1、不能绝对地说女人喝绿茶好还是红茶好，科学的饮茶是要按季节和人的生理需求 ， 女人最好四季选择不同的茶饮用 ， 比如冬天喝红茶，春天喝花茶、夏天喝绿茶 。
2、有些女人喝红茶好，红茶是经过全发酵的有机茶，红茶温和，兼容性好 ， 故可加牛奶、玫瑰花、蜂蜜等 。女性喝红茶时，可以加一些枣，能养颜美容，改善肤色 。女性朋友们冬季适合饮红茶 。红茶味甘性温，可以养人体阳气，而且红茶红汤红叶，从感观上就给人一种很暖的感觉 。冬天怕冷的女人可以喝红茶，生热暖腹 。
【女人喝红茶好还是绿茶好 女性喝什么茶好】
3、绿茶是指采取茶树新叶，未经发酵，经杀青、揉拧、干燥等典型工艺 ， 其制成品的色泽，冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调 。另外绿茶中还含有许多解毒因子，它们易与血液中有毒物质相结合，并加速其从小便排出 。常饮绿茶还能防癌和降血脂 ， 帮助电脑族抵御电脑辐射的作用 。吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的伤害 。
4、一般是夏季喝绿茶 ， 冬季喝红茶，肠胃不好的还是喝红茶好，女生要注意让身体暖一些 ， 所以绿茶要适量，尤其是生理周期不要喝茶，冬季尽量喝红茶吧 ， 那样周身会暖暖的，如果喜欢的话还是喝生姜红茶好 ， 还能预防感冒，感冒初期泡杯浓的生姜红茶可以驱寒，不用吃药就会痊愈大半的 。至于其他季节，选择喝花茶比较好的，不一定非得喝绿茶的 。
