蜜汁鸡腿烤箱版怎么做 蜜汁烤鸡腿的腌制方法和配料

蜜汁鸡腿烤箱版怎么做 蜜汁烤鸡腿的腌制方法和配料

1、鸡腿6只、蜂蜜1勺、生姜2-3片、料酒2勺、生抽2勺、盐适量、蚝油2勺、番茄酱1勺、白芝麻少许、白胡椒粉适量 。
2、鸡腿清水浸泡半小时以上 , 撇去血水,中间剪开 。
3、牙签戳一些小洞更入味 , 加入姜片 , 料酒,蚝油 , 酱油腌制1-2小时 。

4、装入烤盘 。
5、盖上锡纸 。
6、烤箱预热5分钟,放入烤箱上下火200度35分钟 。
【蜜汁鸡腿烤箱版怎么做 蜜汁烤鸡腿的腌制方法和配料】7、准备一个小碗酱油 , 蚝油,蜂蜜番茄酱微波炉叮15秒,蜂蜜融化即可 。
8、去除上面的锡纸淋上刚刚调好的酱汁,再洒上一些白芝麻,继续放入烤箱收汁上色 , 大概25-30分钟即可 。

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