1、材料:鸡蛋150克、番茄300克、大蒜5克、大葱5克、盐3克、白砂糖5克、味精2克、花生油15克 。
【番茄炒蛋的具体做法 家常番茄炒蛋的做法】2、蛋打匀 , 放一点盐,一点水,或是一点酒 。这样炒出来会很嫩的;
3、鸡蛋还是炒 , 热锅,放油不能太少 , 也不能太多 , 放打匀的蛋,一定拿铲子快搅,没等成块,还有液体时,出锅;
4、番茄切块 , 不要切太小,维他命会流失 。最好放盘里切,这样一来 , 汁不会太多流走;
5、热锅,放一点油,放番茄,拿铲子切,煸,把汁弄出来 。要快 。先加糖,再用盐调味,放炒好的蛋,翻匀即可食用 。
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