1、相传小满为蚕神诞辰，因此江浙一带在小满节气期间有一个祈蚕节 。我国农耕文化以“男耕女织”为典型 。女织的原料北方以棉花为主，南方以蚕理为主 。
2、祭车神是一些农村地区古老的小满习俗 。在相关的传说里二车神，是一条白龙在小满时节，人们在水车蓦上放上鱼肉、香烛等物品祭拜，最有趣的地方是，在祭品中会有一杯白水，祭拜时将白水泼人田中，有祝福水砚涌旺的意思 。
3、食野菜是小满的风俗 。苦菜是中国人最早食用的野菜之一 。春风吹 ， 苦菜长，荒滩野地是粮仓 。苦菜，苦中带涩，涩中带甜，新鲜爽口，清凉嫩香，营养丰富，含有人体所需要的多种维生素、矿物质、胆碱、糖类、核黄素和甘露醇等 ， 具有清热、凉血和解毒的功能 。
4、“小满”节气，天气渐渐由暖变热，并且降水也会逐渐增多 。随着端午节临近，广东也进入一年一度的“龙舟水”时期 。由于我国南方暖湿气流活跃，与从北方南下的冷空气在广东和广西、福建、海南交汇，往往会出现持续大范围的强降水 。当龙舟水来时，江河水位迅速上涨，为扒龙舟提供了良好的场地条件 。
【小满节气的特点和风俗】5、对于北方地区而言，小满的降雨量很小或无雨，并不如温度的上升更令人印象深刻 。小满节气 ， 往往是北方地区在二十四个节气中日照时间最长的时期 。加热北方的干空气比加热南方的湿空气要容易得多，所以小满时，北方一些地方的气温很容易异军突起 ， 上升得很快，与南方的温差进一步缩小 。
