山楂可以生吃吗 生山楂能不能生吃

山楂可以生吃吗 生山楂能不能生吃

1、山楂最好不要生吃 。吃山楂有很多好处 , 能够起到活血化瘀 , 健胃消食的效果 。生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合很容易形成胃石,很难消化掉 。
【山楂可以生吃吗 生山楂能不能生吃】
2、时间长了会引起胃溃疡、胃出血 。因此,尽量少吃生山楂,尤其是胃肠功能弱的人 。可以把山楂煮熟再吃,熟山楂中的鞣酸已经转化了 。将山楂泡茶喝,将山楂切成片 , 用开水冲泡,这样山楂的酸味就会被大大地稀释了 。

相关经验推荐