红心柚又叫红心蜜柚，因果肉颜色偏红而得名 。每年秋天都是吃柚子的季节 ， 市场上的柚子种类也越来越多，但红心柚一直都是其中的佼佼者，受欢迎程度远高于其他品种 。那2019年红心柚多少钱一斤呢？它有哪些功效和作用呢？我们在购买时应该如何挑选呢？
一、2019年11月红心柚多少钱一斤
11月21日各地红心柚价格如下：
重庆红心柚最高价为4.57元一斤，最低价为0.8元一斤 。
贵州红心柚最高价为2.35元一斤，最低价为1.3元一斤 。
福建红心柚最高价为5.69元一斤，最低价为0.5元一斤 。
湖北红心柚最高价为1.8元一斤 ， 最低价为1.3元一斤 。
四川红心柚最高价为6.5元一斤，最低价为0.7元一斤 。
广西红心柚最高价为3.37元一斤，最低价为0.5元一斤 。
【2019年11月红心柚多少钱一斤 红心西柚多少钱一斤】 云南红心柚最高价为4元一斤，最低价为1.25元一斤 。
湖南红心柚最高价为3.18元一斤 ， 最低价为1.15元一斤 。
江西红心柚最高价为5元一斤，最低价为3元一斤 。
广东红心柚最高价为4.24元一斤，最低价为0.7元一斤 。
江苏红心柚最高价为3.32元一斤，最低价为2.65元一斤 。
以上均为参考价 ， 实际价格以当时价格为准 。
二、红心柚的功效和作用
1、预防感冒：每一百克红心柚中含有150毫克的维生素C，可增强抵抗力，预防感冒 。
2、预防脑溢血：红心柚中富含橙皮苷，能保护和强化毛细血管 ， 能够在一定程度上预防脑溢血 。
3、预防心脏?。汉煨蔫种懈缓?，能降低人体中的低密度脂蛋白，从而减轻动脉血管壁的损伤，起到预防动脉硬化和心脏病的作用 。
4、缓解乳腺增生：红心柚含有的抗氧化成分是水果中最好的 。此外，其中的一百多种植物化学物质也有助于减轻乳腺增生，帮助乳房变得更健康 。
三、怎么挑选柚子
一般来说，柚子皮越紧，表皮越光滑，颜色越均匀 ， 皮肤越金黄，那么柚子就越好 。此外 ， 同样大小的柚子，重量越重代表柚子越好 。根据这些方法挑选出来的柚子 ， 基本上具有足够的水分、甜味和高营养 。
秋季正是柚子大量上市的季节，其价格一般都不会太高 ， 但是柚子性寒，体寒的朋友建议还是适量减少每天的柚子摄入量为好 。
