1、为什么分手会心痛难过1、没有真证的放下
生活中有些人总问为什么有些事已经过去很久了想起来依然会扎心呢？如“前任”明明分手很久彼此都成家为什么想起还会心痛扎心 。会扎心，会心痛说时还没真证的放下 ， 所以想起心里就会紧张与只不自在 。
2、彼此还保持联系
时常让人无法忘记的事大多在感情上 。感情的结束没有所谓的合平分手 。然而有此人明明已经分手，他们依然保持着联系相互观看着彼此的生活状态 。看到对方跟另一个人恩爱有加另一方心里却是另一种滋味 ， 扎着心的痛 。
3、伤得过深
分手后想起对方心还会痛 。那时你在这段感情中伤得过深一时无法接受与释怀，还无法面对现实 ， 你在回想着对方对你的好与不好中纠结所以你会心痛 。
4、付出过多
我们在年轻时的恋爱凡事考虑的不够长远与周到，认为爱他就要为他付出一切 。从而在这段感情中迷失自我，自己不停的付出换来的结果只有“分手”二字 。所以在分手后想起对方为什么会心痛是因为心有不甘 。
5、对方的不忠
感情出现不忠往往最伤人心 。她会怀疑自己不够好不够有魅力，怀疑自己眼光有问题，在她的心里会产生一种害怕信任他人心里 。只要想起这事她们的心里就会恐慌与心痛 。
6、受过对方的怠慢
我们都说爱情如果有一方开始怠慢自己，那就选择离开 。但有些人终究傻认为自己的纵容能换取对方对自己一点的爱 。直到分手后才醒目他的怠慢不仅伤了自己自尊还侮辱了自身的人格 。所以每想起对方所做的就会心痛 。
恋爱分手后伤心难过 ， 这都是很正常的 ， 如果分手了不伤心不难过，那说明根本就没有用情 ， 没有爱过 。
生活中最痛苦的一件事情之一就是与我们所爱的某个人失去联系 。
分手后，男人女人哪一个会心痛 。
我可以告诉你，分手是两个人的痛，如果说谁更心痛的话，肯定是最舍不得的一方，舍得的不会心痛 。
曾经，有一个女人对你非常好，洗碗、打扫、洗衣服、做饭、工作的时候递上一杯热水、把桌面整理地非常整洁，很长一段时间你的人格已经瘫痪了，只是你不知道 。
虽然这些事，你自己原来就会做，但分开之后却发现，自己会做的那些东西根本就做不了了，我明明知道如何去做，可是实际去做的时候，双手不知道被什么东西束缚了，同时会产生一种心痛的感觉 。
这时候，无论男人或女人就会意识到：在被爱的过程中我的独立人格被一点一点腐蚀，分开之后发现独立人格已经完全瘫痪了 。
感情上的心痛跟投入的感情成正比，投入越多 ， 心痛程度越高，对自身影响越大，从另外一个角度来说，爱是一种自我牺牲 。
被心爱的人拒绝或者失恋分手后，整个人都抽空了一样，根本不知道要做什么，随便走随便逛，像没有灵魂的行尸走肉 。
因为你曾经爱过深爱过 。再或者你现在还是放不下的，还是忘不了的 。
是一方感觉好，舍不得才会难过 。
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2、为什么初恋分手后这么痛苦?初恋分手后感到痛苦是因为初恋通常是人们经历的第一次恋爱关系 ， 这种关系可能会让人产生很多强烈的情感和感受 。以下是一些可能导致初恋分手后感到痛苦的原因：
2. 失去感：分手意味着失去了一个曾经拥有过的关系，这个关系可能是人们生活中的一个重要部分 。失去这个关系会让人感到孤独、空虚和无助 。
3. 自我怀疑：分手可能会让人开始怀疑自己的价值和吸引力 ， 尤其是当分手是由对方提出时 。这种自我怀疑可能会导致人们感到自卑和无信心，从而增加痛苦的感觉 。
4. 对未来的不确定性：初恋分手可能会让人感到对未来的不确定性，尤其是当人们不知道自己是否还能找到比初恋更好的伴侣时 。这种不确定性会导致人们感到不安和焦虑 。
5. 情感依恋：在一段恋爱关系中，人们往往会形成情感依恋，这种依恋可能会在分手后仍然存在 。情感依恋会导致人们无法快速摆脱过去的情感，从而增加痛苦的感觉 。
痛苦的原因有两个：一是普遍的人都觉得第一次恋爱很重要，所思失去了就会觉得自己很失败，进而更难过；二是大家的心里都还不成熟，又是第一次，遇到了也不会处理，控制不了自己 。如果害怕失去第一次恋爱 ， 害怕第一次恋爱的痛苦，那不如就和初恋直接结婚算了 ， 但是请先问自己 ， 这真的是自己想要的吗？自己甘心吗？感情是个复杂的东西，但有很多美好，如果害怕，便发现不了 。爱和被爱都是一种幸福，虽然关乎两个人，但快乐的决定权在你手中 。
因为这是人生的第一次感情，人人都会感觉很微妙，很甜美 。当这份
甜美的感情因为双方这样或那样的问题停止之后，出现心痛，悲伤是显而易见的、
可以说是人之常情吧 。随着慢慢成熟，就会适应了 。
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3、分手后心里特别难受是为什么 你和爱人分手后，心里特别的难受，这是因为你的心中，真心爱着对方，你的心里，有了不舍的想法，所以你才会感觉到疼痛，请看分手后心里特别难受是为什么?
