变化 。酸马奶的化学成分与马奶有明显的区别 。酸马奶中乳糖含量减少，乳酸、乙酸等风味物质的含量增加 。马奶中的干物质含量占10%～11.4%，酸马奶中只有6.8%～8.6% 。马奶中的乳糖含量为6%～7% ， 而酸马奶中仅为1.4%～4.4% 。其他成分（如蛋白质、脂肪等）不发生很大变化 。酸马奶维生素C和维生素B族含量增加 。此外还形成抑制传染?。ㄈ绶窝住⒊ξ秆椎龋┑目咕?。
马奶是碱性食物 。
2、马奶其性味甘凉，含有蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、钾、钠、维生素a、维生素b1～b2、维生素c、尼克酸、肌醇等多种成分 。具有补虚强身、润燥美肤、清热止渴的作用 。马奶味甘性凉，善清胆、胃之热，能疗咽喉口齿诸疾 。
如果是现挤得马奶 那就和所有奶制品一样
亲 你好 马奶是很粘稠的，白色或乳黄色,具有乳香味,微酸,无异味;质地均匀、组织细腻;成品呈粘稠液体状,流动性 。
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3、马奶为什么不能直接喝 马奶为什么不能直接喝
马奶为什么不能直接喝？马奶就是马的奶水 ， 跟牛奶一样 ， 马奶也具有丰富的营养元素 ， 但是我们一般都是不建议马奶直接饮用的 。一起来看看马奶为什么不能直接喝及相关内容 。
马奶为什么不能直接喝1刚挤出来的马奶不可以直接喝的，是有很多细菌的，是要通过灭菌才可以的，但是也不建议高温煮，因为高温煮会破坏蛋白质有效成分的 。
马奶可以生喝吗
一定要经过加工(完全正规的加工程序)才能饮用,未经加工的马奶是不可以直接饮用的 。
新鲜的马奶，一定要高温煮过之后再饮用，不然容易引起肠胃不适或其他症状 。
马奶中有许多抗体可以帮助人体对抗细菌和病毒 。而且，在营养结构上，马奶是与人奶最接近的奶 。马奶含有的营养素能迅速溶解在水中，呈均匀的乳胶状，容易被人体消化吸收 。这对婴幼儿和患消化道疾病的患者尤为适合 。
马奶中所含的蛋白质有300多种，其中有一些能预防奶蛋白过敏 。
马奶为什么不能直接喝2为什么一般不喝马奶
马奶出奶量低，成本高，无法长期大量供给 。马奶其性味甘凉，含有蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、钾、钠、维生素A、维生素B1～B2、维生素C、尼克酸、肌醇等多种成分 。具有补虚强身、润燥美肤、清热止渴的作用 。马奶味甘性凉，善清胆、胃之热，能疗咽喉口齿诸疾 。
喝马奶有什么好处
马奶分为生熟两种，生马奶即鲜马奶，熟马奶即酸马奶 。
酸马奶由马奶发酵制成，含有丰富的维生素、微量元素和多种氨基酸，具有强身、治疗各种疾病的功能 。
“酸马奶”是用马奶酵制而成的一种饮料，其性轻而温，味甜、酸、涩 。具有增强胃火，助消化、柔软皮肤、活血化瘀，改善睡眠，解毒，补血等功效 。
马奶里面有许多抗体可以帮助人体对抗细菌和病毒 。而且，在营养结构上，马奶是与人奶最接近的奶 。所以，建议让早产儿喝马奶，以增强其免疫力 。
天天喝能延年益寿，用马奶洗身体有助于治疗皮炎和湿疹等皮肤病 。
马奶为什么不能直接喝3马奶食物禁忌
1、在喝马奶前后左右1钟头上下，不适合吃橘子 。由于马奶中的蛋白一旦与橘子中的水杨酸相逢，便会产生凝结，进而影响马奶的消化吸收与消化吸收 ， 在这个时间范围里也不适合进餐别的酸性水果 。
