1、gnc健安喜叶黄素的功效和作用是什么、适用人群是什么现在随着生活条件的改善，越来越多的人注重保?。乇鹗堑搅艘欢ǖ哪昙停?想要身体健康除了多运动之外，还需要配合保健品来调理身体 ， gnc健安喜叶黄素也是保健品之一 。那么，gnc健安喜叶黄素的功效和作用是什么、适用人群是什么？让我给大家讲一讲 。
叶黄素，它是我们不可或缺的一种元素，为人熟知的作用就是，它能够有效的促进眼部的健康；除了促进眼部健康的作用外，叶黄素还可以改善糖尿病及并发症的现象；对维护心脑血管健康也有辅助作用；防止紫外线对皮肤的损伤也有一定的作用 。叶黄素适用于十八岁以上出现眼睛干燥、酸胀、视力模糊者、老年视网膜黄斑退化、青光眼和白内障者或者是需要预防心脏疾病以及需要增强免疫系统健康者 。
以上就是gnc健安喜叶黄素的功效和作用以及适用人群 。我建议大家，对于gnc健安喜叶黄素，儿童、孕妇以及哺乳期产妇或者怀孕者在食用前需要咨询医生的意见，在医生的医嘱下服用；服用叶黄素的含量也不能过多，每天不能超过40mg，超过很容易引起胡萝卜素黄皮肤病的 。
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2、买叶黄素什么牌子好1、保护视网膜、营养眼神经、维持视觉清晰
叶黄素的抗氧化效果突出，可以使视网膜在吸收光线时避免发生氧化，并且可以保护眼睛微血管，确保眼部血液循环通畅 。
2、缓解视疲劳、预防近视
【健安喜叶黄素怎么样,gnc健安喜叶黄素的功效和作用是什么、适用人群是什么】叶黄素可以过滤蓝光等有害光线，降低色差，儿童青少年及时补充叶黄素，可以更好地抵御电脑电视以及太阳发出的蓝光，舒缓眼疲劳，有助于预防近视和延缓近视的加深 。
3、预防高度近视后遗症
高度近视容易产生视网膜剥离、积水、飞蚊症、甚至失明等，补充足够叶黄素能够让眼睛有充足的营养，减少病变的发生 。
4、预防青光眼
叶黄素可以保护眼球蛋白不发生氧化，摄取足量的叶黄素可以降低青光眼的发病率 。
5、延缓白内障的发生
作为人眼晶状体中唯一发现的类胡萝卜素，叶黄素可以增强晶状体的抗氧化能力，抵御有害光线、清除自由基，可以帮助预防白内障 。
二、叶黄素能长期吃吗
天然叶黄素是一种优良的抗氧化剂，叶黄素可促进眼周血液循环起，改善眼干眼涩等不适症状 ， 同时持续补充叶黄素还可以营养眼底黄斑区 ， 预防紫外线及蓝光对眼底的损伤 ， 避免视力衰退和黄斑病变 。合理服用叶黄素对眼部是很有帮助的，如果日常通过水果蔬菜等无法满足叶黄素的补充，可以适当的吃叶黄素片，只要按照正常剂量来，叶黄素是可以长期服用的，但是建议吃一个月歇一周为好 。
三、叶黄素怎么选
在购买叶黄素产品时，要多对比 ， 不要只看产品的价格，还要看产品的营养成分、剂量、以及制造厂家 。目前叶黄素品牌种类比较多，在选择时 ， 尽量选择一些知名度高、口碑好的大厂家 ， 这样产品的质量才会有保障，在食用时也才会更加放心 。
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买角鲨烯什么牌子好买复合维生素什么牌子好买氮泵什么牌子好买睾酮什么牌子好买虾青素什么牌子好买辅酶Q10什么牌子好买解酒药什么牌子好买葡萄糖酸钙什么牌子好买NMN什么牌子好买补硒什么牌子好买纳豆激酶什么牌子好买褪黑素什么牌子好买氨基葡萄糖什么牌子好买卵磷脂什么牌子好买精氨酸什么牌子好结语选购叶黄素时千万不要因为价格便宜 ， 而盲目跟从购买，选择比较有知名度的品牌 ， 不仅品质有保证，售后服务也有保障 。当然追求品牌的东西不一定就是追求价格的昂贵，不同的经济水平我们可以选择不同价位的名牌产品 。选择网购商品的朋友要认准品牌的旗舰店铺，这样子才能做到万无一失 。
含叶黄素的食物有以下几种：