分手后心里特别难受是为什么
一、你的心中，真心爱着对方
真爱是刻骨铭心的 ， 是无法释怀的;真心爱过了一个人，那么对方就是世界里的一切 ， 就是生命之中的全部;两个人在一起，不管发生了多少不开心的事情，在内心之中，都无法接受 ， 对方走出自己的世界，离开自己的身边;因为无法与对方在一起，这是生命之中 ， 最痛苦的一件事情;无法与对方相伴在一起，人生路上，就感觉到很无助;因为真心爱过，能陪伴着对方 ， 才是一件最幸福的事情 。
不管男人还是女人，分手后心里特别难受，不用说，这是因为你的心中 ， 真心爱着对方;所以你根本就无法接受，她走出了你的世界，离开了你的身边;如果你不曾真心爱过对方 ， 分手对于你来说，是一种解放，而不是痛苦难受;不是真爱一个人，对方在自己的生命里 ， 一文不值;所以分手的时候，不会有难受之感;而真爱一个人，心中想着的 ， 是走一辈子，而只是走了一阵子，自然在内心之中，就会特别的痛苦 。
二、你的心里，有了不舍的想法
相爱的两个人，是不是真心 ， 是不是真情，从一点一滴之中，就可以体会得到;两个人在一起 ， 总会很在乎着对方，把对方当成一切，那么这就是心里有爱 ， 心中有情，一个最真实的表现;而一个人的心里，不爱一个人 ， 那么在一起的时候，不会珍惜，分开的时候，也不会有不舍的想法;所以当两个相爱的人 ， 走到分手的一步，心里爱与不爱，感受是完全不一样的;因为任何一个人 ， 都想着要陪伴着爱人，走过未来的每一分钟 。
不管男人还是女人，分手后心里特别难受，这是因为你爱过，在乎过，所以有了不舍的想法;尽管你们之间，可能发生一些不愉快的事情 ， 但是当分手了以后 ， 这些事情，你才会感觉到，是多么的不重要;于是当对方真正从你的世界里消失的时候，你才会觉得，心里是多么的不舍;这样的感觉，几乎大部分付出过真心的人 ， 在爱人离开的时候 ， 都会有着这样的体会;感觉到世界空了，好像少了什么一样 。
三、你的心里，感受到了遗憾
在生命历程之中，能陪伴着真爱的人走一辈子，才是生命之中，最幸福的一件事情;在爱情的路上，能与心爱的人，走过生命中的每一步，这才是最多彩的年华，最唯美风景;可是有很多的时候，两个人走着走着，就散了;当一个人的心里，无法陪伴在爱人的身边的时候，那么在内心之中，都会感觉到一种遗憾;在无法与心爱的人，在一起的时候，心里都会感觉到，活得毫无意义，过得并没有任何的价值 。
不管男人还是女人，分手后心里特别难受，这是因为你体会到真正失去的滋味，于是在内心之中，有了遗憾的一种想法;所以在你的心里，才会觉得这样的人生，是多么的可悲;你才会觉得，活在这个世界之上，是相当痛苦的一件事情;心中有了遗憾的想法，那么心里就肯定无法平静;这是对一段自己真心付出的感情，一种最真挚的体会;不曾爱过，就不可能会有遗憾的感受;不曾爱过，就不可能会有痛苦的感觉 。
分手后心里特别难受是为什么?首先 ， 你的心中，真心爱着对方，所以你的心里，才会有了痛苦之感，有了难受的体会;不曾真心爱过，不可能有这样的感觉 。其次，你的心里，有了不舍的想法;尽管你们之间，可能闹得并不开心，可是她离开了，你并不是真的很愿意 。最后，你的心里，感受到了遗憾;因为你想着的，是陪她走一辈子，而不是走一阵子;当无法走一辈子的时候，你的心里，才会是那么的痛苦和难受 。
你和爱人分手后，心里特别的难受，这是因为你的心中，真心爱着对方，你的心里 ， 有了不舍的想法，所以你才会感觉到疼痛，请看分手后心里特别难受是为什么?