2、马奶与水果汁不可以共饮 。马奶中的蛋白80％为乳清蛋白，马奶的ph酸碱度在4.6下列时 ， 很多的`乳清蛋白便会产生凝结、沉定 ， 无法消化，情况严重还可能造成消化不良或腹泻 。因此马奶中不适合加上水果汁等酸碱性饮品 。
3、马奶刚烧开时不必放糖 。马奶中带有的磷酸氢钙在加温标准下会与葡萄糖反映，转化成有害的葡萄糖基磷酸氢钙 。鲜马奶在烧开时不必放糖，煮好马奶稍凉后再放糖不迟 。
4、马奶与朱古力不可以同食 。马奶带有丰富多彩蛋白和钙，而朱古力带有草酸，二者同食会融合成不可溶草酸钙，巨大影响钙的消化吸收 。乃至出现头发干枯毛躁、腹泻、生长发育迟缓等状况 。
5、马奶不可以吃药 。有些人喜爱用马奶替代温开水吃药，实际上，马奶会显著地影响身体对药品的消化吸收 。因为马奶非常容易在药品的表层产生一个遮盖膜，使奶中的钙、镁等矿物与药品产生化学变化，产生非水溶物质 ， 进而影响药力的释放出来及消化吸收 。因而 ， 在吃药前后左右1钟头也不必吃奶 。
马奶的作用与功效
1、马奶的作用
马奶味甘，特性寒性，它带有很多的蛋白和人体脂肪及其磷与钙也有铁等多种多样营养元素，此外马奶中还带有多种营养元素和一些尼克酸，大家平常服用之后能够滋阴养血强身健体，也可以润肺美容护肤，会让大家的皮肤越来越越变越好 ， 也可以减缓多种多样衰退病症的产生 。
2、马奶能补钙补锌
马奶的营养元素与马奶很类似，也带有很多纯天然的优质蛋白质，和一些维他命D，大家食用之后不仅能补充钙，还能促进钙吸收 ， 防止钙流失，能够健壮骨骼，推动骨骼生长，对人类因钙的缺失因起的骨关节病病症也是有非常好的减轻功效 。
3、马奶能防止高血脂
马奶中带有很多不饱和脂肪和多种多样矿物，这种物质被身体消化吸收之后能够清除人体内的胆固醇，也可以清洁血液清理血管垃圾，加速人体的基础代谢，常常服用能够防止高血脂也可以降低中风和动脉硬化等多发病症的产生 ， 能具有维护心脑血管的关键功效 。
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4、酸马奶疗法的马奶的化学成分及对人体的作用马奶同其他畜类奶相比，所含之蛋白、乳糖、维生类相对丰富；尤其它所含有之氨基酸、脂肪酸、各种维生素量，都优越于其他任何种畜类的奶 。
如将各种畜类的奶，同人奶相比较时，在营养方面则马奶与人奶相近 。
奶汁是由固体物和水组成的 。奶汁的固体物包括脂肪、蛋白质、糖、矿物质和维生素、酶等 。
从马奶的化学成分的鉴定结果看 ， 在100克马奶中含蛋白质2．2克、脂肪1．6克、乳糖6．8克、灰0．3克、水88．7克；100克马奶中含维生素A130国际单位，维生素B1 0.095毫克、维生素B2 0.061毫克、维生素C 11．5毫克、维生素E 0．24毫克3100克马奶中含钙61．6毫克、磷25毫克、铁0．27毫克、铜0．01毫克、锌0．7毫克、锰0．ol毫克、镁5．8毫克 。此外，还含有铬、钻、碘、钾等微量元素 。
因马的品种、血统和牧场以及挤奶时间的不同，马奶的化学成分亦有所差别 。马奶在发酵过程中，发生很大变化 。因此，酸马奶的化学成分同马奶有相当差异，如酸马奶的含糖量减少，而乳酸、酒精及各种芳香物质则增加 。
马奶中固体物质含10一11．4%，而在酸马奶中仅含6．6-8．6%，酸马奶固体物质减少的原因是在发酵过程中由于糖之分解所致，马奶中乳糖6-7%，而在酸马奶中则仅含1．4-4．4% 。
