空心泡是一种直立灌木，它叶色碧绿，花色洁白，果实多为长圆状或者卵圆状成熟以后会变为红色，表面无毛带有一定光泽，它的果实在成熟以后可以供人类食用，是一种味道鲜美，营养价值极高的健康水果 。空心泡能直接吃也能做果酱更能制成果汁或者罐头供人们食用 。
空心泡的功效与作用1、补血活血
空心泡颜色鲜红 ， 它含有丰富微量元素铁和一些矿物质磷，这些物质是构成人体血红细胞的重要存在 ， 人们食用这种水果以后能补益气血也能增强身体造血功能并加快，血液循环对人体的气血不足 ， 气血不和以及贫血等症都有良好缓解作用 。
2、发汗解毒
空心泡中还有一定数量的水杨酸，它是一种天然药用成分，也是一种发汗要紧 ， 人们在感冒以后及时吃一些空心泡能加快身体内汗液排出，可以让感冒引起的发烧头痛，咽喉疼痛等症尽快减轻 。空心泡还能让人体内的毒素随汗液一起排出体外，其排毒作用也特别明显 。
吃空心泡的好处1、消炎止泻
空心泡中还有一些活性酶和天然果酸，它们能促进消化液分泌 ， 也能提高肠胃消化功能 。空心泡中还有多种天然消炎杀菌成分，能消灭肠道中的致病菌消除肠道炎症，对人类高发的腹泻肠炎以及痢疾等症都有良好治疗作用 。空心泡还能清热解毒消肿止痛 ， 人们平时多吃空心泡，对痔疮肿痛也有一定的预防与缓解作用 。
2、活血调经
【空心泡营养价值 空心泡的功效与作用】空心泡还是一种能活血调经的养生水果，平时女性出现月经不调和经期腹痛时都能多吃空心泡 ， 它能活血调经让女性经期不适尽快消失 。祛风除湿也是人们吃空心泡的一个重要好处，它能加快人体风湿因子排出，能让人体出现的风湿骨痛很快减轻或消失 。