分手后心里特别难受是为什么
一、你的心中，真心爱着对方
真爱是刻骨铭心的，是无法释怀的;真心爱过了一个人 ， 那么对方就是世界里的一切 ， 就是生命之中的全部;两个人在一起 ， 不管发生了多少不开心的事情，在内心之中 ， 都无法接受，对方走出自己的世界，离开自己的身边;因为无法与对方在一起，这是生命之中，最痛苦的一件事情;无法与对方相伴在一起，人生路上，就感觉到很无助;因为真心爱过，能陪伴着对方，才是一件最幸福的事情 。
不管男人还是女人，分手后心里特别难受，不用说，这是因为你的心中，真心爱着对方;所以你根本就无法接受，她走出了你的世界，离开了你的身边;如果你不曾真心爱过对方，分手对于你来说，是一种解放，而不是痛苦难受;不是真爱一个人，对方在自己的生命里，一文不值;所以分手的时候，不会有难受之感;而真爱一个人，心中想着的 ， 是走一辈子 ， 而只是走了一阵子，自然在内心之中，就会特别的痛苦 。
二、你的心里 ， 有了不舍的想法
相爱的两个人，是不是真心 ， 是不是真情，从一点一滴之中，就可以体会得到;两个人在一起 ， 总会很在乎着对方 ， 把对方当成一切 ， 那么这就是心里有爱，心中有情，一个最真实的表现;而一个人的心里，不爱一个人，那么在一起的时候 ， 不会珍惜 ， 分开的时候，也不会有不舍的想法;所以当两个相爱的人，走到分手的一步，心里爱与不爱，感受是完全不一样的;因为任何一个人，都想着要陪伴着爱人，走过未来的每一分钟 。
不管男人还是女人，分手后心里特别难受 ， 这是因为你爱过，在乎过，所以有了不舍的想法;尽管你们之间 ， 可能发生一些不愉快的事情 ， 但是当分手了以后，这些事情 ， 你才会感觉到，是多么的不重要;于是当对方真正从你的世界里消失的时候 ， 你才会觉得，心里是多么的不舍;这样的感觉，几乎大部分付出过真心的人，在爱人离开的时候，都会有着这样的体会;感觉到世界空了，好像少了什么一样 。
三、你的心里，感受到了遗憾
在生命历程之中，能陪伴着真爱的人走一辈子，才是生命之中，最幸福的一件事情;在爱情的路上，能与心爱的人，走过生命中的每一步，这才是最多彩的年华，最唯美风景;可是有很多的时候，两个人走着走着，就散了;当一个人的心里，无法陪伴在爱人的身边的时候，那么在内心之中，都会感觉到一种遗憾;在无法与心爱的人，在一起的时候，心里都会感觉到，活得毫无意义，过得并没有任何的价值 。
不管男人还是女人 ， 分手后心里特别难受，这是因为你体会到真正失去的滋味，于是在内心之中 ， 有了遗憾的一种想法;所以在你的心里 ， 才会觉得这样的人生，是多么的可悲;你才会觉得 ， 活在这个世界之上，是相当痛苦的一件事情;心中有了遗憾的想法 ， 那么心里就肯定无法平静;这是对一段自己真心付出的感情 ， 一种最真挚的体会;不曾爱过，就不可能会有遗憾的感受;不曾爱过，就不可能会有痛苦的感觉 。
分手后心里特别难受是为什么?首先，你的心中 ， 真心爱着对方，所以你的心里，才会有了痛苦之感，有了难受的体会;不曾真心爱过 ， 不可能有这样的感觉 。其次，你的心里，有了不舍的想法;尽管你们之间，可能闹得并不开心，可是她离开了，你并不是真的很愿意 。最后，你的心里 ， 感受到了遗憾;因为你想着的，是陪她走一辈子 ， 而不是走一阵子;当无法走一辈子的时候，你的心里，才会是那么的痛苦和难受 。
你和爱人分手后，心里特别的难受，这是因为你的心中 ， 真心爱着对方，你的心里 ， 有了不舍的想法，所以你才会感觉到疼痛，请看分手后心里特别难受是为什么?
