糖蒜是腌制蒜的一种,味道甘甜,口感脆嫩,下面看看糖蒜的营养价值有哪些?
【糖蒜的营养价值 糖蒜的营养价值比蒜高吗】糖蒜的营养成分
糖蒜主要含硫胺素、大蒜素、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、核黄素、维生素C、烟酸、维生素E、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜、钾、磷等成分 。
抗菌的功效
糖蒜中含有大蒜素,对多种革兰氏阳性和阴性菌均有抗菌作用 。
增进食欲 , 维持神经正常活动的功效
糖蒜中含有的硫胺素,能增进食欲,维持神经正常活动等 。
预防坏血病的功效大蒜中含有很高的维生素C成分,食用可促进血液的合成,对坏血病有极好的预防作用 。
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