其他如蛋白质、脂肪、碳、微量元素等并无多大变化，只是维生素C和B在酸马奶增加 。将马奶挤下来之后放在阴凉处，其脂肪自然分离覆盖于奶面上 。用显微镜观察奶脂肪，可看到很多小球，这些球表面都有蛋白膜而各自独立存在，所以在新鲜奶中互相不溶合 。
脂肪球的数量多少，则取决于马的品种特征、年岁、挤奶期及牧场、饲料等的情况 。
马奶之化学、物理的性质与牛奶相比较，则有相当差别 。马奶的脂肪虽比牛奶少三倍 。但可在相对低温中溶解很快被人体吸收，因而具有医疗作用 。
马奶脂肪溶解于2l℃一23℃，而牛奶脂肪则在26℃一34℃下溶解 。马奶脂肪的溶解温度比牛奶脂肪溶解温度低的原因是主要由于马奶中不饱和脂肪酸和低分子脂及含量大所致 。马奶中不饱和脂肪酸和低分子脂肪酸的含量比牛奶大4-5倍 。
马奶脂肪的碘价80一108 ， 牛奶则仅25-40 。马奶脂肪球远大于牛奶脂肪球，其直径为2．3-3．28微米，54%脂肪球的直径为2．5微米，l毫升马奶中有1．9-2．7×10脂肪球并很容易被吸收 。马奶脂肪球搅拌时不溶合且不凝结成油 。马奶脂肪的这些优点 ， 除人奶非其他奶所有 。
马奶里的不饱和脂肪酸–亚脂肪酸 ， 比牛奶的多8．3倍 ， 芝麻酸比牛奶多含7．3倍 。而饱和脂酸–硬脂酸则却比牛奶所含量少6．4倍 。
饮用酸马奶后，患者血脂明显下降的原因之一是因为马奶中含有丰富的不饱和脂肪酸和低分子脂肪酸之故 。马奶中丰富地包含着对人体营养极为重要的维生素类 。如维生素A、B1、B2、B6、B12、C、E、F、P、H、叶酸等 。其中维生素C之含量最多，是母马体内自然生成的 。l公斤马奶中维生素C的含量为86．94一135毫克，比牛奶多3-4倍 。l公斤酸马奶里所含的维生素C之量，可供人体一天的所需 。维生素A则主要来源于牧草、饲料中的胡萝L素 。在喂母马饲料中23天多加胡萝F素则乳汁中之维生素A可增加数倍 。而在毋牛饲料中如法加量胡萝L素时，却得不到同样的效果 。在六、七、八三个月，1公斤马奶里之维生素A含量分别为0．26、0．32、0．24毫克，到秋天增加到0．44-0．49毫克，到冬天降低 。1公斤马奶里的维生素E含量为0．65-1．05毫克，九月分达到最高含量 。马奶里几乎不包含维生素D 。
下面简要介绍酸马奶所含的维生素类对人体的作用 。如果缺乏维B1 ， 糖代谢发生障碍，在正常情况下 ， 神经组织所消耗的能量，全由糖代谢提供 。糖代谢发生障碍所产生的丙酮酸及乳酸聚积于神经组织和心肌内，因而影响神经及心脏之正常功能，由于神经传导受影响，致使胃肠蠕动缓慢而消化液分泌减少 。
维生素Bl，对神经炎、中枢神经系统疾病、食欲不振、消化不良、营养缺乏、心功能减弱等病症有疗效 。缺乏时周围神经发炎、脊髓鞘变质、脊髓磷脂破裂 。由于维生素B6亦能降低胆固醇 ， 临床上用于动脉硬化、溢脂性皮炎、痤疮、脱发、中毒性颗粒细胞减少性贫血等病的治疗 。
维生素B6还对妊娠呕吐，由于服用抗癌药及放射疗法引起的呕吐有一定的效果 。对人体起氧化还原反应的作用 。因而，在细胞的氧化还原反应中起传递氧的作用 。由于维生素C与结缔组织的生成有密切关系 ， 因而如若缺乏，则导致细胞间质的胶纤维消失，妨碍基础物质的聚集 ， 增加血管壁的渗透性而易于出血 。同时，肉芽组织的生长不良而伤口不易愈合 。在临床上用于坏血病的防治及各种急慢性传染病以及紫癜等病 。
