1、杀伤力最大 辐射面最广：“抱怨” 。办公室里的祥林嫂可男可女，他们总爱数落工作和生活中的种种不满，自怜自艾 ， 最好敬而远之 。工作中谁没有压力，成天抱怨咒骂，让本来安心工作的人也容易被负面情绪困扰 。据了解 ， 抱怨是办公室中最易传播，辐射又快又广，也最具杀伤力的负能量 。抱怨让自己和他人陷入负面情绪中，消极怠工，积极性差，工作容易出错 。
2、最易动摇军心：“消极” 。办公室里，总是有人消极怠惰，对单位发展缺乏信心，患得患失 。其实这种人的内心能量比较弱，而且行动力不高 ， 总在瞻前顾后中蹉跎了时间和机会 。员工消极的心理状态对团队氛围非常不利，当大伙都在为目标奋力拼搏时，这类人会传播出各种忐忑不安扰乱军心，对于有攻坚任务的团队来说，这种人的威胁极大 。
3、最耐不住寂寞：“浮躁”，怕左右摇摆的人，也怕急于求成的人 。在办公室里这种急于邀功，做事不踏实的人很容易破坏团队的协作和平衡，也容易带动其他人与他一样急行军，而少了脚踏实地的积累 。不管是处于哪个发展阶段的单位，此类人肯定都不会受到青睐 。
4、最易演变成办公室冷暴力：“冷淡” 。办公室人际关系冷淡对团队建设有很大的负面影响 。表现为工作协作中有意不配合，疏远同事，甚至有意给同事设置障碍等 。冷淡的问题不及时处理就会演变成办公室冷暴力 ， 导致整个团队人际关系恶化，人心背离，缺乏战斗力 ， 极大地影响团队绩效 。
5、最无力无能的表现：“自卑” 。因为担心在办公室得罪人，又担心做错事被领导批，所以做起事来总是畏畏缩缩，什么重任都不敢承担 。这样的人其实也不会受欢迎，在团队协作中 ， 大家更喜欢与自信、有担当的人合作 。而对于领导来说，你的自卑在他看来很可能就是能力不足，往后必定难受重用 。
6、最禁锢自身发展：“妒忌” 。凭什么这机会又给了他？他都主管了，还想怎么样?。吭谡飧鲋灰猿晒β塾⑿鄣纳缁崂? ，工作中的竞争常常变成了妒忌 。别人的进步和优势让自己脸上无光，立马心生恨意 。竞争中必有强弱之分，但想要自己的综合竞争力变强，就要从自身修炼开始，一味的敌视别人的进步和优势，反而会让自己陷入负面情绪，对自身发展不利 。
7、盲目追求面子：“攀比” 。如果是工作中一决高下，倒有几分积极的竞争意识，但只是攀比一些物质上的东西就毫无意义了 。其实这些物质上的东西从职业生涯发展的角度来看 ， 都属于外生涯范畴，盲目的攀比只会让人忘了重视内生涯的提升和修炼，容易滋生浮躁情绪 。
【办公室工作十个禁忌 办公室五大工作禁忌】
8、最易形成懒散拖沓之风：“懒惰” 。人多少会有一些惰性，但在工作中必须有效地克服这一弱点 。懒惰会变成拖沓，这不仅影响个人工作业绩，还会因此影响团队的绩效 。懒惰、拖延、不积极 ， 这些会在同事之间传播 ， 尤其是办公室老人这种懒散的态度会影响新人，一个传染一个 ， 就造成整个工作氛围懒散低效 。
9、最易影响人际和谐：“多疑” 。最近领导没吩咐什么任务给我，是不是我做错了什么？今天小李拿我开玩笑，是不是上次工作的事没配合好，所以才故意整我？同事之间，上下属之间缺乏信任，总怀疑对方的行为举止另有目的 。职场女性因心思细腻、对感情和周围人际变化比较敏感，更容易患上疑心病 。其实疑心病的根源在于工作压力，个人注意调节工作节奏 ， 做到张弛有度，避免猜疑变成偏执妄想影响了团队的和谐和合作 。
10、最易削弱竞争力：“麻木” 。对任何工作都难再有热情和积极性，也没了积极的冲动和想法；没了领导的赞扬，没感觉，面对同事的冷嘲热讽 ， 还是没感觉 。一副不争辩的样子，如果你是这样 ， 那你已深陷麻木之中了，成了职场橡皮人 。这种人被动、无动于衷的情绪和态度，会影响办公室中的人际互动，降低组织活跃度和创新度，如果大家对什么事麻木不仁 ， 想必这个团队也很快会被竞争对手淘汰掉 。
11、态度积极的人在工作中表现会比较突出，这并不是因为他们比那些消极低沉的人更受欢迎 。态度积极的人，在处理外界信息方面表现得更有效、更准确 。面对高压的工作、堆积如山的事务、千丝万缕的人际关系，职场人在工作着的每一分钟里都如同在战斗 。要时刻注意调整自己的工作状态 ， 远离负能量，吸收正能量 。