我们都知道鸡蛋被称作是全营养食物，讲的是从蛋壳到蛋黄其都具有十分好的营养价值 。蛋黄中含有丰富的叶黄素和玉米黄素，吃了以后可以使得眼睛更加的明亮 ， 而且颜色越黄的蛋黄对于眼睛的益处就越多 。
这是一种公认的含有叶黄素最多的水果，具有十分不错的保护眼睛的功效 。长期食用猕猴桃不仅可以帮助使得皮肤变好，还能防止眼睛出现疲劳感 。而且猕猴桃中富含的维生素是高等抗氧化剂，可以帮助清楚体内不正常堆积的氧化物 。
在玉米的营养成分中不仅含有丰富的叶黄素，斗唤还含有丰富的玉米黄质 ， 这些物质对于保护眼睛的健康都有十分不错的效果，可以帮助预防老年性的黄斑变性 。
4、菠菜等绿叶蔬菜
在菠菜和一些绿色蔬菜中叶黄素的含量也比较高，但其中以深色的蔬菜含量最多 ， 如菠菜和甘蓝等，长期食用这些食物能够有效的保护我们的眼睛不受伤害 。
但是研究也表明了：食物中的叶黄素不但吸收不和隐足，且利用率极地，必须额外补充 。所以要空棚凯补充叶黄素，那么除了食物，就是通过乐睛视力营养素这类的营养补充剂来补充最好了 。
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3、gnc叶黄素怎么样?gnc叶黄素怎么吃?gnc叶黄素是一款来自美国的保健品，很多人对这个产品不了解，下面的我为你们介绍gnc叶黄素怎么样？gnc叶黄素怎么吃？
gnc叶黄素怎么样
美国GNC健安喜叶黄素的主要原料是采用天然万寿菊提取物，采用先进的美国认证加工技术，最大限度保证了营养物质的活性，有利于营养全面吸收，发挥最佳效果 。叶黄素是构成人体眼睛黄斑区的主要营养元素，能够滤掉对眼睛有破坏性的蓝光和防止自由基破坏眼睛内部的精细结构 ， 起到保护眼睛、增进视力的效果 。叶黄素还有清除体内自由基延缓人体衰老、保护玻璃体预防白内障、清除血液杂质帮助调节血脂和防止肿瘤细胞扩散抗肿瘤防癌等作用 。为了让大家有更好了解，下面回头鱼我来详细介绍叶黄素的功效与作用：
一、保护视力
叶黄素是视网膜的主要色素成分，对视网膜有极其重要的保护作用 。由于叶黄素在人体无法制造，必须靠外界摄入来补充眼睛的需要，当人体缺乏叶黄素时易出现黄斑退化和视力模糊，进而导致视力退化，近视等症状 。叶黄素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成 ， 预防重度近视及视网膜剥离，并可提高黄斑色素密度，保护黄斑，促进黄斑发育，进而增进视力、保护视力 。
二、抗氧化
研究发现 ， 人体在进行新陈代谢时会产生大量活性氧自由基，这些自由基毒素可与DNA、蛋白质、脂类发生反应 ， 损害大量细胞，减弱人体的生理功能，使机体提前老化 。而叶黄素具有较强的抗氧化作用，能抑制活性氧自由基的活性，能够在活性氧自由基对细胞反应之前先于它发生氧化反应 ， 防止对其细胞的损伤 。叶黄素可以与体内的蛋白质结合，促进细胞之间的新陈代谢 ， 帮助人体延缓 。
三、预防白内障
眼球的晶状体细胞膜被自由基逐渐氧化是老年性白内障的主要病因;由于晶状体的上皮细胞中抗氧化含量逐渐减少，自由基通过细胞间的物质交换与晶状体细胞膜发生氧化反应，使晶状体日渐浑浊，导致白内障 。叶黄素、玉米黄素是人类晶状体中唯一的类胡萝卜素 ， 是眼睛抗氧化的重要物质 ， 可以在晶状体中抵御自由基侵害，从而预防白内障 。
四、调节血脂
叶黄素具有的抗氧化效果能够清除人体血液中的过多的游离脂肪以及杂质等物质，提高血管弹性 ， 防止低密度脂蛋白被氧化，抑制了血管中物质渗漏 ， 保证血管的完整性;保持血液正常循环，辅助调节血脂 。
五、防肿瘤抗癌
叶黄素中含有甘露醇、山梨醇、叶黄素酯、维生素等多种营养成分，能够防止自由基和胶原蛋白结合引起的细胞变异现象，可以有效防止肿瘤细胞形成 。叶黄素的含有的维生素和矿物质能够控制变异细胞的活性，起到抗肿瘤防癌的效果 。