分手后心里特别难受是为什么
一、你的心中 ， 真心爱着对方
真爱是刻骨铭心的，是无法释怀的;真心爱过了一个人，那么对方就是世界里的一切，就是生命之中的全部;两个人在一起，不管发生了多少不开心的事情，在内心之中，都无法接受，对方走出自己的世界，离开自己的身边;因为无法与对方在一起，这是生命之中，最痛苦的一件事情;无法与对方相伴在一起，人生路上，就感觉到很无助;因为真心爱过，能陪伴着对方，才是一件最幸福的事情 。
不管男人还是女人，分手后心里特别难受，不用说，这是因为你的心中，真心爱着对方;所以你根本就无法接受，她走出了你的世界，离开了你的身边;如果你不曾真心爱过对方，分手对于你来说，是一种解放，而不是痛苦难受;不是真爱一个人，对方在自己的生命里，一文不值;所以分手的时候，不会有难受之感;而真爱一个人，心中想着的 ， 是走一辈子，而只是走了一阵子 ， 自然在内心之中，就会特别的痛苦 。
二、你的心里，有了不舍的想法
相爱的两个人，是不是真心，是不是真情 ， 从一点一滴之中，就可以体会得到;两个人在一起，总会很在乎着对方，把对方当成一切，那么这就是心里有爱，心中有情，一个最真实的表现;而一个人的心里 ， 不爱一个人，那么在一起的时候，不会珍惜，分开的时候，也不会有不舍的想法;所以当两个相爱的人，走到分手的一步 ， 心里爱与不爱，感受是完全不一样的;因为任何一个人，都想着要陪伴着爱人，走过未来的每一分钟 。
不管男人还是女人，分手后心里特别难受，这是因为你爱过，在乎过 ， 所以有了不舍的想法;尽管你们之间，可能发生一些不愉快的事情，但是当分手了以后，这些事情，你才会感觉到，是多么的不重要;于是当对方真正从你的世界里消失的时候 ， 你才会觉得，心里是多么的不舍;这样的感觉，几乎大部分付出过真心的人 ， 在爱人离开的时候，都会有着这样的体会;感觉到世界空了，好像少了什么一样 。
三、你的心里 ， 感受到了遗憾
在生命历程之中，能陪伴着真爱的人走一辈子，才是生命之中 ， 最幸福的一件事情;在爱情的路上，能与心爱的人，走过生命中的每一步 ， 这才是最多彩的年华，最唯美风景;可是有很多的时候，两个人走着走着，就散了;当一个人的心里 ， 无法陪伴在爱人的身边的时候，那么在内心之中，都会感觉到一种遗憾;在无法与心爱的人 ， 在一起的时候，心里都会感觉到，活得毫无意义，过得并没有任何的价值 。
不管男人还是女人，分手后心里特别难受 ， 这是因为你体会到真正失去的滋味，于是在内心之中，有了遗憾的一种想法;所以在你的心里，才会觉得这样的人生，是多么的可悲;你才会觉得，活在这个世界之上，是相当痛苦的一件事情;心中有了遗憾的想法，那么心里就肯定无法平静;这是对一段自己真心付出的感情 ， 一种最真挚的体会;不曾爱过，就不可能会有遗憾的感受;不曾爱过，就不可能会有痛苦的感觉 。
分手后心里特别难受是为什么?首先，你的心中，真心爱着对方，所以你的心里，才会有了痛苦之感 ， 有了难受的体会;不曾真心爱过，不可能有这样的感觉 。其次，你的心里，有了不舍的想法;尽管你们之间 ， 可能闹得并不开心，可是她离开了，你并不是真的很愿意 。最后，你的心里，感受到了遗憾;因为你想着的 ， 是陪她走一辈子，而不是走一阵子;当无法走一辈子的时候，你的心里，才会是那么的痛苦和难受 。
你和爱人分手后，心里特别的难受，这是因为你的心中 ， 真心爱着对方，你的心里，有了不舍的想法，所以你才会感觉到疼痛，请看分手后心里特别难受是为什么?
