很多女性都不知道，乳腺增生也可能是气出来的 。当你的情绪波动太大，就会导致身体的内分泌失调，从而引起月经失调，所以呢 ， 建议女性学会管理自己的情绪，适当排解压力，为身体健康加分，其实女人经常生气也会导致月经失调 。
人生就像一场戏 ， 相扶到老不容易； 因为有缘才相聚 ， 是否更该去珍惜；为了小事发脾气，回头想想又何必；别人生气我不气，气出病来无人替；我若气死谁如意 ， 况且伤神又费力；邻居亲朋不要比 ， 儿孙琐事由他去；吃苦享乐在一起，神仙羡慕好伴侣 。这是此前网络上较为流行的一首《不生气歌》，歌词提醒人们生气也可能会致病，影响健康 。对于女性，生气的后果可能会更加明显，如乳腺增生、月经不调、内分泌紊乱等都是生气带来的后果 。
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内分泌失调
内分泌与人的情绪有密切关系，情绪的波动会令内分泌系统受到影响 。精神过度紧张、焦虑或者心情抑郁，生气都可能使内分泌发生紊乱 。
乳腺疾患
中医认为，肝气不舒 ， 气滞血淤 ， 经脉运行不畅与乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生有密切的关系 。临床发现 ， 中年妇女出现乳房肿块，经前胀痛 ， 经后就有所缓解，同时伴有心烦急躁、胸胁胀痛、口苦等症状 。
色斑
我们常说，很生气的人常会脸色泛红，憋着一口气 。其实人在生气时，血液会大量涌向头部 ， 因而愤怒的人会脸色发红 ， 而随着血液中的氧气减少，人体内也会产生很多毒素，大量的毒素堆积表现在在脸上就是色斑 。
