1、业余跑步有必要买高驰吗业余跑步有必要买高驰，因为高驰有以下优势：
1、性价比高：高驰是一款性价比较高的运动手表，可以满足跑步和其他一些运动的需求，而且价格相对较低 。
2、轻便：高驰的重量较轻，跑步时基本不会给身体增加太多负担 。
3、续航时间长：高驰的续航时间较长，可以满足长时间运动的需求 。
4、功能齐全：高驰除了支持心率和gps等基础功能外，还支持跑步的高阶数据和乳酸阀值等功能 。
5、外观设计好：高驰的外观设计简洁美观，看起来比较时尚 。如果只是业余跑步，那么一块高驰手边完全可以满足 。
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2、跑步应该带手环还是手表?运动手环和运动手表都是智能穿戴的典型代表 ， 手环价格相对便宜许多 ， 从一两百元直至几百元 ， 而运动手表的价格相比手环就贵了不少 ， 便宜的也要大几百一千多元，贵的好几千，它们二者到底有多大区别呢？跑者应该如何选择手环或者手表呢？
手环代表低端
【跑步有没有必要买运动手表,业余跑步有必要买高驰吗】手表代表高端吗？
在不少人眼里，手环往往意味着廉价和功能简单，而手表则是高端大气上档次的代名词，事实真的是这样吗？
如果放在几年前 ， 也许有这种情况，因为那个年代的手环几乎只有计步功能，但如今的手环，已经彻底摆脱了功能单一的缺陷，智能穿戴以及传感器本身的技术发展，使得智能手环已经实现了技术升级 ， 手环已经实现70-80%以上的运动手表能够实现的功能 。
手表是彩屏，手环也可以是彩屏；
手表屏幕像素高，手环也可以像素高；
手表可以看时间，手环也可以看时间；
手表可以测量心率，手环也可以测量心率；
手表可以记录跑步里程，手环也可以记录跑步里程；
手表可以移动支付，手环也可以移动支付；
所以单从功能上讲，说手环与手表没有本质区别并不为过 ， 其实从工程技术角度而言，把芯片、集成电路板、传感器整合在一起就叫智能穿戴 。
有人说，手环和手表主要是外观形状不同，圆形的是手表 ， 环状的是手环，这大概是由于最早的手表和手环制造成了目前这个形状，所以大家约定俗成就这样叫了，外形是产品的特征之一 ， 但并不是判断产品好坏、档次、功能的本质所在 。
手环和手表都是目前乃至未来相当长一段时间，都是可穿戴设备最重要，也是最为核心的硬件构成 ， 现在或者在不远的未来也会出现更多佩戴形态，比如戴在耳朵上、手臂上、腿上或者身体其他部位的智能硬件 。
但总体来说，从用户体验、佩戴舒适性、无障碍性、用户随时查看角度来说 ， 手环手表还是具有不可替代的重要优势 。
从穿戴舒适性上说
手环可能还占点优势
手表由于表盘较大 ， 所以从佩戴贴合性上说也许还不如手环，特别是某些户外或者铁三运动手表表盘巨大，由于内置了多种传感器还特别厚实 。
对于男性而言 ， 戴上之后有较为明显的厚重感，当然很多人还很享受这种感觉，而手环就不同了 ， 手环天生环形外观，就可以将手环的核心部分设计为弧形，这样可以与手腕更好地贴合 ， 所以佩戴感觉更为轻巧舒适 。
如果说平时佩戴，手表和手环总体体验差别不大的话，那么睡眠模式测量，手环就比手表要稍显优势了，睡觉时戴着一块稍显厚重的手表，其感觉估计是不如轻巧的手环 。
从功能上说手表相对更强大
但并非所有功能用户都能真正用上
手环和手表的功能是否有差别，这是一个关键问题 。
市面上的智能手表大致可以分为两类：
一类是基于Android、苹果等移动操作系统，同时具备独立通话和上网功能 ， 实质上是缩小版的智能手机，可以将其视作手表形状的手机；
另一类是不具有独立的移动网络模块，必须与其他智能设备连接使用 ， 可接收智能手机的来电/短信通知，实现与手机的蓝牙传输 。手环也大体类似 。
