奶睡怎么戒

【奶睡怎么戒】宝宝刚刚出生后主要的工作是吃奶,睡觉,有些小宝宝比较的淘气,每次睡觉都要妈妈哄着才可以 , 而且还经常吃着奶就睡着了 , 奶睡并不是好的习惯,需要戒掉 , 那么奶睡怎么戒?
1.给宝宝更多的安全感:很多小宝宝太过于依赖宝妈 , 是因为宝宝缺乏安全感,所以家长要注意多给宝宝一些安全感,可以在宝宝睡觉前,让宝宝躺在你的身边,然后静静的听听家长的呼吸与心跳声,这会使得宝宝感受到更大的安全感 。还可以轻轻哼上一首摇篮曲,给宝宝讲个小故事 。在宝宝睡前做好安抚的工作,可以更好的戒掉奶睡 。
2.要慢慢减少喂奶的次数: 给宝宝断奶睡的习惯 , 不能过于着急,首先可以慢慢的减少给宝宝喂奶的次数,另外还要注意每次都要逐渐减少夜奶的量,这样慢慢的就可以戒掉宝宝的奶睡习惯 。
3.缩短喂奶的时间:奶睡的宝宝,家长可以缩短给宝宝喂奶的时间,每天都慢慢的进行递减 , 直到最后不再喂奶入睡 , 家长可以用一些转移的方法进行,最好是与宝宝一起进入睡眠 , 这样才可以让宝宝睡得更安稳,睡眠的时间也会更长一些 。

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