白果粥孕妇可以吃吗 白果粥

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【白果粥孕妇可以吃吗 白果粥】1、主料:糯米150克,辅料:白果(鲜)112克,调料:白砂糖100克;
2、圆糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟;

3、糯米移到炉火上煮开,改小火煮10分钟;
4、白果洗净,加入粥内同煮至熟软;
5、白果内再加入白砂糖调味,熄火盛出食用 。

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