1、材料：豆腐一块，郫县豆瓣少量，豆瓣酱适量，青蒜2颗，大蒜2瓣 ， 姜适量 。
2、锅里的油烧热后，放入姜片爆香，把切碎的蒜放入一半 ， 倒入适量的郫县豆瓣，如果喜欢辣就多放，放入少量不辣的 。怕辣的人也可以吃的 。在放入一些豆瓣酱煸香 。油稍微多一些 。
3、把豆腐放在手上，横着片开，分成两层 。
4、留一片在手上，然后用刀横着划开，竖着划开 。切成豆腐块，放入油里 。
5、把锅里的豆瓣酱，往锅的边缘拨一拨，中间放豆腐 。
6、不要翻动豆腐，等一面有了硬皮，再翻面，直到另一面有了硬皮 。
【豆瓣青蒜烧豆腐 青蒜 豆腐】7、最后把剩余的大蒜末，撒到豆腐上，在撒入一些青蒜末，加入少量盐，适当翻炒均匀即可 。