手表通常价格更贵 ， 从满足用户感受来说，厂家也会在功能设计上较之于手环，提供更多功能，手表圆形表盘相对手环长条形设计更大 ， 因此可以内置更多传感器，而手环内部空间相对有限且也不可能越做越厚，所以从功能上说 ， 手表在功能设计上还是略胜手环一筹 。
当然，功能强大是一方面，但用户能不能充分用得上手表的丰富功能，这就成为另外一个行业痛点——如何让用户充分利用可穿戴的强大功能，获得更好的用户体验 。
事实上，相当比例的用户在实际使用中，还是仅仅只使用了手表20-30%的功能，很多功能用户基本很少使用或者压根用不上，那么对于很多务实的消费者来说，更简单、更直接的手环，还能实现大部分运动手表具有的功能 ， 关键是价格还便宜，何乐而不为呢？
哪个测量心率等指标更准确
测量心率、距离等重要参数是否准确不是取决于手环手表本身，而是取决于传感器技术的测量精度以及算法优化 。
作为现代手环和手表主流采用的光电技术（PPG），只能说，大家在高心率测量方面都不甚准确 。
影响光电手环手表测量心率准确性的因素很多 ， 包括皮肤、肌肉这些非搏动性生理物质的位移、皮肤颜色、光信号数据通常与摆臂频率或者步频频率（140-190步/分）处于同一个区间、佩戴部位等等，这些因素往往导致光电技术在高心率区间测量精度不足，而在中低心率范围大体都是准确的 。
不断优化心率算法 ， 提高心率检测准确度也是可穿戴厂家极力解决的问题 。
手表手环各显神通
无论是手表还是手环，戴在手腕上，就注定了能测量的跑姿参数是很有限的，一般只能提供步频步幅参数（步频根据手臂摆动周期或者感应的振动周期 ， 步幅根据速度、步频倒推），那么跑者希望得到的更多跑姿参数应该如何获取就成为厂家各显神通、展示技术实力的时候了 。
有的厂家在心率带上内置运动传感器或者将传感器固定于腰部，由于此时固定在躯干上的，这样就能测量重心腾空高度、触地时间等跑姿参数 。
作为国内顶尖的高科技企业，华为在穿戴消费市场一直有着相当不错的表现，华为在2018年正式向市场推出了跑姿手环，也即华为荣耀手环4 Running版，目前最新版是华为手环4e 。
华为的解决方案是平时戴在手上当作普通手环使用，而跑步时通过一个配件扣在鞋带上就可以测量跑姿 。
该跑姿手环可以测量着地方式、着地冲击力、触地时间、外翻幅度、摆动角度等跑姿参数 ， 特别是对于跑步时脚的运动模式测量，数据丰富全面 ， 可以有效帮助大众评估跑姿 。
而且华为在手环算法方面还不断创新，华为手环4e除了跑步时测量跑姿，打篮球时固定在鞋上，还可以测量跳起高度、起跳次数等等数据，华为未来还将开发更多基于不同运动项目模式测量的手环 。
发力可穿戴后来居上的华为引领行业
在可穿戴这个领域 ， 华为并非最早的进入者，但华为加入后，依托强大的研发制造能力 ， 华为无论是出货量还是产品品质等方面，无疑已经成为行业引领者，华为是少数在手环和手表方面并驾齐驱，都能为用户提供过硬产品，两条腿走路，两条腿都走得又快又好的厂家之一 。
作为一家工程师文化氛围极为浓厚的高科技企业 ， 华为对于产品创新的极致追求和研发的舍得投入，是华为手环手表快速迭代，不断让用户惊叹的根本原因所在 。
在华为西安研究所运动健康科学实验室开放日活动中 ， 包括慧跑在内的众多媒体受邀参观了华为目前国内从事可穿戴产品研发测试验证等工作的专业实验室之一，我们也见证了华为运动健康科学实验室大批先进的科研设备 。
华为穿戴产品线总裁张炜展望可穿戴产品未来
无伤跑法作者戴剑松老师受邀参与可穿戴圆桌讨论
运动心肺测试平台主要用于有氧能力以及步行跑步测试
光学捕捉测试系统主要分析复杂运动动作
高尔夫模拟设备为华为手环高尔夫功能提供基础测试平台
