1、苦瓜干泡水喝的好处：益肝利尿、防辐射、清热解毒、美容养颜、促进食欲帮助消化、降血糖 。
【苦瓜干泡水喝有什么好处 具体讲解苦瓜干泡水喝的功效】2、苦瓜晒干后泡水功效：
3、有科学研究表明 ， 经常喝苦瓜片泡的水对我们的肝脏和脾胃都有很好的保护作用，并且对降低高血压、高血脂以及高血糖这三脂也有很好的效果，同时也还有很好的益肾利尿功效 。
4、选用两三片干燥的苦瓜片用开水来冲泡，再盖好等10分钟左右之后就可以服用 。还可以适量的加一些红糖或蜂蜜来降低苦瓜的苦味，喝苦瓜汁对预防辐射有很好的作用 。绿茶也有很好的抗辐射作用 。
5、苦瓜片中含有丰富的维生素C ， 因此食入人体之后可以非常好的将疲惫消除，而且还有非常好的清热解毒功效，可以使人的精神变得更加好 。
6、喝苦瓜片泡的水 ， 其在进入身体后可以促进伤口的愈合与皮肤新生，且还可以很好的增加皮肤皮层方面的活力，能够有效治疗一些斑点以及青春痘等 ， 经常用苦瓜片泡水喝，会使皮肤变得越来越细腻，而且其美容效果也非常好 。
7、经常喝苦瓜片泡的水对于帮助消化有很好的作用，而且还会使食欲变得越来越好，而且还能有效治疗便秘、多种胃肠道疾病以及内外痔疮等 。
8、苦瓜中的一些胰岛素药物可以口服，而且这些物质被食入人身体后对于降低降低血糖含量有很好的作用，是很多糖尿病患者很好的饮品 。