GNC(健安喜)的叶黄素片(Lutein)，官网活动时候入手的只要九美金一瓶，可以用支付宝付款并直邮中国，只需要在付款的时候提供身份证照片，发货大概一周左右就能到手 。
叶黄素，别名类胡萝卜素，是一种抗氧化剂，可以保护视力缓解视疲劳，非常适合每天上班对着电脑或者本身近视度数偏深的筒子们，虽然之前咨询医生，医生对这类保健品持保留态度，但本人觉得吃了总比不吃强，要真没用，也不会在米国卖啦…
另外哺乳期的妈妈也可以考虑服用，喂奶会流失大量叶黄素，很多母亲往往是生了孩子视力明显退步大致也是这个原因了
他家还有另外一款含叶黄素和玉米黄质(Zeaxanthin)的产品据说效果还要杠杠的，在这也是强烈推荐
眼睛红血丝是怎么回事
眼部本来就有微小的血管，也就是说烟睛里本来就是有血丝的，因为眼睛里有血管，睡不好时，血管充血，血丝就会比平时严重 。当然有的人天生眼睛里的血管会比别人粗些 。眼睛过度疲劳或感染 ， 血管还会破裂 ， 造成出血 。
眼睛干涩是怎么回事
眼睛经常感到干涩，其实主要的原因有：①年龄引起的干眼症，通常在老年人、绝经期、怀孕期、哺乳期及口服避孕药的妇女身上出现;②长期使用电脑;③佩戴隐形眼镜引起;由于环境污染、紫外线等环境因素影响;④如果长期使用某种眼药水，也会引起干眼症;⑤还有就是疾病引起的，包括类风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺异常、哮喘、白内障、青光眼及红斑狼疮、睑板腺功能障碍、泪小点阻塞等 。
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4、GNC健安喜叶黄素怎么样_怎么吃_说明书叶黄素是人体很难合成的物质 ， 因此许多人喜欢通过口服保健品来打到补充叶黄素的作用 。今天就来跟大家详细介绍一下，来自美国的保健品品牌GNC健安喜叶黄素怎么样 。选择一款好的叶黄素片，能有效的保护眼睛噢 。
GNC健安喜叶黄素怎么吃
美国GNC蓝瓶护眼配方含越桔越橘精华叶黄素DHA，适合任何人群服用，眼睛干涩、酸痛、胀痛、疲劳经常佩戴隐形眼镜的美女们一定要用会让眼睛变的亮亮的
保护双眼，减轻疲劳，防治氧化造成的伤害 。我是每天都带美瞳的 ， 而且超过8小时，眼睛到下午晚上就会干涩不舒服 ， 服用后明显感觉眼睛不再干涩了，真的很棒
服用一段时间发现眼白之前有块发黄的地方明显淡了许多，眼球变得明亮 ， 眼白部分有比之前亮很多，甚至有些发淡蓝色，很清澈 。
GNC健安喜叶黄素说明书
中文商品名称：GNC 叶黄素
【商品规格】 60粒/瓶
【服用方法】 每天1粒，随餐服用即可
【GNC叶黄素作用】
1、增进视力：视网膜暴露于光照、氧气中，会受自由基的伤害 。而叶黄素是高能抗氧化剂 ， 可有助滤掉蓝光，降低色相差，使视力更精准 。
2、保护视网膜:视网膜含有丰富的DHA不饱和脂肪酸，叶黄素可避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害 。
3、降低患白内障的几率：叶黄素是唯一可存在水晶体的类胡罗卜素，自由基对眼睛水晶体蛋白质的损害是白内障的主因 。
4、治疗视网膜色素变性：视网膜色素变性时，视网膜上的杆状细胞与锥状细胞会发生退化性变化 。补充叶黄素对视网膜色素变性有助益 。
【适宜人群】
老年视网膜黄斑退化 青光眼和白内障者
眼睛正常健康保养
需要预防心脏疾病
需要增强免疫系统健康
【商品描述】