分手后心里特别难受是为什么
一、你的心中，真心爱着对方
真爱是刻骨铭心的，是无法释怀的;真心爱过了一个人 ， 那么对方就是世界里的一切 ， 就是生命之中的全部;两个人在一起，不管发生了多少不开心的事情，在内心之中，都无法接受，对方走出自己的世界 ， 离开自己的身边;因为无法与对方在一起 ， 这是生命之中，最痛苦的一件事情;无法与对方相伴在一起，人生路上，就感觉到很无助;因为真心爱过，能陪伴着对方 ， 才是一件最幸福的事情 。
不管男人还是女人，分手后心里特别难受，不用说，这是因为你的心中，真心爱着对方;所以你根本就无法接受，她走出了你的世界，离开了你的身边;如果你不曾真心爱过对方，分手对于你来说，是一种解放，而不是痛苦难受;不是真爱一个人，对方在自己的生命里，一文不值;所以分手的时候 ， 不会有难受之感;而真爱一个人 ， 心中想着的 ， 是走一辈子，而只是走了一阵子，自然在内心之中，就会特别的痛苦 。
二、你的心里，有了不舍的想法
相爱的两个人，是不是真心，是不是真情，从一点一滴之中，就可以体会得到;两个人在一起，总会很在乎着对方，把对方当成一切，那么这就是心里有爱，心中有情，一个最真实的表现;而一个人的心里，不爱一个人，那么在一起的时候，不会珍惜，分开的时候，也不会有不舍的想法;所以当两个相爱的人，走到分手的一步，心里爱与不爱，感受是完全不一样的;因为任何一个人，都想着要陪伴着爱人 ， 走过未来的每一分钟 。
不管男人还是女人，分手后心里特别难受，这是因为你爱过，在乎过 ， 所以有了不舍的想法;尽管你们之间，可能发生一些不愉快的事情，但是当分手了以后 ， 这些事情，你才会感觉到，是多么的不重要;于是当对方真正从你的世界里消失的时候，你才会觉得，心里是多么的不舍;这样的感觉，几乎大部分付出过真心的人，在爱人离开的时候 ， 都会有着这样的体会;感觉到世界空了，好像少了什么一样 。
三、你的心里，感受到了遗憾
在生命历程之中，能陪伴着真爱的人走一辈子，才是生命之中，最幸福的一件事情;在爱情的路上，能与心爱的人，走过生命中的每一步 ， 这才是最多彩的年华 ， 最唯美风景;可是有很多的时候，两个人走着走着，就散了;当一个人的心里，无法陪伴在爱人的身边的时候，那么在内心之中，都会感觉到一种遗憾;在无法与心爱的人，在一起的时候，心里都会感觉到 ， 活得毫无意义 ， 过得并没有任何的价值 。
不管男人还是女人，分手后心里特别难受 ， 这是因为你体会到真正失去的滋味 ， 于是在内心之中 ， 有了遗憾的一种想法;所以在你的心里 ， 才会觉得这样的人生，是多么的可悲;你才会觉得，活在这个世界之上，是相当痛苦的一件事情;心中有了遗憾的想法，那么心里就肯定无法平静;这是对一段自己真心付出的感情，一种最真挚的体会;不曾爱过，就不可能会有遗憾的感受;不曾爱过，就不可能会有痛苦的感觉 。
分手后心里特别难受是为什么?首先，你的心中 ， 真心爱着对方 ， 所以你的心里，才会有了痛苦之感，有了难受的体会;不曾真心爱过，不可能有这样的感觉 。其次，你的心里，有了不舍的想法;尽管你们之间，可能闹得并不开心 ， 可是她离开了，你并不是真的很愿意 。最后，你的心里，感受到了遗憾;因为你想着的，是陪她走一辈子，而不是走一阵子;当无法走一辈子的时候 ， 你的心里，才会是那么的痛苦和难受 。
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4、为什么分手的感觉那么难受?因为你已经习惯那个人在你的生活中走来走去了，而这个人可能再也不会出现在你的生命里，你自然是不习惯的 ， 一切都交给时间吧，时间是最好的解药 。
