简单又好吃早餐做法 早餐做法

简单又好吃早餐做法 早餐做法

1、鸡蛋三明治:这是一道相当简单的懒人餐 。从准备到上桌5分钟笃定完成2人份早餐 。刷牙洗脸完刚好端出来开吃 。
(1)准备好材料,取一片面包片用汤勺将面包中部压扁 。
(2)将生鸡蛋打在面包片上,在戳破鸡蛋 。
(3)在鸡蛋上放入适量盐(还可放入蔬菜,火腿肠片,起司)然后盖上一片面包 。
(4)表面涂上番茄沙司 。

(5)加盖或保鲜膜放入微波炉 , 700W,高火1分钟 。
2、是皮萨蛋:这是一道适合爱吃鸡蛋和肉的早餐 。既不会太单调,也不会太油腻 。
做法:
(1)青椒,红椒,洋葱和培根切丝备用
(2)2只打成蛋液,加入少许盐 , 打好的蛋液里加入面粉,搅拌成没有颗粒的蛋糊 。

(3)热锅,小火往锅里刷薄薄一层油 。然后小火倒入蛋液 。
(4)大约40S后关火,轻轻的均匀铺上培根丝 。
(5)然后依次铺上青椒丝、红椒丝和洋葱 。最后均匀撒上芝士 。盖上盖小火焖2到3分钟
(6)打开锅盖,芝士融化,轻轻晃动锅子蛋饼会自动脱离 。

3、是鸡蛋饼:因为小摊上被曝出用地沟油和过期材质,导致我再也不会去买鸡蛋饼了 。但是偶尔还是会想念,所以我就学会了自己在家做,家人们尝过后都说好吃 。
做法:
(1)面粉加水调成糊状 , 小葱和香菜洗净后切碎;生菜洗净后沥干水分 。
(2)开中火放上锅子 , 锅中倒一点点油,让有均匀铺满锅(有油刷的可以刷一遍) 。等锅微微热的时候调小火,倒入调好的面糊(锅切不可烧得过热,要不然面糊倒入后马上会凝结不利于摊开),用铲子把面糊摊开 。
(3)开中火,等面糊结成片状微微泛白后 , 敲一个鸡蛋,也用铲子摊开,撒上葱花,熟芝麻 。
(4)等饼皮完全成型后,翻面 , 抹上甜面酱,在撒上香菜,葱花 。
(5)关火,放上生菜 , 香肠 , 培根等 。
【简单又好吃早餐做法 早餐做法】(6)卷起来就可出锅了 。

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