韭菜子和其他食物一样，韭菜子的功效与它所含的丰富营养成分是有密切关系的，韭菜子中除了含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，磷，铁，胡萝卜素，维生素B ， 维生素B2，维生素C之外，还含有大量的硫代丙烯，蒜素和膳食纤维 。韭菜子主要用于缓解因肝肾缺乏，肾虚所指的阳痿，腰膝酸软等症，具有补肾温养，固精缩尿的功效 。韭菜子的营养成分韭菜子中除了含有蛋白质 ， 脂肪，碳水化合物 ， 钙，磷，铁 ， 胡萝卜素，维生素B ， 维生素B2，维生素C之外 ， 还含有大量的硫代丙烯，蒜素和膳食纤维 。
暖胃健脾
韭菜子中含有大量挥发精油和硫化物 ， 这些物质具有疏肝理气，增强消化功能，增进食欲 ， 暖胃健脾的作用 。
润肠通便韭菜子中含有大量的膳食纤维，膳食纤维有增进胃肠蠕动、保护肠道黏膜及软化粪便的功效 。
散淤活血
韭菜子含大蒜素 ， 有散淤活血、行气导滞作用，适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症 。
【韭菜子的营养价值 韭菜的营养成分及价值】
