盐水蕨菜怎么做 蕨菜泡水要放盐吗

盐水蕨菜怎么做 蕨菜泡水要放盐吗

1、主料:蕨菜4000g 。
2、辅料:盐适量 。
3、新鲜蕨菜,摘了头 , 洗干净毛毛 。
4、摊开沥干水分,最好能干一夜 。
5、沥干了的蕨菜切成小段 。

6、放大盆里,撒上大量的盐,我的用量是半包左右 。
7、用手把盐搓匀,多揉搓蕨菜一会,再腌上30分钟,看蕨菜颜色变深,底下出水即可 。
【盐水蕨菜怎么做 蕨菜泡水要放盐吗】8、找干净无油无水带盖的瓶子,把蕨菜添进去压紧实 , 然后倒一些腌出的水进去,最后倒入一些高度白酒封口 。

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