在穿戴产品可靠性测试实验区里 ， 工程师会利用机械设备和软件工具模拟出许多极限使用场景，对华为智能穿戴产品的硬件和软件的使用寿命进行破坏性测试 。
这些测试项目多达数百项 。其中 ， 四分之一的测试项目属于极限破坏性测试，从而有效帮助改进产品和提升产品可靠性以及性能 ， 看过这个，你就知道华为产品为什么质量过硬了 。
正是在强大研发加持下，近一两年，华为可穿戴产品线的丰富度和迭代速度都取得很大进步，华为GT系列手表也成为华为爆款产品之一 ， 建立了良好的用户口碑 。
华为相比别家可穿戴，有哪些创新功能？
绝大部分华为手环手表目前都能提供独一无二的心脏健康检测功能，一方面可以进行长时心率检测 ， 一方面可以让大众在心脏感到不舒服时以及在平时需要时进一步测量心脏工作情况，从而为房颤早期筛查提供了切实可行的工具 。
其成果在欧洲心脏病学会年会及世界心脏病学大进行了发布，这无疑是将可穿戴技术与大众健康完美结合的重要硕果，未来可穿戴不仅提供运动测试和记录 ， 更可为大众日常健康行为监测和健康风险筛查提供有力工具 。
此外，华为即将上市的WATCH GT 2 Pro ECG款首次搭载了心电检测，通过表盘背部电极和侧面电极 ， 可以直接测量心电信号；
在这款手表上，华为将光电（PPG）和心电（ECG）技术进行了整合创新，建立了血管检测功能，经过与动脉硬化检测比对，其准确性和可靠性很高 。
血管功能是心血管健康的一项重要指标，以前只能借助昂贵的设备才能进行测试，现在这款手表可以直接测量您的血管健康状况，这就是技术进步给人们健康生活所带来的巨大革新 。
工程师演示WATCH GT 2 Pro ECG款血管功能检测准确度
华为重视用户体验 ， 对于一些跑者反映华为手环或者手表在测量高心率时精度有时下降的情况，开放日活动中，华为也表示在明年上市的新品中，心率测量精度将会有一次大的提升 。
没有完美无缺的产品，只有不断倾听用户意见，不断自我反思、提升的厂家 ， 这方面华为坦诚、以极大耐心倾听用户意见，为华为点赞！
也希望华为在未来为大众和运动爱好者提供更精准、更智能、更多元的可穿戴产品！
跑者究竟该选择手环还是手表
最后我们还是要回答跑者的关键问题，究竟是选择手环还是手表？
手表不一定意味着高端，同样，手环也不一定意味着低端，手环的功能越来越强大，在功能实现上已经与手表几乎没有差别 。
对于60-80%的只是用来记录跑步里程、心率的大众普通跑者而言，几百元的手环足以满足功能需求；
而对于20-40%的资深跑者，需要更多复杂功能，比如设置训练计划等等，那么功能更全更强大的手表则是最佳选择 。
因为手表在交互设计、功能多样性方面还是要比手环强大许多 ， 这在价格上也能体现 。
但是，遗憾的是，80%的大众跑者只利用了运动手表20%的功能 ， 剩余80%的先进功能并没有用起来，所以厂家不仅是卖出产品，更要重视用户服务 。
如何让用户更好地使用产品 ， 让他们享受科技带来的健康美好生活，对于所有厂家都是一个不小的课题 。
因为消费寄托人们的愿望、潮流和对于更美好生活的期待，从一般理性消费角度而言 ， 初级跑者手环足够好，而手表更加适合成熟或者资深跑者 。
手环和手表都在不断迭代升级，功能都在日臻完善强大 ， 运动手环足以满足普通大众的一般运动记录需求，手表在交互体验、功能设置方面更为强大，更加适合深度运动爱好者 。
手环和手表都是可穿戴的经典代表 ， 其定位、功能、适配用户等方面都会有一定差异，二者无法互相替代，这样才能满足多元化的用户需求 。
你选择手环还是手表？
说说你的观点和你的选择 。