维生素C还能制止亚氮酸胺的生成，同时降低人体内铅的含量，亚氮酸胺系致癌物质，铅亦对人体有害，因此 ， 可以说酸马奶是最好的天然防癌药 。抗氧化作用极强 。能降低或制止不饱和脂肪和维生素A的氧化，所以，在消化系统起预防维生素A的氧化破坏作用 。动物缺维生素E则生殖功能退化 。
维生素E之另一作用是保护肌肉结构及其功能的正常状态，缺乏则导致肌肉萎缩 。实践证明 ， 肝细胞之坏死与维生素E缺乏有关 。因此 ， 临床上用于习惯性流产、月经过多、肌肉萎缩、由维生素E缺乏所得的肝脏疾患、慢性肝炎、肝硬化等病 。
维生素E还有促进机体新陈代谢 ， 加强生命力，保证血液之正常循环，延缓细胞老化之生理作用 。因而，维生素E还能延缓衰老和增强记忆力 。对冠状动脉硬化性心脏病、神经病及皮肤病亦有一定的疗效 。钙与磷具有广泛的生理作用 ， 不但成为骨路与牙齿的主要成分，磷脂还是各种细胞膜的组成部分 。钙与磷参与多种酶的催化过程，如在血液的凝结过程中必须有钙的参与，脂肪、糖、蛋白的代谢过程中的各种反应要有磷酸参与 。此外 ， 钙直接作用于心肌及骨路肌肉的收缩舒张，腺之分泌、神经传导素之生成等 。
血钙降低时出现四肢抽搐、昏迷、谵言等症状 。研究证明，在三羧酸循环中，一半以上的酶饱含铁或者有铁才能发挥生物化学作用，完成生理功能 。缺铁则体内氧气的输送、保存 ， 二氧化碳的输送和排出 ， 电子的传导，氧化、还原、反应等各种新陈代谢过程发生紊乱而导致病变 。
实验证明，缺铁时，进入肝细胞DNA中磷减少而妨碍DNA的生成 。因此，肝的发育变慢 ， 肝细胞及其它组织细胞内之线粒体失常，细胞染色C减少，微粒体亦发生异常变化 。氢 ， 蛋白质的组成及能量的被利用减低后造成贫血，体重减轻，身长亦受影响 。缺铁的另一种恶果是身体的免疫能力和淋巴细胞里的DNA合成受破坏，妨碍抗体的生成 。随而抗感染能力减弱，易受感染 ， 继而细胞死亡加快 。缺铁后亦引起矿物质及维生素类的代谢紊乱，铅等有毒元素滞留于体内，血液内维C减少 。缺铁还引起贫血，影响幼儿的生长发育 。各器官的生物化学反应失常，形状变化(如脑)，尤其严重影响幼儿、年轻妇女及孕妇的健康 。
在国外，用酸马奶治疗再生障碍性贫血，取得明显的效果 。铜参与造血过程，以促进铁的吸收、输送及利用 。使无机铁变成有机铁，使三价铁变成二价铁，将铁输送到骨髓里 ， 铜还促进幼红细胞的成熟 。
铜缺乏时，血管、骨路及各种组织的脆性增加 。心肌细胞氧化代谢紊乱 ， 线粒体及肌肉原纤维发生病变，缺铜的动物(如牛)心脏发病因心劳而死 。缺铜亦可引起脑组织萎缩 。锌对人体具有很大作用，它参与碳酸肝酶等多种酶的合成过程 。有80余种酶的活性均与锌有关 。锌在组织的呼吸及人体的新陈代谢中占有重要地位 。缺锌则含锌酶的活性减弱，膀胱氨基酸、蛋白氨基酸等的代谢引起紊乱 。
缺锌则幼儿的发育停止易患克汀病 。
锌对溃疡性结肠炎、胃溃疡、湿疹、肠源性手足皮炎、痤疮等有一定疗效 。钻在人体内主要通过生成B12 ， 发挥生物学作用和生理功能 。用钻可治各种贫血病 。
最近研究发现，心脏病人血液中钻的含量明显少于健康人 。锰对动、植物都有重要作用 。锰是多种酶的生成不可缺少的物质，也是发挥酶之活性的元素 。锰参与骨路的增长、造血活动、脂肪代谢、B1、维C的合成的过程等 。
人体缺锰时易患癌及心脏病 。
近年研究发现，长寿地区长寿者头发里锰的含量明显高于非长寿地区老年人 。三价铬发挥胰腺的生物活性，．缺铬时尿糖 。
