吃生冷辛辣食物的危害 会有什么不好的表现

吃生冷辛辣食物的危害 会有什么不好的表现

【吃生冷辛辣食物的危害 会有什么不好的表现】1、凡是带有辛香气味的食物,都有散发的功用 , 因此提倡吃辛香气味的食物如芹菜 。另外,由于冬季天气由热转凉,人体为了适应这种变化 , 生理代谢也发生变化 。饮

2、食特别注意不要过于生冷 , 以免造成肠胃消化不良,发生各种消化道疾患 。
3、会引起胃寒的患者大部分是由于经常吃生冷食物造成的,只要多加注意生活中的饮食不要吃性凉 , 性寒的食物,不要抽烟、喝酒即可 。

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