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3、跑步手表到底值不值得买?如果你们还记得，大约在两年前Garmin 935上市时，我曾发过一篇文谈论「跑步关键数据」的看法 。如果你们忘记了，那篇文的节录是这样的：
「数据化有它的好处 ， 但如果一味追求数据化，那就是见树不见林、舍本逐末 。作为分析而言，垂直震幅、触地时间等等都是很有意思的数据，知道自己的长短处、找到可以精进的方向 。但如果你一开始的方向不对 ， 认为只要追求完美的跑步动态指标，最后就能达到更好的成绩，那就是我说的见树不见林了 。」
「我认为数据可以用来辅助、分析自己跑步的型态改变，但不是用来检视一个人跑得好或不好的指标 。一个人跑得好或不好 ， 到赛场上就只有一个指标，就是完赛时间 。」
两年过去了，尤其是现在我拿到了最新款的945，我的想法改变了吗？
我会说是 ， 但也不是 。
跑步手表到底值不值得买？我们为什么分享这篇文章？
科技进步，现在许多跑者无论是练跑、参赛，甚至日常生活中，已习惯随手戴上跑步手表 。但你是否有想过：你真的需要它吗？或是 ， 你真的需要花一笔大钱买只功能如此齐备的全新跑步表吗？买下它之后，你用得到它多少功能，还是它的最大功能其实在激励练跑或向跑友炫耀？超强市民跑者许立杰Jay在拿到最新一代跑步手表时，有感而发特别撰写此文 ， 谈论自己对心率训练、科学化训练以及跑步手表的看法，最终回归到原点：「你跑的每一步并不是传送到你的手表、马拉松世界、Strava，而是累积到你的身体里 。」
从旧表换到了945 ， 我第一个感觉就是「哇，这么多新功能 。」随后却马上开始担心「所以我要怎么用？」不是说那些功能我不会用，而是说在很多时刻，它提供的东西甚至超过我需要知道的了 。
例如训练负荷给了我一个数值 ， 然后根据 firstbeat 的后台，它觉得我跟「一般人相比」是过度训练 。可是我本来就不是一般人，我在Garmin Connect的数据里，无论是里程、活动时间、次数、强度、都超过了99%的人，你怎么会觉得我是「一般人」？
拿到新的跑步手表，Jay马上开始担心「所以我要怎么用？」
表的设计本来就是为了符合大多数人的需求 ， 这我理解，因此不能也不该期待它在每一方面都能完美无缺 。那怎样的数值对我是合理？还是要回归到基本面上：
这次跑完的配速怎么样、同样配速下的心率是不是合理？心率也有可能不准，自评的辛苦程度到哪，All Out 还是有所保留？这些东西有些手表会告诉你、有些不会、更有些它会误解 。这就为什么无论数据再详细，我每一天训练后，都一定会笔记下心得 。
我跟你们分享个小故事：一年前我曾跟一位年轻的女跑者训练过很短暂的时间 ， 之后也变成了朋友 。有天她的表坏了 ， 不得不买了第一支光学心率表 。完成第一次训练后 ， 她问了个很可爱的问题：「嘿 ， 所以心跳165是高还是低？」
我一听不禁笑出来，你居然不知道165 bpm对自己来说是高还是低？因为这是她第一次测到自己的运动心率，在那之前都是用很简单的码表训练，强度高低都是凭体感 。你说这样的人怎么可能会有好成绩？
她的一万公尺最佳是32分台，女生 。
所以有时候我会觉得，这些很详细的资料分析与监测，是不是某种情况上限制了我们自由地奔跑 。我们变得很依赖这些装置 ， 很多人没有手表就不出门跑步（譬如我也是）、GPS 失准就紧张兮兮、心率偏高就不敢跑下去，也不管是仪器的失误 ， 跟身体反馈是否一致 。
这对我来说很荒唐，因为回归到原点，你跑的每一步并不是传送到你的手表、马拉松世界、Strava，而是累积到你的身体里 。
你跑的每一步并不是传送到你的手表、马拉松世界、Strava，而是累积到你的身体里