实验证明 ， 铬与脂肪代谢有密切关系，若缺铬则导致血脂增高，血管硬化 。铬料直接影响蛋白之代谢和婴幼儿的生长发育 。钾为细胞内含量最大的阳离子，在糖、蛋白及能量代谢中之酶的活动均与钾有密切的关系 。
钾还维持细胞内外的渗透压和酸碱的平衡 。钾也保护心肌的活动，心肌细胞内之钾的浓度与心收肌缩、传导、兴奋有密切关系 。镁的主要生理功能是发挥细胞内多种酶的活性 。促进纤维蛋白的溶解，使血管扩张，血压降低，抑制凝血酶的生成 。所以，镁可医治血管之梗塞，并降低胆固醇 。
酸马奶之抗茵作用
有人曾用酸马奶作为培养基，注入索状青霉菌、黄曲霉菌、白念珠霉菌等六种霉菌，观察其增殖情况，发现酸马奶酸碱度达PH5．0以下开始注入霉菌均无增殖 。说明酸马奶达到一定酸度时，不但具备抗霉菌的效能而且不被消灭 。连对人体危害最大的黄曲霉菌、黑根状霉菌等霉菌，在酸马奶里不能增殖而被消灭 。
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5、马奶怎么喝?马奶其性味甘凉，含有蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、钾、钠、维生素A、维生素B1～B2、维生素C、尼克酸、肌醇等多种成分 。具有补虚强身、润燥美肤、清热止渴的作用 。酸马奶由马奶发酵制成，含有丰富的维生素、微量元素和多种氨基酸，具有强身功效 。
早在3000多年前的阿拉伯 ， 马奶就被视为“阿拉所赐的神药”，欧洲贵妇人更有用马奶沐浴以保持皮肤光滑、美丽的传统 。今天，马奶疗伤养颜的功能再次被人们所利用 。人们发现，用马奶洗面不仅能防止皮肤老化，还有消除皱纹的神奇作用 。
另外 ， 还有研究证明，马奶的医用价值更大，用马奶洗身体有助于治疗皮炎和湿疹等皮肤?。?多饮用马奶则能延年益寿 。如今已经年过70的德国老人约翰内斯，身体非常硬朗，看上去要比实际年龄小许多 。据他介绍，他的健身秘诀就是每天喝上一大杯马奶 。
煮熟了喝最好 。
马奶其性味甘凉 ， 含有蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、钾、钠、维生素A、维生素B1～B2、维生素C、尼克酸、肌醇等多种成分 。具有补虚强身、润燥美肤、清热止渴的作用 。马奶味甘性凉，善清胆、胃之热 ， 能疗咽喉口齿诸疾 。
营养价值比牛奶高 。
德国马奶研究中心的营养学家康尼尔博士说 ， 马奶的营养价值在各类乳品中是最高的，它含有丰富的维生素和矿物质，容易被人体消化吸收 。而且，马奶内只含1.5%的脂肪，比牛奶的脂肪含量少了一倍 。
马奶的特性：
马奶其性味甘凉，含有蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、钾、钠、维生素A、维生素B1～B2、维生素C、尼克酸、肌醇等多种成分 。具有补虚强身、润燥美肤、清热止渴的作用 。马奶性味甘凉，善清胆、胃之热，能疗咽喉口齿诸疾 。
以上内容参考：百度百科——马奶
【马奶为什么是酸的,酸马奶太酸了怎么喝】马奶分为生熟两种，生马奶即鲜马奶 ， 熟马奶即酸马奶 。酸马奶由马奶发酵制成，含有丰富的维生素、微量元素和多种氨基酸，具有强身、治疗各种疾病的功效 。实验及临床研究证明，酸马奶对高血压、冠心病、肺结核、慢性胃炎、肠炎、糖尿病等疾病的预防和治疗作用非常明显，尤其对伤后休克、胸闷、心前区疼痛疗效显著 。
