1、能够防止癌症
小米辣中带有的辣椒素是一种抗氧化性工作能力十分强的抗氧剂，它能够避免外部有害物在身体被空气氧化，转化成肿瘤细胞，进而做到防止癌症的目地 。在一日三餐中，适度摄取一些小米辣，能够协助消除身体的有害物，提早抗癌 。
2、防止动脉硬化
小米辣中带有很多的维他命C ， 这类物质能够使身体的胆固醇浓度值减少，防止动脉硬化 。动脉硬化实际上并非中老年人阶段才有的 ， 在大伙儿年青的情况下，许多男人女人都是有这些方面的症状，仅仅较为轻 ， 来到年迈的情况下，才会加剧展现出来 。因此，大伙儿在年青的情况下，就能够适度摄取些小米辣 ， 防止动脉硬化 。
【小米辣的作用与功效】3、能够医治胃寒
小米辣能够养胃，对胃寒病人而言，有很好的疗效 。小米辣对血液循环系统有明显的积极意义 ， 胃寒根本原因是常常吃吃凉性的食材而造成胃里带脉不通，胃腕疼痛 。根据吃小米辣，能够推动胃里的血液循环系统 ， 减轻胃里疼痛 。