这种一般是被分手的一方会比较难受，两个人在一起久了会产生一些依赖，突然间被告知分手会接受不了，所以感到很难过，爱得越深越难受 。
因为已经习惯了两个人，分手了会感觉很失落 ， 心里会感觉空空的 ， 不知道该做些什么，这个需要时间来慢慢治愈的，所以不必担心 。
之所以分手很难受，主要还是因为在这段感情当中你付出了很多情感，所以一旦分开就会让自己内心承受着无比的痛苦 。
因为分手了就是一个人了 。在生活当中无论做什么事情都会想到对方 。习惯了两个人的时候 。分手了会非常的难受 。
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5、为什么分手总是那么痛?为什么分手总是那么疼？因为大脑会疼呀~
你被所爱的人抛弃的时候，可能会有点疯狂 。但这是一种非常特别的疯狂：在你的大脑里真的会有神经系统冲突 。就好像你又陷入爱河了，只是反过来而已 。下面由神经科学家来解释一下 。
不管你跟之前的爱侣已经在一起有6个月，4年还是更长时间了 。分手都会把你的大脑扔回当初刚开始恋爱时的那种沉迷的之中 。所有的东西都会让你想起你的那个人 。一张照片，你们一起去过的地方 ， 随机的思绪……这些都会激发起大脑尾状核中“奖励”神经以及中脑腹侧盖区 。这些跟科学家把那些沉溺爱河，心无旁骛的人儿放进核磁共振中让他们看所爱的人的时候，大脑被激发的区域是一样的 。碰巧的是 ， 对可卡因和海洛因起反应的区域也是这些 。
奖励神经打开后就会反复释放多巴胺 。多巴胺则激活大脑回路 ， 产生想要更多的渴望 。这种渴望会激励你，鼓励你尝试其他行为，去得到你想要的任何东西 。在浪漫关系中 ， 你想要的就是你所爱的人 。
随着浪漫关系发展到长期伙伴关系，这种沉迷就消失了 ， 虽然你想到爱侣的时候还是会刺激大脑的奖励系统 。但分手之后，所有那些“再多也不够”的感觉就又回来了 。大脑的奖励系统还期望着那种浪漫的回报，但是已经得不到所期待的东西了 。跟沉迷毒品的人一样，痛苦被放大，好让你去努力得到回应 。
在这种新的情境中 ， 奖励系统是你大脑中激励你做傻事的东西 。比如喝得醉醺醺给那个人打电话，或去寻找性关系 。
Lucy Brown是爱因斯坦医学院的神经科学家，她研究了大脑对浪漫的反应 。对此她解释说，这种刺激比大脑对其他社交排斥造成的反应都更强烈，更加深入大脑的原始区域 。“其他类型的社交排斥更具感知性 。” 她说 ， “（浪漫关系的排斥）是生命中的改变，涉及到跟饥饿 ， 干渴一样的感觉系统 。”
疼痛是真实的
当你的情侣离你而去时，你通常都会真切的感觉到 。你的胸口发紧，你感到恶心，或者会有一种伴随可怕消息而来的下沉的感觉 。两项针对深受分手之痛的人的脑部活动的研究发现，奖励系统并不是唯一被激活的系统 。人们还发现在大脑中控制悲痛和对身体疼痛进行反应的系统也被激活了 。尤其是大脑中控制外来痛感的部分是安静的，但与控制身体对疼痛进行反应的部分是忙碌的，忙着告诉身体，有些非常可怕的事情发生了 。
既然大脑控制身体 ， 那么激活这些系统就产生连锁反应：例如，释放压力荷尔蒙 ， 从而影响心脏，消化系统，甚至免疫系统 。在某些极端情况中 ， 压力能够使得心脏变得衰弱并膨胀，产生一种被称为章鱼壶心肌症或者叫“心碎症”的情况 ， 有时还能导致死亡 。
幸运的是，这种极端的压力反应是很罕见的 。但是浪漫排斥的痛苦还是可以持续很长时间 。不同的人反应很不相同 ， 但Brown说痛苦的感觉通常在6个月到2年内消失 。不过痛苦是个自然的过程 。分手很痛苦是因为它打开了一个基本系统，这个系统让我们与其他人产生联系 ， 并维持这种联系 Brown解释说，“这个系统试图让我们在一起，当我们分离时，这些感觉会让我们努力跟那个人重归于好 。如果两个人合作，那么就起作用了 。” 但如果他们不合作，就会像切开伤口或骨头断裂一样痛 。