现代人跑步已经是社交的一部分了，你很难回归到那个没有跑步APP的时代 ， 当一个纯粹的跑者 。就像很多人虽然讨厌 Facebook，但当你不得不使用它，那怎么找到一个平衡点 。
科技不一定始终来自于人性，当你在使用时，也偶尔提醒自己要抽离一下，想想自己为何而奔跑 。也许是为了更好的成绩、也许是成就更好的自己、或者没有理由，你就是喜欢跑步嘛 。
现在看很多人跑步，好像变成了军备竞赛 。你有最新的鞋，那我一定也要有 。你有最新款的表，那我怎么可以输？
现在很多人跑步好似军备竞赛
Garmin 945到底值不值得买？这问题真的很难 。因为功能这么多，你需要的是哪个，它提供了这么多套件，但你实际会用的又有多少？
这些我都没办法替你回答，但也许有件事可以很简单地判别：如果你觉得它可以帮你增加一些跑步的动力，那就买吧 。就像有人穿了 4%、全马跑五六个小时，我也觉得满好的 。至少他穿去跑步了，有跑就值得 。
945真的是只好表、但我先前用过的310, 225, 235同样也是，其他品牌Polar, Suunto肯定也不差 。但它值不值得美金$600、台币$19,900？
我尽量客观地呈现，不过最后这题
还是应该由你回答 。
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4、对于跑步爱好者来说,运动手环和运动手表哪个更好?1、如果你喜欢多功能，那么就选择智能手表吧 ， 而且还有一个大屏幕 ， 通常是彩屏，除了以上讲到的功能外，能够具有在线支付，GPS功能，有时还能充当公交卡和地铁卡，内置很多APP 。
2、综合看来，仅仅是运动，跑步的话华为手环足够了 ， 手表有些功能过剩，购买产品还是根据最终需求来选择 。
3、手环更实用 。运动手环足以满足普通运动爱好者的一般运动记录需求；而手表在交互体验、功能设置方面更为强大，更加适合深度运动爱好者 。
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5、运动手表值得买吗?1、 运动手表有什么功能
不得不说运动手表的功能非常多，我们可以通过运动手表查看天气，还可以使用电子指南针，还可以使用运动手表测量血压、体温等，另外当我们在跑步、打球等时 ， 有可以打开对应的运动模式来随时监测我们的身体消耗卡路里的情况等 ， 另外还有一些智能运动手表可以实现语音通话、拨打电话、视频等功能，可以说运动手表不仅仅是一块手表，还是一个健康检测助手和生活小帮手 。
2、 是否值得大家购买和佩戴
既然运动手表有如此多的功能，相信很多朋友都认为运动手表是非常值得购买的一款数码产品，不过我们需要考虑几个因素，第一个因素就是价格 ， 现在的运动手表的价格悬殊比较大，有些便宜的一百到两百，有些贵的则要花几千元，而功能方面自然是有较大悬殊的，大家可以根据自己的职业和生活习惯来选择购买 。
其次考虑到一些商业人士的身体状况堪忧，且一些情况下运动手表能够辅助完成一些功能 ， 这种情况下建议大家购买一块运动手表，毕竟身边有这样一个小助手可以及时提醒自己身体出现了哪些问题，另外当开车或者无暇拿出手机接听的特殊情况时，使用运动手表可以轻松完成这一情况，包括久坐提醒、喝水提醒等贴心功能的存在 ， 可以让我们保持良好的工作、生活习惯，进而确保自己的身体保持健康状态 。
以上是关于运动手表有什么功能，是否值得大家购买和佩戴的相关知识点的分享，考虑到一些朋友购买运动手表只是盲目跟风，在生活中并不需要运动手表的相关功能 ， 这一情况建议大家不要盲目购买 。而如果生活中有了运动手表可以更方便、更高效的工作和生活，则建议大家购买运动手表 。希望以上分享的内容对大家购买运动手表有所帮助，另外提醒大家购买运动手表应该考虑到品牌和售后，以免产生后续麻烦 。