GNC(General NutritionCenters)营养中心于1935年创立于美国宾州匹兹堡 。GNC为全球闻名之优良营养食品公司，全称General NutritionCenter(通用营养中心)，在美国是专门销售以营养(Nutrition)观念为出发点，对人体有益、维持基本生理功能的商品，GNC在全球40多个国家拥有5000多家连锁店 ， 500多万个金卡会员，是全世界最大的健康与营养食品连锁专卖店之一 。曾连续十四年被著名杂志《EntrepreneurMagazine》评为美国维生素及营养食品特许经营商第一位 。在亚洲地区包括新加坡、台湾、菲律宾、日本、马来西亚、印尼、泰国、香港等地，均设有GNC连锁店专卖店 。
【主要成分】
Lutein(from Marigold Extract)叶黄素(提取自万寿菊精华)–20mg
叶黄素又名“植物黄体素” ， 在自然界中与玉米黄素共同存在 。是构成玉米、蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要组分,含于叶子的叶绿体中，可将吸收的光能传递给叶绿素a，推测对光氧化、光破坏具有保护作用 。也是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素 。
【生产厂商】 美国GNC公司(通用营养中心)
【保质周期】本品为美国原装进口，保质期以瓶装日期时间为准 。提示：GNC健安喜公司有效期通常标注在包装瓶标签条形码左侧，或者纸盒包装底盖 。原装进口产品与中国大陆生产有效期有所不同，通常只标注有效截止日期，而且是月份在前年份在后 。以GNC青春素(DHEA)产品举例：日期部分的标注内容为：6649LK544111/13 其中前面为本款产品的生产序列号，后面11/13，11为月份，13代表2013年为本产品的截至有效
叶黄素能长期吃吗
叶黄素是一种天然的视觉营养元素 ， 主要存在于绿叶蔬菜等植物中，其中万寿菊花中含量最高，自古人们都知道菊花有清肝明目的作用，其实主要起到明目作用的是菊花中含有的叶黄素成分 。叶黄素是人眼视网膜黄斑区的主要色素成分 ， 对保护眼睛增进视力非常有帮助 。
一个产品能不能长期服用需要看两点，第一点是，成分是不是纯天然提取的，临床检验对人有没有服用(大部分的化学成分的是不能长时间用的) 。叶黄素是完全可以长期吃的 ， 天然成分、临床验证没有任何副作用，大量科研报告证实叶黄素对眼睛有特殊的作用 ， 并且经过十几年临床应用没有出现任何副作用的报告 。
第二点是，看产品制剂方式是否适合长期服用，众所周知胶囊制剂的产品，因为胶囊壳有重金属含量问题，虽然国家对胶囊壳重金属含量有严格的规定 ， 但是多少还是含有的，较长时间的服用胶囊制剂的药物会造成重金属淤积肝肾，造成一定的身体不适 。
因此如果是服用胶囊型的叶黄素类产品建议最好不要超过半年 ， 或者大家可以直接选择压片糖果制剂的叶黄素类产品，咀嚼片可以很好的避免重金属问题 。
所以虽然说叶黄素能够很好地保护视力，但是任何保健品都要适量服用，希望大家重视，并能很好的管理好自己的身体 。
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5、正宗质量好的叶黄素有哪些牌子健安喜、德国双心 。
1、健安喜 。
GNC健安喜是美国比较知名的一种营养品专业零售品牌，创立时间较久，该品牌专注提供优质的维他命矿物质以及各种草本植物的营养产品，有着先进的制作工艺品质具有保障 。生产出来的叶黄素有着良好的品质，对于眼部健康的维护很有帮助 。
2、德国双心 。
Doppelherz作为德国一大知名的保健品牌，拥有较长的发展历史，专注研制高品质的膳食营养品，而且所选择的原料都是比较天然的，能够起到良好的增幅效果 。旗下的叶黄素具有专业的品牌认证 ， 品质有保障，适合日常进行服用 ， 维护眼部健康 。
叶黄素能长期吃吗？
叶黄素通常是食物提取物，对人体有益可以长期服用 。