他们是怎么想的？ 你能做什么？
到目前为止，即使对那些被甩的人的大脑活动做了所有“分手核磁共振”实验，科学家仍然不知道那些“甩了别人的人”脑中是如何活动的 。逻辑上说 ， 应该有某种机制，逐渐侵蚀和削弱掉大脑中的联系和依恋路径 。我们确实知道，感觉传导路径中不再使用的神经关联会被删除，所以也许这种神经改写也可以逐渐地改变你的情侣对你的感觉 ， 直到有一天，这些温暖的浪漫依恋感完全消失 。
之后就到了“我们得谈谈”阶段
可是当你感到心碎的时候，没有理由不让大脑重写回路 。实际上 ， 有证据表明分手之后你的大脑马上就开始努力让你继续前行 。对伤心人的大脑扫描显示 ， 他们的大脑充斥着痛苦和渴望，但也有大脑前叶活动对冲动进行抑制，并且对行为进行重新定向 。
Brown说 ， 总而言之你的大脑努力控制那些混乱的情绪，防止你一时冲动做一些过于疯狂的事，并且帮助你开始把生活重新整理起来 。当然这要花些时间 。但随着时间推移，浪漫沉迷的大脑活动会消失 。在那之前，Brown建议去做些记忆重写活动 。“每次关于那个人的想法出现时，不要想他/她（或者这段关系）多么好，想想那个人对你是多么不好 。”
（译者：betty00402）
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分手通常都会很痛苦，除非两个人没有真正喜欢过 。大概是因为在感情中两个人付出的都是不一样的 ， 有的付出多，有的付出少，付出多的那个人就会比较痛苦，可能是经济学中的沉没成本 。也可能源于自己爱而不得，付出太多最终还是分手了，心中会有很大的失落感
。爱而不得确实是最痛苦的事，人是情感动物 ， 最难过感情这关，感情是一种奇妙的东西，一般性情中人都难以逃脱，喜欢是瞬间的事，无法用科学的道理去说， 。对一个人的喜欢太深就会深陷其中无法自拔 ， 不管这个人是好是坏是美是丑 ， 爱了就是爱了，也没什么道理 。
每个人对自己的东西都有占有欲，都希望自己一直拥有这样东西 ， 恋爱中的两个人都把对方当成自己的所有物，如果有一天失去对方 ， 就像天塌了一半，找不到自己生活的动力 ， 所以这也就不难解释分手痛苦 ， 也可以理解为什么有的人失恋就会跳楼自杀 。
因为恋爱跳楼自杀的人逆商都是比较弱的，心里脆弱，受不起任何打击，一出什么事，自己就会觉得受不了 。其实那跟自己自身的家庭也有关系，有的人在家庭中没有安全感，所以试图从其他地方找到安全感 ， 于是特别注重感情 ， 谈恋爱的俩人的关系属于亲密关系，是比亲人朋友以外最亲近的关系，倘若分手了，从熟悉到陌生是任何人都接受不了的 。
分手都会把你的大脑扔回当初刚开始恋爱时的那种沉迷的之中 。所有的东西都会让你想起你的那个人 。一张照片，你们一起去过的地方，随机的思绪……这些都会激发起大脑尾状核中“奖励”神经以及中脑腹侧盖区 。这些跟科学家把那些沉溺爱河，心无旁骛的人儿放进核磁共振中让他们看所爱的人的时候，大脑被激发的区域是一样的 。奖励系统是你大脑中激励你做傻事的东西 。比如喝得醉醺醺给那个人打电话，或去寻找性关系 。
既然大脑控制身体，那么激活这些系统就产生连锁反应：例如，释放压力荷尔蒙 ， 从而影响心脏，消化系统，甚至免疫系统 。在某些极端情况中，压力能够使得心脏变得衰弱并膨胀，产生一种被称为章鱼壶心肌症或者叫“心碎症”的情况，有时还能导致死亡 。
【分手为什么那么痛苦,为什么分手会心痛难过】痛苦的感觉通常在6个月到2年内消失 。不过痛苦是个自然的过程 。分手很痛苦是因为它打开了一个基本系统，这个系统让我们与其他人产生联系，并维持这种联系
